Menopaus – see ei ole kõige lihtsam periood naise elus, saabuv vanusega iga. Sel ajal naise organism läheb järgmine "pulk" oma arengu, ja vaatamata sellele, et ajutisi raskusi, elu küpsed daamid on veel palju ilusat ja huvitavat. See on mööduv etapp, mis toob tüütud probleemid, naine võib väga hästi minna, säilitades hea enesetunne, vitaalsuse ja töövõimet. Tagasi sisukorda
Kui ajendatud menopaus
Täna, kui keskmine eluiga naistel keskmiselt jõuab 80 aastat, võib arvata, et haripunkt saabub veel piisavalt "noore" vanuses. Hormonaalsed häired naise organismis algavad 40 kuni 55 aastat ja võib kesta kuni 60 aastat ja enam. Selle aja jooksul on vaja toituda ratsionaalselt, magada, mõõdukalt koormata keha füüsiliselt, vaid ka kasutada meditsiini-ja folk. Ravimid, kui menopausi valida individuaalselt, lähtudes tervisliku seisundi ja pärilike tunnuste organismi.
Tagasi sisukorda
Sümptomid menopausi
Ajal menopausi valikud naiste munasarjad järk-järgult угасают, nii et östrogeeni ja progesterooni (naissuguhormoonid) toodetakse vähem. Siis lõpevad menstruatsioon ja kaob võimalus lapseootel. Seda ei juhtu järsku, vaid järk-järgult, alates ühest olekust teise, ja läheb (10-15 aastat) on 3 etappi:
пременопауза – korrektsus menstruaaltsükli katki, kuid rasedus võib veel tulla;
menopaus – 12 kuud päevast viimase menstruatsiooni;
postmenopause – aeg pärast menopausi.
Pärast 50 aastat menopaus usuvad loomulik, 40 aastat – varasem, kuni 40 – enneaegne. Menopaus on märke, ühesugused kõik naised, kuid väljendatakse erineval määral:
rikkumise tõttu vahetada mineraalaineid kasvab luude hõrenemine.
Menopaus ei saa vältida, see on solvav geneetiliselt programmeeritud, kuid on võimalik valmistada seda, vähendada ebameeldivaid ilminguid, aidata naisel jääda jõuline ja atraktiivne.
Täna saavutada meditsiin on sellised, mis võimaldavad naistel pääseks menopausi, peaaegu mitte muuta oma elustiili. Tagasi sisukorda
Miks ette, et hormonaalsed ravimid
Et hõlbustada riigi kui menopausi laialdaselt kasutatakse hormoonasendusravi ja негормональная ravi. Seejuures on naissuguhormoonid, mis organismis ei ole piisavalt tingib яичниками, замещаются saadud sünteetiline teel östrogeeni või see kombinatsioon koos прогестероном. Kogus hormoone selliste ravimitega on rangelt дозировано. Need vahendid on vajalikud, kuid ei ole turvalised, t. võivad põhjustada tahtmatu reaktsiooni (peavalu, tursed, iiveldus, rikkalik emaka verejooks jm), et kasutada neid ravimeid, kui menopausi meedikud soovitavad kõige väikeste võimalike annustes ja kaua aega.
Seal on piirang, mis ei luba sihtkohta hormonaalsete vahendite mõnede haiguste korral kilpnäärme, südame-veresoonkonna ja autoimmuunse, diabeedi, новообразованиях, патологиях maks ja neerud ja teised on väga levinud haigused. Ainult kogenud arst võib valida naise jaoks konkreetne ravim ja selle annus, mis avaldab terapeutilist toimet, kuid ei kahjusta kahju organismile.
Kui гормонозаместительной ravi kasutatakse laialdaselt mitte ainult ravimid tablettide kujul, vaid ka salv, küünlad, plaastrid, süstid ja muud. Tänapäeva turul on suur valik seas sarnaste vahendite abil, kuid mõned neist kasutatakse eriti tihti:
Ravimid tabletid, nagu "Климен", "Дивина", "Климонорм", "Циклопрогинова", võtavad kava kontratseptiivide, st teha paus nädal 21 päeva.
Pidevalt, ilma katkestusteta (kasutatakse pärast, millega menopausi) võtavad uue põlvkonna ravimid: "Клиогест", "Трисеквенс", "Ливиал" (28 tabletti pakendis).
Ravimid, kui menopausi "Хормоплекс", "Эстрофем", "Прогинова", "Премарин" ette, kui on eemaldatud emakas.
"Эстриол" (tabletid) ja "Овестин" (küünlad, koor ja tablette) kasutada, kui see rikub funktsioone мочеполовых võimalusi.
Kui ravi sünteetiliste ravimitega neid perioodiliselt muuta ja teha pause, et vältida sõltuvust. Kui aga rakendada hormonaalsed ravimid, kui menopausi ei saa, neid asendavad негормональными (homöopaatiliste, БАДы, folk).
Tagasi sisukorda
Ravida menopaus abil homöopaatia
Homöopaatilised preparaadid on looduslikud ravimid ja omavad mitmeid eeliseid:
ei ole kõrvaltoimete iseloomulik sünteetilisi ravimeid;
sõltuvust neile ei toimu;
taastavad organismi võimet toota oma suguhormoonide;
on päästva vahend, et need naised, kellele ei näidatud гормональное заместительное ravi.
Homöopaatia ravimid, kui menopausi esindatud lai valik kvaliteetseid tooteid, vene ja imporditud:
vene "Климаксан", mis võimaldab lihtsam teha kuumahood (sisaldab цумифугу рацимозу in ekstrakti);
"Ременс", ravim austria tootmine, pehmendav sümptomid menopausi (on koosseisus кистевидную цумифугу, ussimürgi jne);
prantsuse "Иноклим", улучшающий uni ja emotsionaalset seisundit (sisaldab eelkõige, sojaletsitiin ja ekstrakt sojaoad);
"Климактоплан" ja "Kliima-Khel" (Saksamaa), tugevdada keha ja предохраняющие alates on tal osteoporoosi tekkerisk.
Tagasi sisukorda
Kasutamine фитопрепаратов
Sageli, kui menopausi kasutatakse фитогормональные looduslikud preparaadid (bioloogilised lisandid), mis sisaldavad taimseid hormoone (bioflavonoids), mis võivad подменять naissuguhormoonid. Koosseisus фитопрепаратов kasutatud taimsed ekstraktid, mineraalained ja vitamiinid. Nende abil täiendada östrogeenid naisekeha ja toetada normaalset hormonaalset tausta. Sellega on elimineeritud ülemäära ilmingud ebameeldivaid sümptomeid, kui menopausi, organism tugevneb, suureneb tema puutumatus.
Võimalusi фитопрепаратов nüüd rohkesti, neid toodab erinevates riikides laia tootjate ja peaaegu kõik nad on asendatavad, kuigi neil nende omadusi.
"Фемивелл" (Soome) ja "Лефем" (Poola) on oma integreeritud koostise komponendid, mis on saadud sojaoad;
"Punane hari" (Venemaa) on, kõigele, противораковыми omadused;
"Феминал" (Horvaatia), mis sisaldab punase ristiku ekstrakt, efektiivne, kui приливах ja närvilisus;
populaarne "Эстровел" ja "Qi-balahhontsev" (Venemaa), mis parandavad ja toetavad naise heaolu, kui menopausi.
Et ennetada osteoporoosi, hästi samaaegselt füto - ja hormonaalsed ravimeid kasutada vitamiini-kompleksidest (näiteks "Ледис valem Menopausi" Kanadast või "Менопейс" Uk). Ja, muidugi, alustada tuleb konsulteerida arstiga.
Tagasi sisukorda
Mida soovitab rahvameditsiin
Naised võivad nautida inimeste retsepte, mis sisaldavad фитогормоны, lisaks ravimid, apteegist ostetud, või neid, mille abil leevendada konkreetseid sümptomeid, kui menopausi. Ravimtaimed mõjuvad pehmelt, sealjuures kõrvaltoimeid peaaegu ei ole, nad on olemas ja on odav. Ürte ja nende tasud valmistavad kodus viis leotised ja decoctions. Loodus ja rahvusvaheline kogemus on andnud meile palju taimede kasulikud omadused mida saab kasutada ajal menopausi.
Saab valmistada ravimeid neist sageli kasutatud rahvameditsiinis maitsetaimi, nagu:
боровая emakas – paneb munasarjad tootma õiges koguses östrogeeni. Infusioonilahuse valmistamiseks, täites 2 spl. l. rohi (hakitud) 0, 5 liitrit alkoholi, nõudes 2 nädalat pimedas. Võib juua mitu kuud 30 tilka iga päev enne sööki. Puljong on keedetud ja võtavad iga päev (1 spl. l. rohu klaasi vett taluvad väikesel kuumusel 10 min.)
Punane hari ("naiste" rohi) vähendab ärrituvust, toob kord unistus. Puljong on keedetud ja võtavad kui eelmine. Hea juua need maitsetaimed koos, vaheldumisi 2 nädalat.
Salvei on suurepärane aitab приливах, maandab stressi, rahustab närvisüsteemi. Infusiooni võetakse iga päev.
Juukseid tugevdav tinktuura humala (25 g koonuse 100 ml viina) rahustab, vähendab peavalu. Seda tuleb võtta kaks korda päevas 10 tilka. Kindlasti teevad pausi paar päeva pärast 1-2 kuud vastu võtta.
Erinevate ravimtaimede teevad keerulised tasud, mis inimeste ravitsejad soovitavad juua ajal kogu perioodi menopausi aeg-ajalt pause tehes. Ei ole vaja unustada, et taimed võivad olla vastunäidustused ja nõu arsti ei ole üleliigne. Et oluliselt parandada enesetunnet, mida saab kasutada, näiteks, on järgmised tasud:
Sega võrdsetes kogustes koostisosad (juured lagrits, saialill lilled, rohi, lilla tricolor, aniisi viljad) ja vala üle keeva veega (1 spl segu klaasi). Võta kolm korda päevas 2 spl 3 nädalat pausi nädalas.
Vähendab kuumahood, annab jõudu paranemist tee: sega viirpuu, sidrunmeliss ja muru sushenitsy (1 osa), motherwort (2 osa), lehed murakas (3 osa). Juuakse klaas infusiooni (1 spl. l. kogumise klaasi keeva vee kohta) 3 annuseks.
Veel üks kogumine, ослабляющий kuumahood: segada humala käbid, puusad ja sidrunmeliss (1 osa), muru манжетки (3 osa). Valmistada infusiooni 2 tl. kogumise 0, 5 liitrit keeva vett.
Seega on täiesti reaalne luua endale elustiili, mis võimaldab maksimaalselt edasi lükata algus menopausi, leevendada oma sümptomid ja täisväärtuslikult elada need aastad. Täna naine võib nautida iga hetke oma "sügisene" aja, jäädes tervislik ja atraktiivne.
