Sa tead, mis on õllepärm? Õlle või õlle pärm on mikroskoopilised seened, mis suudavad kiirendada kääritamine mingeid orgaanilisi ühendeid. Tänu sellele võime seda tüüpi pärmi ja sai oma nime, nii nagu on laialt kasutusel õlletööstus. Koosseisu õllepärm sisaldab erinevaid aineid, mille sekka provitamiin D. valgu pärmi sisalduvad kõik kõige tähtsamad on organismi aminohappeid. Ja just nii kaasaegses meditsiinis kasutatakse igasuguseid БАДы (bioloogiliselt aktiivsed toidulisandid), mis põhineb õllepärm.
Omadused õllepärm
Kui kasulik õllepärm? Õllepärm on tervendav omadused. Nad joovad, kui marrastused, diabeet, seedetrakti ja nakkushaigused, haiguste nahka. Õllepärmi kasutatakse tervendamise inimesed vajavad valku ja c-vitamiini ja inimeste угнетенной sekretsioon seedetrakti näärmete. Pärm parandab tegevust, mao-seedetrakti, nii et on väga kasulikud, haavandid, gastriit, enterokoliit. Kasutades õllepärm ravitakse aneemia, rasvumine, ja isegi alkoholism.
Taotlus õllepärm ravi ja ennetava võimaldab intensiivistada organismi ainevahetusprotsesse, alandab kolesterooli, normaliseerida mikrofloora, tõsta stressitaluvusega, parandada söögiisu ja tugevdada immuunsust. Kasu õllepärm on tingitud nende koosseisu. Peamine väärtus пивным дрожжам annavad sisalduvad nende valgu aminohapped. Lisaks, see imeline toode sisaldab süsivesikuid, ensüümid, neliteist liiki vitamiine (püridoksiin, provitamiin D, foolhape, vitamiin H, E, PP), magneesium, kaltsium, fosfor, raud, tsink, mangaan ja teisi mineraalaineid.
Aga õlu pärm nagu üldse enam ei присутствую, sest ei kasuta neid lagundamise naistepuna. Nii et tervise ja ilu on vaja taotluse värske (elus) või kuivatatud õllepärm. Kuiv pärm saab osta apteegist, kus neid müüakse pulbrina koos spetsiifilist lõhna või tablettide kujul. Tablette saab ravi ja ennetava meetmena, kuid ainult pärast konsulteerimist oma arstiga. Ärge unustage, et самолечение sageli on pakitud ettearvamatud ja isegi katastroofilised tulemused.
Alates apteek õllepärm saab valmistada tervislik jook:
viilutatud musta leiba kuivatab ahjus, kuni pruuniks,
vala keeva veega üle ja järsku kolme tunni jooksul,
leotis kurnatakse, lisada pärm, pane madalal kuumusel ja soojust, kuni 70ºС,
jahuta infusiooni toatemperatuurini, lisada sellele veel viis grammi õllepärm, ja lastakse soojas kohas lahtiselt
läbi kaheksa tundi tervislik jook võib kasutada, lisades maitseks suhkrut või mett.
Oluline! Võta seda infusiooni ilma arstiga konsulteerimata ei ole soovitav, muidu oodatav kasu võib pöörduda kahju. Ravi пивными pärmiga näidatud ei ole kaugeltki kõigile. Kui enesejuhtimise nende kasutamine võib tekkida teatud haiguste süvenemist.
Õllepärm naha
Kasu õllepärm, et nahk on vaieldamatu ja tõestatud, mitte ainult meditsiiniliste uuringutega, kuid praktilisi kogemusi. Kui nahal esinevad sageli akne, see võib olla tingitud talitlushäire soole, immuunsuse nõrgenemine või kättesaadavust organismis mingeid toksiine. Õllepärm, mis sisaldavad antioksüdante ja aminohappeid ja mis aktiveerivad rafineerimise toitu, normaliseerida soolestiku funktsioon, parandab immuunsust ja soodustavad järeldusele organismist mürgid.
Пивными pärmiga ravitakse ja need vistrikud, mis tekivad tänu beriberi või ebastabiilne hormonaalset taset, kõige sagedamini наблюдающегося noorukitel. Et taastada puudus kasulikke mikroelemente kehas võib võtta tervislik jook õllepärm, ja parandada naha seisund teha nende põhjal kosmeetilised maskid. Siin on, näiteks, millised on pärm mask sobib rasusele nahale, kalduvus välimus akne ja vistrikud.
Kümme grammi pärmi aretatud пятипроцентным lahusega alum ja tekitada näole kümme minutit.
Kümme grammi pärmi lahjendatud mahla hapukapsast ja tekitada näole kümme minutit.
Kümme grammi pärmi lahjendatud äädikat ja kantakse näole kümme minutit.
Nahk on kuiv ja nahk, склонная juurde kahanemine, on ka hästi taastatud пивными pärm, разведенными soe piim, munakollane ja puu mahlad. Kuivale ja vananevale nahale sobivad sellised maskid.
Kümme grammi pärmi ja viis grammi kaoliini lahjendatud sidrunimahlaga ja lisa üks lahtiklopitud valk. Mask kantakse näole kümme minutit
Kümme grammi pärmi aretatud трехпроцентным vesinikperoksiidi lahusega, seejärel lisatakse veidi kaltsiumi, segada kõik lahjendada sooja piima бодягой. Segu kantakse isik kümne minuti
Kümme grammi pärmi lahjendatud mahl sibul, segada üks teelusikatäis vedelat mett ja haiget nägu viisteist minutit
Kümme grammi pärmi segada üks supilusikatäis трехпроцентного lahuse vesinikperoksiidi ja üks supilusikatäis sooja piima. Põhjustavad nägu viisteist minutit
Kümme grammi pärmi lahjendatud mahl värskeid marju pihlakas, lisada üks valk ja haiget nägu viisteist minutit
Pärm mask kantakse kogu näole (välja arvatud silmaümbruse), seejärel pesta alguses sooja, siis külma veega.
Õllepärm on abiks juustele
Omadused õllepärm, mida kasutatakse edukalt taastada ja juuste ravi. Kusjuures, kasulik ja pärmi jooki ja spetsiaalsed maskid juustele, mis põhineb õllepärm. Siin on ainult võtta pärm nii sise vahend on vaja ainult pärast konsulteerimist oma arstiga ja pärmseente maskid juustele kahju ei ole – ainult kasu. Taastav ja toitev omadused õllepärm võib tugevdada isegi kõige nõrgemad juuksed.
Mahl on suur sibul segada pool tl soola, sama palju tuhksuhkur ja репейного õlid ja üks supilusikatäis lahjendada sooja veega pärmi. Kõik segatakse hoolikalt ja krunt on pea pool tundi ja siis смываем sooja veega.
Veevanni ja pane pool pakki lahustunud magus vees pärm. Pärast seda, kui see mass hakkab hulkuma, lisada kaks teelusikatäit sinepit pulbrit ja üks supilusikatäis mett. Kõik segatakse ja krunt juuksed poolteist-kaks tundi.
Kui regulaarselt teha mask kuiva pärmi, likomärkä klaasi sooja piima, saate peatada juuste väljalangemine. Seda segu lisada ühe või kaks muna ja lusikatäis oliiviõli. Enne kui hakkama juuksed, segu on vaja panna soojas kohas viisteist minutit. Siis kantakse juustele ja loputada kaudu üks-kaks tundi.
Et eemaldada kõõm on vaja tass jogurtit sega üks supilusikatäis pärmi ja pane soojas kohas. Kui segu on veidi побродит, see kahjustab juukseid pool tundi.
Nagu näete, õllepärm – suurepärane kosmeetiline vahend: taskukohane, odav ja väga tõhus, millest järeldub, et maskid juustele ja nahale tuleb teha regulaarselt. Nende raviomadusi kindlasti aitab taastada nõrgad juuksed ja parandada naha seisund. Ja siin võtta pärm tablettidena või tinktuura tuleb väga ettevaatlikult. Muidugi kasulikud omadused õllepärm ei tekita kahtlust, et isegi arstid. Kuid! Kuigi see ei ole ravim, vaid bioloogiliselt aktiivne toidulisand, ei ole välistatud, organismi talumatus teatud osa selle toidulisandeid, hüper tundlikkust ja allergilisi reaktsioone. Olge terved ja jääge alati ilus ja vaatamata kõigele!
Soovitame lugeda: pärm mask juuste kasvu
Sisu:
Igapäevane puhastamine
Hügieenisidemeid
Hügieen menstruatsiooni ajal
Mõned üldised reeglid
Mis on hügieeniline kosmeetika?
Ilu on iga naise loomulik. Kuid loomulik looduse andidega tuleb jälgida ja hooldada. Esiteks, enesehoolduse – see on tervise pant. Ja intiimne hügieen ei ole erand. Paljud daamid eksivad üks konto, et lihtsalt iga päev подмываться seebi öö ja kõik. Tegelikult, naiste hügieen – see on ühine mõiste, mis hõlmab mitte ainult banaalne puhastamine ja vastuvõtmise hing. Kõigepealt on vaja aru saada, mida võib ja mida ei tohi teha.
Igapäevane puhastamine
Seal on üks непреложное reegel – naine on vaja подмываться iga päev, soovitavalt hommikul ja õhtul. Mõned daamid kulutavad veeprotseduurid taotluse туалетного seep, mõnikord käiku lähevad antibakteriaalsed. Selles peitub esimene viga! Fakt on see, et tupe iga naine on oma eriline mikrokliima ning antibakteriaalne seep peseb ja kasulikud bakterid. Koostis mikrofloora on valdavalt слабокислый, ja ta ei saa kuidagi "соседствовать" koos leeliselise koostisega seep. Sagedasel kasutamisel selline pesuvahend võib tekkida kandidoos või soor.
Подмываясь, naised suunates joa vee peal ja hakkavad kõvasti hõõruda suguelundeid pesta hoolikalt. See on teine ränk rikkumine! Tuleb suunata jet alates pubis juurde анальному auk. Kusjuures, veejuga ei tohi olla tugev, ning vee temperatuur on umbes 30 kraadi. Liikumise käed peavad olema suunatud ainult ühes suunas – alates pubis alla. Vastupidine liikumine provotseerib liigub pahavara bakterid tsooni vagiina. Muide, nii on vaja подмывать kõik tüdrukud sünnist. Kõige levinum haigus, mis esineb, kui vale подмывании, – trihhomonoos.
Hea вымылись ja hakkame вытираться. Mis seal keerulist? Aga mitte kõik teavad, et on vaja mitte hõõruda tugevalt suguelundeid, vaid lihtsalt õrnalt märjaks. Rätik selline kasutamine peab olema individuaalne. Vahetada tuleb seda iga kolme päeva tagant – niiske keskkond võib saada lihtsalt see "paradiis", et haigust põhjustavad bakterid. Kui naisel on diagnoositud kandidoos, trihhomonoos, soor, siis tuleb kasutada steriilseid rätikutega.
Hügieenisidemeid
Nüüd paljud märgid pakuvad kasutada, millega iga päev – ja see on väga mugav. Päeva jooksul on midagi, mis eritis on ikka olemas, võib määrduks pesu, jah ja tunne on vastik märg pesu. Kuid ka siin tuleb olla puhas.
Esiteks, hügieen naised – see ei ole "ummistus" ja täielik isolatsioon suguelundite;
Teiseks, isegi kui sa kasutad igapäevaseid tihendid, siis neid muuta tuleb iga 4-5 tundi;
Noh ja, kolmandaks, ei saa neid kanda pidevalt.
Fakt on see, et nahk on lahkliha, kui kannad sellist гигиенического vahendid peaaegu ei hinga – see võib põhjustada ja nõgestõbi, ja ärritust ja allergilisi nähtusi. Nõus, kena on vähe, kui tekivad lööbed ja kummitab pidev sügelus.
Hügieen menstruatsiooni ajal
Kriitilised päevad – see on eriline juhtum. Vähe sellest, et tupe pidevalt ilmuvad valiku, sest nad on sama ja on благотворной keskkonna bakterite vohamist. Lisage sellele niiskus, seljas tihendi, tihe aluspesu ja saad komplekt arengu infektsioon. Nii et, intiimne hügieen naised perioodil menstruatsioon peaks toimuma eriti hoolikalt. Ei saa kanda tihendi üle kolme tunni. Ei saa подмываться liiga kuuma veega. Ei saa kasutada antibakteriaalset seepi või geelid intiimne hügieeni, parem võta beebi seep. Ei saa panna sünteetiline pesu sellised päevad – see воздухонепроницаемое, ja veelgi enam suurendada võimalusi arendada infektsioon.
Kui asendus ei ole võimalik, siis kasutage niisked salvrätikud. Ainult et neid osta apteekidest, mis on märgistatud määramise kohta. Siis nad tulevad mugav ja tavalised päevad – ei tea, mis võib juhtuda. Lähetus -, büroo -, reisi loodust – niisked salvrätikud intiimne hügieen on alati kasulik!
Mõned üldised reeglid
Arstid on mõned põhireeglid, касаемых naiste hügieeni:
Seebi ja veega võib pesta ainult lahkliha piirkond ja ümber tupe;
Vee temperatuur puhastamiseks ei tohi olla kuum ja külm. Otsustage ise "kuldne kesktee" – olgu see mõnus soe vodicka;
Подмываться tuleb ainult suunas tupe juurde анальному augu;
Ei saa intensiivselt pühkida suguelundid pärast vee protseduurid, lihtsalt veidi kuivatatakse rätikuga;
Menstruatsiooni ajal vältida suguelundite kontakti. Vähe sellest, et see негигиенично, nii et rohkem ja risk infektsiooni vastane seade suureneb oluliselt;
Külmas naha tundlikkuse jalgevahe ei kasuta iga päev tihendi, ei мойтесь seebiga või geeliga.
Pea meeles, et intiimne hügieen – see on kohustuslik protseduur. Tuleb lihtsalt endale selgeks tegema see reegel üks kord ja kõik. Siis ei ole mitte ainult ebameeldiv lõhn ja tunne ebamugavust ei saa sind kummitama, vaid ka oht nakatuda infektsioon lihtsalt enam vaja. Eriline osa – see on hoolitsus suguorganite on послеродовый jooksul. Iga naine juhised annab arst-günekoloog enne väljalaskmist välja родильного kodus.
Mis on hügieeniline kosmeetika?
Tänapäeval on olemas suur hulk erinevaid kreemid, geelid ja kreemid, mis suudavad hoolitseda интимными kohati tüdruk. Müügil on kaks peamist tüüpi intiimne kosmeetika: seksikas, mis on mõeldud rohkem naudingut, ja hügieeniline kosmeetika, mis teeb üsna spetsiifilist funktsiooni.
Need on hügieenilised abinõud on palju paremini toime tulla ülesanne puhastada ja тонизирования, kui туалетное seepi, sest neid saab kanda limaskesta. Hoolitseda intiimne tsoon ei ole soovitatav kasutada tavalisel туалетное seep, ja seda põhjusel, et selle koostisse kuulub suur hulk leelised. Taotluse selline seep rikub riigi mikrofloora (tapab лактобактерии), mis võib põhjustada nakkuse levik intiimne tsoon. Sama taotlus tavaline seep võib põhjustada kuivust põhjustada ärritust ja isegi struuma – rikkumine mikrofloora intiimseid kohti naised.
Intiimne vahendid peavad olema õrna ja pehme konsistentsiga, neis ei tohi olla mingeid jõhkraid osakeste või söövitavaid komponente. Kui ostate intiimne seepi või geeli, eelkõige tasub pöörata tähelepanu, et tööriist ei võiks häirida happesus limaskesta.
Valides vahendeid on vaja põhjalikult uurida teabe etiketile. Kui tekst sildil on kirjas: "Hävitab 99, 9% kõigist pahavara bakterite! "siis on parem loobuda selle osta, sest see tähendab, et see funktsioon on liiga desinfitseerib ja võib tappa nii halvad ja väga kasulikud ja vajalikud bakterid.
Ütlevad, et seep intiimne hügieeni võib ravi vaginaalne kandidoos, kuid see on vaid osaliselt vastab tõele. Kui põhjus забеливания on элементарном mittevastavuse reeglite isikliku hügieeni, tööriist nahahooldus интимными aladega võib olla üsna tõhus. Aga kui see on, näiteks, struuma, siis hügieeniline kosmeetika millegagi aidata ei saa.
Siin on veel üks hoiatus, mis kindlasti peaks meeles pidama, kui osta intiimne seep: selline kosmeetika võib põhjustada piisavalt tugev allergia. Koosseisu paljude vahendite eest hoolitsemiseks интимными aladega kuuluvad erinevad ravimtaimed. Nii et siin peab olema väga puhas ja valida vahend, lähtudes oma isiklikke omadusi.
