Välimus lapsele pere vanema lapse paljudel juhtudel ei ole täielik ilma probleemideta. Esiteks, kättesaadav oma vanuse vormis, vanemale lapsele on vaja rääkida sünnitusest ja õpetada vastsündinuga pöörduda.

Kui parem teatada rasedusest?

Kui laps on mures oma halva enesetundega hommikuti, saab seletada talle kohe, et sa ootad last (братика või õde). Kuid sel juhul teda tuleb kaua oodata, väikesed lapsed ei ole õiget ettekujutust aega ja on vaja tihti selgitada talle, et hetkel ilmumist laps ei ole veel saabunud. Saate selle edasi lükata sõnum kohta raseduse teise poole saab lükata kuni viimase hetkeni, kui rasedus muutub suuremaks. Sünnipäeva laps saab teha arusaadavamaks lapsele, kui siduda see mingi tähtis sündmus või aeg aastas. Sa saad elada koos lapsega eriline kalender, mis aitab ka sulle, muidu vanem pidevalt küsida, kui sama ilmub vastsündinu.

Mõned vanemad ei taha aru rasedus, kuna ei taha, et laps tunneks ennast вытесненным tagaplaanile. Kuid edasilükkamise vestlus, sa ei ole otsustad probleemi. Püüa teatada oma lapsele raseduse piisavalt vara, et teil oli võimalus teda aidata positiivselt häälestada ja pistik koos ettevalmistusi välimus vastsündinu.

Arutame koos oma lapsega välimus братика või õekesed, tooge näiteid tuttavate teile peredest, kes on mitu last. Uuri, mis talle juba teada raseduse ja sünnituse ning püüdke määrata oma väärarusaamu, rääkida, mida ta ei tea, et vastata küsimustele. Seejuures püüdke mitte koormata väike laps on hulgaliselt informatsiooni.

• Lugege koos lapsega raamatuid rasedusest, sünnitusest, vastsündinu kohta, samuti selle kohta, kuidas peaks käituma vanem vend või õde.
• Andke lapsele kuulata, kuidas süda lööb ja laps tunda tema liikumine. Rääkige oma lapse arengu kohta lootele. Räägi talle, et loode on juba oskab teha (näiteks, luksumine, imeda pöialt, et kuulda, брыкаться).
• Näidake lapsele pilte ja videoid selleks ajaks, kui ta ise oli väike, pange tähele, need on need, kus sa oled või tema isa on tema eest sellega, kuidas vastsündinuga.
• Olgu teie laps jälgib lapsi ja mängid nendega. Pöörake palun oma tähelepanu sellele, et nad on väikesed ja mõnikord ei saa aru, kuidas tuleb mängida.
• Paluge lapsel aidata teil koguda kõik vajalikud haiglas asju. Kui ta tuleb jääda keegi muu, kui te haiglas, valmista ja lapsele kõik vajalik on olemas.
• Ette, paar kuud enne sünnitust, tee перестановку laste-või magamistuppa, et pärast sündi lapse vanem laps on äkki tundsin üleliigne. Aseta beebi võrevoodi nii, et vanem laps on harjunud sellega, et siin on magav laps.
• Lubage lapsel endal otsustada, millal ja kui kaua tuleb arutada eelseisva sünnituse ja välimus laps. Ole leebe ja ärge koormake lapse rääkida vastsündinu.

Tal koos emaga sünnituse aeg

Kogemus lapse viibimise ajal tarne maja, sõltub paljuski vanusest, lahkumise järele teie äraolekul. Enamik lapsi on suuremal või vähemal määral, on kogemus kogemused kokku hoidma, kui nad on mures, karjus, ema nimi oli, прижимались teistele inimestele, sageli раздражались, raskelt vürtsitas ja сердились. Kui ema tuleb tagasi, enamik lapsi on väga rõõmustab selle, kuid mõned lapsed hoiavad ennast halvasti käituda ja isegi ignoreerida oma ema. Seega, lapsed väljendavad oma hirmu ja üksindust.

Teil on palju saate teha, et vähendada põnevust lapse tõttu oma разлукой. Viimastel nädalatel on rasedus rääkige lapsele, et lähed haiglasse. Kui võimalik, minge koos lapsega haiglasse. Selgitage lapsele, kus ta elab (kodus või võõrsil) ja kes on temast hoolitseda, kuni sa oled kadunud. Laps on vähem muretsema, kui ta on tuttav inimene, kes on selle taga hoolitseda teie äraolekul. Lähedane sõber, sugulane teeb oma lahusolekut vähem valus, et last. Kui algab sünnitus, ütle lapsele, kui te lähete ja kuhu lähed.

Kui laps ei saa veel täielikult endale hooldada (näiteks, võtta vanni või minna magama), siis sünnituseelsel perioodil on oluliselt suurem roll isa ja teised täiskasvanud, millega laps hästi kehtib. On soovitav, et lapsel oli kindlat päevakava, mis ei ole oluliselt rikub teie haiglaravi või välimus vastsündinu.

Mõtle külastuse lapsega haiglas selleks, et sulle külla ja vastsündinud. Varajane laste suhtlemine üksteisega aitab palju kaasa emotsionaalse atmosfääri pere, ja paljudes родильных kodudes sellised külastused on lubatud. Võimalik, et ta on rahul, nähes sind ja last, ja selline visiit mängib positiivset rolli. Aga ta võib ignoreerida teid ja on vastsündinu või on liiga vaevama ja hakkab nutma, kui sobib aeg lahkuda. Ja sa tunned, et teie mõlema jaoks parem üldse loobuda sarnaseid visiite. On arusaadav, et väikese lapsega on raske näha, mis sind lühikese aja jooksul ja ei ole mingit võimalust, et jääda sinuga, aga isegi lühike kohtumine õnnelik selle ja aitab rahuneda. Negatiivsed reaktsioonid lapse viitavad sellele, et ta kogeb stressi ning külastada haigla annab talle võimaluse väljendada oma viha ja meelehärmi.

Kui laps ei saa sulle külla, tuleks luua kontakti temaga muul viisil – helistada, saata pilte, märgukirjad ja kingitused.

Välimus majas vastsündinud

Mitte ainult see ema oleks viitsinud oma lapse, vaid pidev kohalolek abitu vastsündinu nutt, mis vajab tähelepanu. Pärast sündi lapsele, et oma vanema lapse elu muutub erinev. Vanemad, kes enne seda terve kuulusid talle, äkki kättesaamatuks, ja kõik, sest vastsündinu!

Vanemad lapsed reageerivad sellele erinevalt: ajutised puhangute viha, nõue tähelepanu endale, tagasi oma laste harjumusi, näiteks сосанием sõrme, palvega anda talle pudel või toita rinnaga, märgade штанишками, kõrgendatud tähelepanu lapsele, agressiivne tegudega seoses vanemate ja vastsündinu (võib lüüa, hammustada, visata asjad), samuti vastumeelsus õigel ajal süüa ja magada. Lapsevanemad, kes pole kunagi enne seda ei ole kohanud sellist käitumist oma last, on väga üllatunud. Sageli lapsed kiiresti rahuneda, kuid mõnedel juhtudel võib minna nädalaid ja kuid, enne kui teie laps hakkab tajuda, välimus vastsündinu perre.

Lapsed on erinevas vanuses reageerivad välimus vastsündinud omal moel. Lapsed 3-4 aastat, tavaliselt kohe aru, millist mõju avaldab vastsündinu oma suhteid vanematega, vanemad lapsed võivad olla solvunud väikelapse tunda, kui see süütunne ja üritab varjata seda tunnet oma vanematelt. Võib-olla kõige hea võimalus aidata oma vanemale lapsele – see võtta mis tahes kuju tema käitumist. Püüa mitte огорчаться. Võtke oma käitumine antud ja jätka lapsega suhelda, nagu poleks midagi juhtunud. Püüa positiivselt kohandada lapse välimus vastsündinu pere:

• Enne tulekut vastsündinud mängida koos nuku näitab, kuidas laps hoolitseb tema eest.
• Jääge üksi koos oma vanema lapsega mängida temaga tema lemmik mänge une ajal on vastsündinu või kui taga jälgi keegi teine.
• Ulata vanemale lapsele võimalikult palju tähelepanu. Ei reageerimisel tema palved ja kommentaarid, siis seeläbi унижаете enesehinnangut oma lapse selline keeruline periood tema elus.
• Kui laps käitub halvasti, siis tee talle ettepanek, nagu tavaliselt. Ära lase vanemal lapsel liikuda дозволенные piiri ja rikkuda käitumist, mis on võetud perekonna. Sa ei tohiks tekkida tunne süüd selle eest, et maja oli veel üks laps, ja seda enam näitab see tunne.
• Väljendage oma emotsioone üle rahutu käitumine laps oma vanema lapsega, jagage temaga oma ärevus, sellega aitate ja talle sõnastada ja vaigistage oma pahameelt valju nuttu laps või teie püsiv murede kohta.
• Pärast naasmist haiglast tähistage sünnipäeva uus pereliige koos suupistetega kõigile. Kingi vanemale lapsele kingitus ja laske tal teha või leida kingitus lapsele.
• Kui laps tahab aidata teil hoolitseda oma vastsündinud, laske tal teha mõned kohustusi vastavalt selle vanusega: hoia lapsele, vahetada mähkmed, riided ja ujuda, aidata toita või рассмешить lapsele, laulda talle ja temaga rääkida.
• Kui vanem laps ei taha tema eest hoolitsemine, ei sunni teda seda tegema.
• Ei püüa kehtestada vanemale lapsele armastust lapsele, seega olge taktitunnet ja kannatlikkust küsimused nende omavahelisi suhteid.
• Aidake vanemale lapsele mõista, et ta oskab teha palju sellest, et veel pole lapsel, näiteks gaasiga õhupalle, teha saia või nõusid pesta.
• Ei unusta ka ennast. Puhka, kui see on võimalik. See ei vähenda vimma või armukadedus vanemate lapsed, kuid siis oleks lihtsam hakkama saada.

Pea meeles, et vanemal lapsel on raske, mõnikord isegi valus kohaneda välimus vastsündinu, kuid see on osa tavaline elukogemus. Oma jõupingutused peaksid olema suunatud sellele, et vanem laps ei tunneks end ebasoodsas, ja mis kõige tähtsam, et see on normaalne võtaks seda sündmus ja oma toetuse õigesti suhtus vastsündinu.

Sisu:

• Sünnitusjärgne depressioon: võtmeküsimuseks
• Sünnitusjärgne depressioon silmad imiku
• Emadus – kingitus looduse
• Kurnatus ja depressioon
• Sünnitusjärgne psühhoos

Esimene nädal pärast lapse sündi on alati нелегки. Kogu raskus vastutust lapse eest lasub eelkõige ema. Ja see omakorda võib põhjustada naise seisund ärevus, seletamatu ärrituvus, плаксивости ja isegi agressiivsust. Emotsionaalsed tõusud ja mõõnad on tingitud hormonaalsete muutustega taset, утомлением, kogemuste puudumine või mõistmist lapsega, ebapiisav toetus lähedastele.

Mõned poole need kõikumised on tähtsusetud või kaovad mõne nädala jooksul pärast sündi lapsele. Teistel juhtudel võib olla tunne suutmatus ületada raskusi ja pidev tunne muret. Naine üllatab sünnitusjärgne depressioon. Paljud alahindavad seda haigust ja selle tagajärjed. Aga asjata. Vaimne seisund on inimese vahel on palju tähtsam kui füüsiline. Seda enam, kui peres kasvab laps, tähendab, et meeleolu ema, nagu käsn.

Märke arengut sünnitusjärgne depressioon võib olla erinev. Siin on kõige tõsisem:

• "Laste хандра" – väljendub tavaliselt esimestel nädalatel pärast sünnitust. Kõige sagedamini juhtub lühiajaline. Selline sünnitusjärgne depressioon on seotud tundega täielik muuta maailma enda ümber
• Liigne болтливость, ärevus või плаксивость
• Järsud muutused toidu isu. Tavaline märk sünnitusjärgne depressioon on isutus
• Unetus

Kui isegi kui piisavalt puhkust (ja see, et noor ema – suur haruldus) teil tekivad eelpool nimetatud tunne, on vaja taotleda toetust psühholoogi poolt послеродовым emotsioone. Paljud naised häbenevad oma seletamatuid emotsioone varjata neid. Veel oleks! Lõppude lõpuks, enne meid ei õpetatud hoida oma närve. Meie riigis ei ole vastu võetud kannatada депрессиями ja käia психотерапевтам. Nõukogude Liidu aegadel kõik naised olid õnnelikud. Ilma eranditeta. Sest nii kästi. Ja pisarad, närvi срывы ja sünnitusjärgne depressioon – see kõik блажь. Vaata ja vaevatud sünnitaja vaikselt. Ja растили tütreid pime, et nutta-siis selgub, mis saab. Ja kannatavad depressiooni. Ja mis kõige tähtsam – et ravida teda.

Sünnitusjärgne depressioon: võtmeküsimuseks

Vahepeal tekkimist sünnitusjärgne depressioon on teaduslikult tõestatud ja on täiesti mõistetav. Sündi lapsele ööpäeva jooksul on naise organismis toimub järsk hormoonasendusravi ümberkorraldused. Tase протестерона ja östrogeenid langeb alla normaalse, eelneva raseduse ajal. Neerupealised ja kilpnääre on eritavad vähem adrenaliini ja noradrenaliini. Tundlikkus välistele ja sisemistele ärritajad kasvab, tekib hirm ja depressioonist seisund, apaatia ja inerts. Selleks, et depressioon ei ole venis, lähedased sünnitaja tuleb teda aidata toime tulla беспричинными (näiliselt) muutusi meeleolu.

Sünnitusjärgne depressioon ei ole alati nähtav teistele, ta võib pidada ükskõiksust või kapriisidele неопытной ema. Siinkohal on eriti väärtuslik toetus lapse isa, tema valmisolekut jagada muret ja ärevust lapse eest, soov võidelda õnn pere, oskus mõista naiste ebakindlus ja ärevus. Paljuski on see kontrollimine tugevus suhetest: nad võivad saada rohkem lähedastega või, vastupidi, formaalne ja отстраненными. Sageli, et noor ema kunagi piisavalt sõnu, et teda ikka armastan.

Mis puutub ümber, siis nad peaksid meeles pidama, et selline suhtumine ei too rõõmu ise naine. Ta kannatab palju rohkem ümber, nii nagu психозу liidetakse ja süütunne. Lisandub kõik selleks, et noor ema ei suuda tulla toime oma probleemiga üksi. Seega ei pea hüüdma tema meelele ja tahtejõust, vaid parem on püüda mõista lähedase inimese ja jagada seda ärevust.

Aga tagasi роженицам. Veelgi süvendada oma нервозное seisund võib unetus, pidev mure lapse ja навалившаяся väsimus. Nii et mida rohkem on aidata noor ema, seda parem. See on eriti oluline, kui naisel sündis esimene laps. Sel perioodil tüdruk on täis kahtlusi ja ei ole päris kindel endas. Kõige suuremas emotsionaalne tüsistusi sünnitusjärgne periood on need naised, kes on varem kannatanud depressiooni.

Sünnitusjärgne depressioon silmad imiku

Üks põhjuseid, miks kriis võib muutuda mõttes kahju, eraldatust, sest sünnitusel on hävitatud sümbiootiline ühtsus ema ja laps, miks nad mõlemad kannatanud. Lapse sünd — see on esimene stress, ta kogeb õudus ereda valguse, valju häält, järske helisid, kõhuvalu tõttu nälga ja переполненного soole. Mida tugevam on kinnitamise emalt imikule, seda teravam on ta tunneb, mida ta vajab ja сопереживает oleku. Pealegi pärast sünnitust naine ei ole, on alati võimalus, pidevat suhtlemist oma lapsega. On täheldatud, et naised, kelle eraldatud oma lastega esimestel päevadel pärast sünnitust, rohkem kokku puutunud, sünnitusjärgne depressioon.

Ja kui oled sattunud nende arv poole, ei kiirusta упрашивать нянечек kinkida sulle lapse. Sulle on nüüd oluline leida ilu uus, lahuselu olemasolu koos lapsega. See on õppida armastama lapsele, kuid mitte kuuluda talle täiesti. Hoolitsen selle eest, kuid mitte teha oma vara. Teil veel vaja on võitlus õnne kogu oma ülejäänud elu. Nii et nüüd lihtsalt lõdvestu ja puhka.

Emadus – kingitus looduse

Koos lapse sünniga, eriti esimene, siis täielikult saab aru, et lõppes muretut perioodi oma elust oma harjumusi, isiklikku vabadust, mis siis professionaalne plaanid. Sulle võib tunduda, et nüüd on kõik teie aega kuulub ainult lapsele, ja teil ei ole mingit õigust oma elu, ja et see on nüüd juba ei lõpe kunagi. Tekib ärrituvus, depressioon, rahulolematus iseendaga.

Selline seis ema ei parimal moel mõjutab lapse eest. Kui laps puudutab õnnetu ema koos murettekitav näoilmeid ja pisaraid häälele, laps muutub ka närviline. Depressioon takistab mõistmist ema ja laps. Kanda natuke. Juba paar nädalat pärast sündi teie laps on naeratus ja teid ära tunda ja oled unustanud kõik oma честолюбивые plaanid oma elu ja pea ees sukelduda rõõmu emadus.

Pealegi vastuvõtmise emadus ei pea tingimata toimuma hetkel lapse sündi. See tunne kujuneb järk-järgult kogu elu, märkamata присутствуя ja вспыхивая erilised hetked. On vaja aega, et aru saada, et sa nüüd ema.

Emadus – see murdepunkt naise elu. See on sama loomulik, nagu kriis noorukieas. Purunevad vanad arusaamad enda ja vooder uus. Üleminekuperiood ema-algab soove naised on laps, jätkub raseduse ajal ja kestab lapse esimesel eluaastal. Sellel ajal sünnitaja moodustatud vastutuse enda ja lapse, muutub arusaam naiselikkuse ja seksuaalsuse, ilmub sügavam hindamine ise. Kuid, kui kriisi ajal, et naine saab rohkem haavatav ja habras ja seetõttu on vaja rohkem järgiv suhe poolt ümber.

Sageli avaldub naistel on ema instinkt talle aitab tema laps. Nimelt laps teeb naise ema. Nad arenevad teineteise suunas. Laps kohaneb неловкостям ema, tunnused oma hääle, liigutuste ja naine õpib tegema asju õigesti mõista lapse vajadusi. Vahel ema ja lapsega on pärit tõeline armastus, ei ole piisavalt rinnapiima või mänge. Ainulaadsed suhted algavad teadlikkust naine, et ta on midagi oma lapse, ning temas on midagi sellest. Toetudes teineteisele, ema ja laps on rahul: ta kasvab, tunne on armastatud ja kaitstud, pigem on see arendada oma armastust.

Kui синдроме "baby blues", et naised piisab, iga järsk sõna, et kutsuda pisarad. Kuid pisaraid — see ei ole ainus reaktsioon on sel juhul. Mõned naised hetked nõrkus hakkavad käituma agressiivselt. Ja kui sa oled üks neist poole, siis saage aru, et võidelda on vaja, mitte teistega, ja sünnitusjärgset depressiooni.

Olles haiglas, võite arutada oma probleeme ämmaemandaga. See on isegi rohkem õige valik, kui kaebuse sugulastele, kuna sinu lähedased mõnikord ise on probleemide allikas ja ämmaemandad on hästi tuttav tüüpiline murede emade sünnitusjärgne periood. Ärge kartke konsulteerida ja psühholoogilt, keegi teid ei peab ebanormaalne. Kui te ei ole lammutada seda, mis sind vaevab, nüüd siis on hiljem seda palju raskem.

Kurnatus ja depressioon

Me oleme juba maininud, et taastumise aeg pärast sünnitust kestab keskmiselt 6-8 nädalat. Kuid see pole piisav aeg, et täielikult taastada oma füüsilist vormi, töövõime. Vastupidi, selline paigaldamine võib põhjustada hoopis vastupidise tulemuse ja kauaks tuua sind rivist välja, et haiget mitte ainult teile, vaid ka teie lapsele.

Te peate meeles pidama, et teie peamine ülesanne – tuua last. Pärast sünnitust ajavahemikul 4-kuni 6-e nädala (k.a) lapse söögiisu tõuseb. Vastavalt ema suureneb toodang piima. See kõik viib kiire öösel magada ilma, kroonilise недосыпанию ja väsimus. Lisaks mõned imikud pidevalt nutavad – ja päeval ja öösel, ja see võib tuua ema enne närvisüsteemi häireid. Sageli ei leia põhjust selle nutt, ema hakkab süüdistavad kõiges ennast.

Veel üks probleem, millega võite kokku puutuda pärast lapse sündi, – jahutus sulle oma sõprade ja sõbrannadega, kui ainult keegi neist ise ei ole saanud laps. Olukord vastupidine – liiga pealetükkivad tähelepanu sugulased. Esiteks, võimalik, et on vaja piirata külastajaid, et nad taas ei утомляли teid. Sest suhtlemine nõuab üsna palju oma jõudu ja võtab palju aega.

Kui mõne aja pärast lapse sündi tunned peavalud tekivad seedetrakti häired, siis pidevalt зябнуть, siis see tunnistus on sünnijärgse kurnatus. Enamasti on see tekib teisel-kolmandal kuul pärast lapse sündi. Kui kõigele sellele lisanduvad veel ja hingelisi üleelamisi, ebakindlus selles, et sa oled hea ema, siis võib kergesti sattuda olek sünnitusjärgne depressioon.

Põhjused depressioon peituvad enamasti üleväsimus, on see, et kõik mure kodu ja lapse poevad naise õlgadele. Seega mitte mingil juhul ära unustada, kasutades mehe vanavanemate ja sõbrannadega. Oma lähedastele ja eriti lapsele vaja ei ole kangelanna, ja terve ema. Ja piisav uni on peamine faktor, mis tagab normaalse imetamine. Proovige seada teatud tunnid puhata, näiteks послеобеденное ajal. Isegi kui sa ei taha magada, lihtsalt puhata, sulgege silmad ja kellegagi ei suhtle sel ajal. See võimaldab organismil taastada jõudu.

Sünnitusjärgne psühhoos

See on kõige raskem vorm on sünnitusjärgne depressioon. Kui sünnitust психозе naised kaotavad kontakti reaalsusega, kaotavad võime ruumilise orientatsiooni. Nad kuulevad sisemine hääl, kogevad iha võitluses maailmaga. Selle kohta, mis algab sünnitusjärgne psühhoos, näitab välimus unetus, hirm, hägususe ja teadvuse, hallutsinatsioonid, maania süüdistuse, alkoholi või medikamentoosne vastavalt. Võib tekkida soov teha midagi endale või oma lapsega.

Tekkimise põhjused psühhoos: intensiivne hormoonasendusravi perestroika pärast sünnitust, hingelisi üleelamisi, pärilik eelsoodumus vaimse отклонениям, probleemid peresuhetes. Sünnitusjärgne psühhoos – see on tagajärg, füüsiliste, hormonaalsete ja vaimse ülekoormuse eest. Kellel on sellist depressiooni soovite psühhiaatriateenused # abi. Enamik послеродовых психозов tekib alates 7 kuni 21 päeva pärast sünnitust. Ja ärge unustage, et mida varem on alustatud ravi, seda suurem on võimalus, kiiret paranemist.

Lõpetuseks tahan soovida kõigile naistele olla tähelepanelik mitte ainult oma pere, vaid ka oma tervise. Uskuge mind, et oma lastele pead terve ja lõbus. Seega, kui tunned, et sünnitusjärgne depressioon on katnud sind peaga, ei viivitaks ravi.