Toita last – see on prioriteet mis tahes ema. Ja eriti raske on vaja мамочкам väikseim крох, kellele ei ole veel täitunud ja aasta. Sest nende jaoks on vaja erilisi nõusid, millega hakkama veel неокрепшая seedesüsteemi. Ja täna me räägime retseptid-supid lastele kuni aasta.

Muide, pöörake erilist tähelepanu asjaolule, et lastel kuni kolm aastat toitumisspetsialistid kategooriliselt ei soovita valmistada suppe on мясном või kalatööstus puljong. Ja liha tuleb süüa mitu muul, kui täiskasvanud inimesed, viis.

Köögiviljasupp

Selleks, et valmistada maitsev köögiviljasupp, teil on vaja järgmisi koostisosi:

• 1 väike mugul kartuleid.
• 100 grammi tomat.
• ½ Väikest porgandit.
• 2 spl riisi teravilja.
• Soola – maitse järgi.

Selleks, et hoida kõiki kasulikke vitamiine ja toitaineid, on vaja järgida teatud algoritmi küpsetamist. Keeda üks liiter vett, pane sinna eelnevalt puhastatud ja kuubikuteks lõigatud kartul ja riis. Kui kartul ja riis on keedetud, puhasta ja riivi pool porgandit, eemalda koor koos tomatid ja haki ka need. Umbes 10 minutit, kuni keedetud riis ja sega porgand ja tomat.

Tähelepanelikult jälgige, et köögiviljad ei переварились. Praktika näitab, et lapsed ei ole väga kiindunud kõrbenud köögiviljad. Päevalilleseemned maitse järgi, lisada veidi hakitud maitseroheline. Ei maksa täida supp hapukoorega – see on vastunäidustatud lastele kuni aasta.

Köögiviljasaaduste supp-puder

Et päris väikesed lapsed 8 – 10 kuu jooksul on võimalik valmistada köögiviljasaaduste supp-puder. Tema jaoks on sul vaja järgmisi koostisosi:

• 1 väike tomat.
• 1 porgand.
• 1 mugul kartuleid.
• 50 grammi kõrvitsat.

Kõik köögiviljad tuleb pesta ja keeta pehmeks. Pärast seda puhastage neid koorida, kata puhta veega ja keeda, kuni riik valmis. Tulemuseks köögiviljade puljong valatakse puhtasse konteinerisse. Köögiviljad abil segisti tuleb hoolikalt lihvima kuni пюреобразного oleku.

Juhul, kui segisti ei ole, võib proovida tükelda köögiviljad alternatiivne võimalus. Puder neid kahvliga võimalikult hoolikalt, seejärel pane saadud mass läbi sõela. On selle köögivilja püree on vaja lisada väike kogus eelnevalt посоленного puljongit. Selline supp-puder on väga kasulik неокрепшей seedesüsteemi laps.

Põhimõtteliselt retseptid-supid lastele kuni 1 aasta ei ole nii mitmekesine. Aga väikese lapse sort ei ole vaja. Kõige tähtsam nõue on, et laste supid on kasu ja vähene koormus seedetrakti. Nii et süüa on kerge köögiviljad супчики ja ei ole eksperiment tervisega helbed!

Söötmine lapsele – see on omaette kunst. Miks siis meie lapsed on palju suurema heameelega söövad kommi, kui supid ja pudrud. Kuid kogenumad emad teavad väga hästi, kuidas seda probleemi lahendada. On ju õige toidu valmistamine – edu pant. Ja just sellest ja juttu tänapäeva vestlus. Pakume retseptid puder lastele, kes on teie laps kindlasti armuda.

Miks just putru? Kõik on väga lihtne – крупах on suur hulk mitmesuguseid toitaineid: vitamiine ja mikroelemente, valke, rasvu ja süsivesikuid. Lapse organismi on tagatud kõik vajalikud talle). Jah ja tööle seedetrakti putru mõjutavad kõige soodsalt.

Vedel tatar

See puder on väga hea sobib nii hommiku -, kusjuures väikseim карапузов, nii ja vanematele lastele. Selle ettevalmistamiseks on vaja ette valmistada järgmisi koostisosi:

• 2 spl tatart.
• ½ Tassi piima.
• ½ Klaasi vett.
• 1 tl võid.
• Sool ja suhkur – maitse järgi.

Ettevalmistus:

Valmis puder järgmiselt. Loputage hoolikalt jooksva vee all, tatar, täida see veega ja lase see keema. Tee tuli peale, päevalilleseemned ja keeda 30 – 40 minutit. Pärast seda lisage potti piim ning jätka putru keeta veel 15 minutit. Pärast seda, kui puder on valmis, lisage vahustatud või ja suhkur.

Purepressed ® base tatar

Mõned lapsed on palju rohkem valmis söövad tatar. Valmistub ta väga kiiresti ja peaaegu seda sama retsepti järgi, nagu eelmine variant. Selle valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• 3 spl tatart.
• 1 tass vett.
• 2 teelusikatäit võid.
• Soola maitse järgi.

Ettevalmistus:

Keeda vesi, sega seda eelnevalt pestud tatar. Päevalilleseemned vett, kuumust ja tihedalt katta. Keeda putru on vaja umbes pool tundi, kuni tangud ei neelab endasse kogu vett. Pärast seda lülitage gaasi ja jäta umbes tund aega. Selleks, et puder oli eriti maitsev, lisage võid ja jäta umbes tund aega. Pärast seda putru võib serveeri.

Manna puder moosiga

Järgmine retsept putru ka väärt, et võtta teadmiseks – selle hea meelega söövad isegi need lapsed, kes ei meeldi mannaputru põhimõtteliselt. Selle valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• 1 spl teravilja.
• 1 tl võid.
• 1 spl iga moosi.

Ettevalmistus:

Manna peab sõeluma läbi sõela. Vesi keema, siis vähendada kuumust ja lisada manna. Vett tuleb pidevalt segada, et vältida tükkide tekkimist. Päevalilleseemned putru ja keeda see pehmeks, aeg-ajalt segades umbes kolm minutit. Pärast seda lisada moosi ja võiga, sega hästi.

Manna puder võiga

Mõningatel juhtudel puder moosiga ei sobi – näiteks laps võib olla allergiline moos. Sel juhul saab seda asendada tavalise manna putru võiga. Selle ettevalmistamiseks on vaja ette valmistada järgmisi koostisosi:

• 1 spl mannat.
• ½ Tassi piima.
• ¼ Tassi vett.
• 1 tl võid.
• 2 tl suhkrusiirupit.
• Soola maitse järgi.

Ettevalmistus:

Keeda puder samamoodi, nagu eelmises retseptis. Valmis puder ja vala piima, suhkru-siirup ja võid, segada hoolikalt. Tulekahju ei lülita – küpseta veel poolteist-kaks minutit. Pärast seda pane putru kaussi ja lisa veel veidi võid. Selline puder sobib kõige pisematele lastele.

Millet puder

Jätkates retseptid teraviljast, et lapsed on väärt, et öelda pro ettevalmistus hirss kübar. Täistera-tangud on väga kasulik ja toitev, nii et proovige vähemalt kord nädalas, et lisada oma menüüs oma lapse. Valmistamiseks hirss putru teil on vaja järgmisi koostisosi:

• 2 spl nisu.
• ½ Klaasi vett.
• 1 tl suhkrusiirupit.
• 2 tl võid.
• Soola maitse järgi.

Ettevalmistus:

Hirss on vaja sorteerida ja loputa hoolikalt. Pärast seda loputage manna keeva veega. Nõruta ja vala jahu puhta veega. Lase see keema, vähenda kuumust ja keeda umbes 30 minutit. Ajal cooking manna tuleb perioodiliselt segatakse. Umbes viis minutit, kuni keedetud putru keeta piima. Vala keedetud pudru sooja piima, lisa suhkrusiirup, soola ja võid.

Millet puder kõrvits

Veel üks võimalus hirss teravilja – see puder on kõrvits. Maitse on teravilja saadakse väga omapärane ja meeldib suur hulk lapsi. Valmistamiseks selles putru on vaja ette valmistada järgmisi koostisosi:

• 2 spl hirsi terad.
• 100 grammi viljaliha kõrvits.
• ½ Klaasi vett.
• ¾ Tassi piima.
• 2 spl suhkrusiirupit.
• 2 spl võid.
• Soola maitse järgi.

Ettevalmistus:

Kõrvitsa viljaliha on vaja puhastada seemnetest, lõika väikesteks kuubikuteks ja pane pannile. Vala veidi vett nii, et see katab kõrvits. Küpseta tuleb enne valmisoleku, kuni see muutub pehmeks. Pärast seda kõrvits on vaja läbi sõela, lisada suhkur siirup ja sool.

Pärast seda küpseta hirss putru vastavalt eeltoodule retsepti. Kui ta on peaaegu valmis, sega see koos тыквенным püree ja keeda veel viis minutit. Enne serveerimist lisa pudru võiga. Muide, seda sama retsepti järgi võib valmistada ja riis ja manna.

Rice puder kuivatatud ploomid

Vanematele lastele võib süüa riisi puder kuivatatud ploomid. Väike laps teda süüa ei tasu, kuna ploomid võib olla kerge lahtistav toime. Selle valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• 2 spl iga riisi.
• 10 tükki kuivatatud ploomid.
• ¼ Tassi vett
• ¾ Tassi piima
• 1 tl suhkrusiirupit.
• 2 tl võid.
• Soola maitse järgi.
• 1 kanamuna või 2 vutimuna.

Ettevalmistus:

Ploomid loputage hoolikalt, eemaldage seemned ja leota umbes kaks tundi. Pärast seda on samas vesi, keeda 30 minutit. Pane keema riis. Kuni riis on keedetud, klopi munavalge vaht ja suhkrusiirup. Pärast seda, kui puder on valmis, sega see koos saadud seguga.

Võtke mõni küpsetamine tassi ja määri see võiga. Põhja aseta pool riisi putru ja peale – tükid, kuivatatud ploomid. Pärast seda aseta teine pool putru ja uuesti määrida võiga. Panni tuleb panna ahju, mis on eelsoojendatud 180 kraadi. Küpseta tuleb kogu 20 minutit.

Mais teraviljaidud, puder

Ei ole vähem kasulik mais teraviljaidud, puder lapse jaoks, retsept, mida leiad veidi väiksem. Kuid pidage meeles, et mais teraviljaidud, krupa lagundatakse üsna raske. Ja seetõttu on teda süüa saab ainult neile lastele, kes juba möödus 8 kuud. Selle valmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:

• 3 spl maisi teravilja.
• 2 tl võid.
• 1 banaan.
• ½ Tassi piima.
• ½ Klaasi vett.
• Soola ja suhkrut maitse järgi.

Ettevalmistus:

Maisi manna tuleb pesta külma veega, kata ja keeda pehmeks – umbes 40 minutit. Keedetud pudru läbi sõela ja lisa kuum piim. Kahvliga puder banaani kuni пюреобразного staatus ja segada pudru. Lisa võid ja serveeri puder lauale.

Me oleme rääkinud vaid mõned retseptid toiduvalmistamis kübar. Võid proovida välja tulla oma retsept. Sest putru võib valmistada väga mitmel viisil. Peale köögiviljade või фруктовом puljong, мясном puljong, рассыпчатые või vedel, viskoosne ja полувязкие. Jah ja laiendid ka siis võib katsetada – pähklid, курага, rosinad, marjad ja puuviljad.