Tekkimise põhjused kuiva naha: geneetika ja väliskeskkond
Soovitused hoolitseda kuiva naha näo-ja kehamaalinguteks
Mida teha, kui teil on kuiv nahk, käte ja pea?
Sagedased vead, mis on seotud lahkumist kuiv nahk
Pikk ja külm talv on möödas ja koos sellega on jäänud aeg, uni ja laiskus. Tuli soe kevad деньки, nüüd on vaja teistele jõuda – viia ennast lemmik toonust. Me lähme ilusalongid, kus примеряем ise uus pilt; hakkame kõvasti harjutada tegelane, järgides toitumise ja osaledes klassides on treener; kiirusta, sest обновками ja nii edasi.
Ja sageli selle meeldiv kevadel edevus ei juhime tähelepanu tu "riided", mis даровала meile emake loodus. Jah-jah, tuleb juttu meie naha. Sest just see on kaitsva katte, et meie keha ja seetõttu on tema seisund peaks viitsinud meid esimesena. Dim ja безжизненная nahk muudab meid, naisi, vanem kui paar aastat, ja särav ja terve, vastupidi, peidus tõeline vanus.
Pean ütlema, et tüüp epidermis — see on siis, kui loodus autasustas inimese viljastumise. Mõned naha lumikate normaalse rasvasusega, keegi kannatab liigse läike ja vistrikud, keegi on omane segatüüpi ja nii edasi. Ühelt poolt võib öelda, et обладательницам kuiv nahk uskumatult õnnelik. On ju väga noores eas nad ei tea, et selline teismeliste akne, jume sageli on õrn roosa toon ja laienenud poorid, mustad täpid ja неэстетичный meigipõhja puuduvad täielikult.
Kuid aja jooksul, kui teie vanus ületab двадцатипятилетний välismaal, kuiv nahk annab märku esimesed varasemate морщинками, шелушением, покраснениями ja nahale tekkisid haavandid erineva intensiivsusega. Miks see juhtub? Protsessi puuduseks nimetada loomuliku niiskuse ja rasva. On üsna tõenäoline, et sa oled selline ebameeldiv tunne pärast pesemist ja dušid kord, kui стянутость näo ja keha naha. Vabaneda õnnestub ainult pärast kasutamist eri kreemid ja vedelikud.
Tekkimise põhjused kuiva naha: geneetika ja väliskeskkond
Mis on peamised põhjused, kuiv nahk? Nagu teada, sest looduslik niisutav inimese nahk vasta rasunäärmed. Just nende ebapiisav toimimine ja viib selleni, et meie nahk недополучает kaitse kujul loomulik film, mille koosseisu kuulub higi, rasv ja veel mitmeid aineid, vastutab selle elastsuse. Just see teenib barjääri vahel ülemine kiht epidermis ja negatiivsete mõjudega teda erinevate negatiivsete tegurite keskkond.
Inimese organismi, eriti naised, on konstrueeritud nii, et just pärast kakskümmend aastat продуцирование looduslik niisutaja väheneb: tüdrukud koos liiga rasvase naha sellele vanusele kao akne, ja need meist, kes ei ole olnud selliseid probleeme, mis seisavad teiste, veel üle ebameeldivad. Kuna kaitsvad omadused muutuvad nõrgaks, epidermise rakud hakkavad kiiresti kaotada niiskust. Keskkonna sees tundlikule nahale jagunevad ärritajad, mis soodustavad kiiret selle kahanemine.
Kuna omadused epidermise ette on geneetiline tase, mõjutada rasunäärmete tööd ei saa isegi läbi kõige arenenum kosmeetika ja muud protseduurid. Aga see ei tähenda, et vältida esimesi selgeid märke vananemisest kakskümmend viis või kolmkümmend aastat võimalik tänu sellele, et teil on kuiv nahk. See üldse ei ole lausega, kui puudus looduslik niisutav proovida teha väljastpoolt.
Kuid ei maksa unustada ka seda, et kahjustada riigi mis tahes tüüpi nahk võib ja talvel külm või kuum suvine päike. Külm, kõva tuul ja liiga agressiivne tan võivad põhjustada naha kuivust, isegi kui sa varem ei olnud aimugi sarnase probleemi. Seega tuleb arvesse võtta kõiki punkte, et meetmed hoolitseda, on toonud kõige rohkem väljendunud tulemus ja läksid hüvanguks. Sest sageli on probleemne nahk on tingitud hooletu suhtumine teda. Kui ei hooliks temast, ei imesta, kui mõne aja pärast äkki leiad esimesed kortsukesed.
Ja alustada neile teist, kes ikkagi on nahk kuiv-tüüpi loodusest, tuleb mõista, millised tegurid võivad seda probleemi süvendab veel rohkem. Peale looduslike ilmastikutingimustest, halvendada riik epidermis saab ja õhk ruumis, kui seal on liiga kuum töö tõttu kesk-küttesüsteemide talvel või jahedus on saavutatud tänu кондиционированию suvel, sest mõlemal juhul eemaldatakse vajalik niiskus. Kuiv nahk kaotab jäänud rasva, kui sa liiga kiindunud kuumad vannid ja palju краситесь, ei anna isikule puhata.
Любительницам pikalt päevitada all lõuna päikest ka nägu selline probleem. Vastus küsimusele selle kohta, miks nende nahk vananeb kiiremini, on üsna lihtne. Uv valgus on võimeline mitte ainult hävitada pealmine kiht epidermis, aga ja hävitavad loodusliku kollageeni sees on, mis vastutab kogunemine niiskuse ja elastsuse. Nii esimesed kortsukesed ei pea ootama kaua ja muutub põhjustada frustratsiooni veel noores eas.
Kui kuivus, millega kaasneb sügelus ja punetus, see võib olla märk teatud haiguste, näiteks allergiate, diabeedi, psoriaas või ekseem. Kuid siin aitab ainult nahaarst. Alkohoolseid jooke ka ei lähe hüvanguks эпидермису, sest alkohol on võimeline tõmmates kudesid kasulikke aineid, seega vähendada nende võimet hoida niiskust. Väga kuiv nahk tunneb seda представительницам naissoost, kes tihti istuvad toitumise ja piiravad oma keha vitamiine ja toitaineid.
Soovitused hoolitseda kuiva naha näo-ja kehamaalinguteks
Iga nahk on probleemne ta või ei, on vaja igapäevast hooldust, siis see on kauaks jääb tervislik, atraktiivne ja noorusliku välimuse. Kuid on oluline mitte koormata oma ülearused vahenditega ja ravi ühendid. Kui märkate, et teie nahk on keha eelmisel talvel pehmuse kaotanud, hakkas kooruma ning on muutunud ootamatult väga kuiv, see tähendab, et talle väga ei ole piisavalt niiskust. Selline seisund epidermise peetakse üks peamisi probleeme külmal aastaajal. Mõned lihtsad ja taskukohased protseduuri, mis koosneb kolmest etapist, regulaarsel kasutamisel tagatakse talle endise pehmuse, elastsuse ja paneb uuesti särama tervisega.
Hooldus kuiv nahk on keha pärast talve несложен. Esiteks, teil on vaja üle päeva duši geeliga, mis sisaldab kreemi ja glütseriin. Teiseks, kasutades pehme võserikud on vaja отшелушить kõik surnud talvel rakud. Kolmandaks, reegel on, et pärast hing alati kanda niisutav kreem. Parem on kasutada üks, mille koosseisu kuuluvad keramiide, kuna nad ei ole ainult säilitavad niiskust, vaid kaitsevad nahka. Kui probleem kuivus häirib sind ainult talvel, kasutage spetsiaalset kaitsvat kreemi, kui lähete tänavale ja maja märkige õhuniisutaja koos гигрометром. Avatud akvaarium ja toataimed aitavad võidelda kuiv korter.
Mis puudutab naisi ja tüdrukuid, kellel on väga kuiv nahk on täheldatud alati, siis on tegemist tõenäoliselt läheb nagu korda geneetiline eelsoodumus. Seejuures on valdavalt kannatab isik, kuid sageli on probleeme epidermis ka teisi kehaosi, nt käed, küünarnukid, põlved, peas. Seega lisaks loetletud meetmeid on vaja võtta arvesse mitmeid teisi ja hoolitseda oma naha põhjalikumalt.
Pidage meeles, et teie tüüpi nahk on väga õrn ja kapriisne. Vähene välise niisutamine ta muutub kuivemaks, kuid liigne kreemid, vedelikud ja muud vahendid, mis mõjutavad tema seisund ei ole parim viis. Nii et kõiges tuleb järgida tundeid meetmeid. Proovige valida kreeme, mille koostisse kuuluvad мукополисахариды, õlid ja küllastunud rasvhappeid. Just nemad vastutavad aktiivne niisutav ja takistada niiskuse aurustumist.
Sellised koostisained, nagu liposoomid, ka täidavad neid funktsioone. Nad on suurepärased imendub naha sügavale tungides tema ja niisuta rakkude niiskuse, vitamiine ja kasulikke mikroelemente. Juba упоминавшиеся varem keramiide ka peaksid koostisosad kreemid, kuna need muudavad naha toota enda looduslikud analoogid neid aineid, mis soodustab täiendava kaitse väliskeskkonna negatiivsete tegurite ja säilitada niiskust. Peamine algoritm näohooldus, kaela ja dekoltee tsoon näeb välja nii.
Enne magamaminekut kuiva nahka on vaja puhastada spetsiaalse vahend, mis sobib just sellist tüüpi. See võib olla piim toitainetega, kreemi või vedelikku. Suurepärane toime tulla lilleõlidega ja kosmeetiline õli, mis on pooleldi разбавлено veega ja seega on väga hästi pesta, eemaldades kõik mustuse. Pange tähele, et kareda veega kraanist, on parem mitte kasutada.
See sisaldab soola, mis põhjustavad täiendavat kuivus.Et seda vältida, ostke spetsiaalne термальную vett, see on нейтральна ja гиппоаллергенна. Puhastusaine eemaldage nahk kastetud seda vatitikuga. Seejärel kanna öine kreem, mis on rikas vajalikud rasvad. Ta напитает neid epidermis, ja järgmisel päeval on teil värske ilme. Kui sul esineb tugev naha kuivust, mis on aluseks all kreemi kasutage hüdrogeel.
Hommikul pead pesema, kui abi termilise vee ja kanda päevakreem, mis on rohkem kerge tekstuur ja hea впитываемость. Täiendavat puhastust tegema ei pea. Ei kiirusta kohe hakata meik. Oodake viis minutit ja vaata: võimalik, et mõned piirkonnad liiga kiiresti kreem on imendunud. Korrake pealekandmine juba ainult nende jaoks.
Ärge unustage, et koostis päevane kreem ka peaks sisaldama niisutavaid aineid ja spetsiaalsed õlid, mis tagab nahale vajaliku toitlustamine kogu päeva jooksul. On hea, kui valitud vahend sisaldab ja spetsiaalsed filtrid, mis suudab kaitsta rakke epidermise mõju uv-kiirte eest.
On päevi, kui on probleemne nahk tunneb erilist vajadust niiskust, samas on ta näeb välja haiglane, tugevalt maha kooruda, ja sa tunned end justkui mask. Elustada selline nahk saab, kui abi kahe lihtsad ja kättesaadavad vahendid: tervendavat salvi põhineb пантенола ja mandli õli. Kasutada saab neid nii erakorralisi meetmeid, et abi kahjustatud nahka, nii tavalise hoolduse.
Salviga asendage öökreem, kui on probleemne nahk on erinev kõrgendatud kuiv. Ja õli tehke sooja kompressi, soojendatav kaks-kolm supilusikatäit seda veevannis. Eelnevalt lõigata marli midagi nagu maskid lõikab silma, suu ja nina pistma oma õli ja pane näole minutit viisteist-kakskümmend. Hiljem antud aeg, eemalda marli ja üleliigne õli eemaldada vatitikuga.
Mida teha, kui teil on kuiv nahk, käte ja pea?
Hooldus kuiva käte ka vajalik, sest see aitab vältida pragude tekkimist ja lahti шелушений. Kui puhastustooted on parem kasutada beebi seep või pehme geel kreemikas aluseks. Ära unusta vaja hästi pühkida käed. Pärast iga pesemist pihusta nahale kreem koos taimsete ekstraktide ja enne magamaminekut kasutage rohkem rasvases vahend koos sobivaid kaitseprille, et vältida pigmentlaikude (soovitus puudutab neid, kes on juba täitus 30 aastat). Ärge peske nõusid ilma kummist kindaid, ja enne kui kanda neid niisutada käsi tavalise õliga.
Külmal aastaajal kasutage spetsiaalse kreemi, pakkudes kaitset ilmastiku ja ärge unustage kindaid. Suvel tuleb kanda nahale koostis on kaitstud uv-kiirte eest. Anduma oma käed sooja компрессами põhineb oliiviõli. Et seda on vaja kütta kuni 40 kraadi, kasta marli, volditud kihtidesse, murrab ta harja ja ülalt katta tsellofaani ja tükk naturaalsest kangast. Pärast 15 minutit, vann võimalik teha. See protseduur on soovitatav ettevaatusabinõuna üks kord nädalas.
Kui nahk on kuiv peas, siis ka see on ebameeldiv tõsiasi. Aitavad selle tekkimisele kasutada fööni, sage pesemine ja liigse raha eest, millega. Tuleb öelda, et kõõm on sageli tundub just kui ülemäära kuiv ja kahjustatud naha rakke kus mingil hetkel annavad jookseb kokku ja hakkavad aktiivselt uuendatakse. Surnud samas moodustavad need samad valged helbed, mis on kole усыпают krae kleit või блузы.
Võidelda selline ebameeldiv omadus on võimalik ja vajalik. Kõigepealt püüa vältida sagedast pesemist peanahka ja juukseid kuivatada jahe õhuvoolu. Valige spetsiaalsed šampoonid, palsamid ja maskid, mis on neutraalne PH tase. Kasuta niisutavat seerumit peanaha. Aidata valik sobivad just teie puhul raha saab kas hea juuksur, kas трихолог, kas tavaline arst-dermatoloog.
Sagedased vead, mis on seotud lahkumist kuiv nahk
Liigne armastus on lihtne järjepidevus kreemid. Kuiv nahk vajab erilist suhtes, nii et tema eest hoolitseda on vaja kõigepealt niisutades küllastunud rasvhapped kreeme. Miks? Väga lihtne: madala rasvasisaldusega kosmeetika koosseisud on koheselt imenduv, kuid aurustuma naha pinnale nii kiiresti, et ei jõuta piisavalt niisutada teda. Seejuures jättes õhuke kile välja emulgaator. See aine on vajalik, et siduda vett ja rasva. Kui viimane tilk niiskust aurustub naha pinnalt, emulgaator hakkab vedama seda seestpoolt, seega aidates kaasa suurema kuivaks. Pidage meeles, et teie nahatüübile sobib see kreem, tilk keda absoluutselt ei lahustu vees.
Basseini külastamine klooritud veega. Kindlasti плаванье kasulik organismi jaoks. Kuid nahk, kalduvus naha kuivus, eriti tugevalt kannatab see tähendab, et desinfitseerida, sest see hävitab kaitsvad omadused nahka. Kui te olete korduvalt märganud, et pärast ujumist покрываетесь punaste täppidega, või otsige teine bassein on vähem agressiivsed ja lilleõlidega, kas vähendada külastuste sagedus. Püüa käia seal, mitte sagedamini kui üks-kaks korda nädalas ja ujuda mitte üle poole tunni. Konts klooritud vett смывайте duši all ja niisutav keha toitva kreemiga.
Liigne armastus vee-protseduuridele. Kindlasti jälgida puhtuse eest oma keha väga oluline. Aga seda tuleb teha õigesti. Ärge unustage, et dušš geelid ja seebid hävitavad mitte ainult mustust, vaid ka naha rasva, mis kaitse epidermise pinnal. Nii et ostke sünteetiline pesuaine, mida nimetatakse синдет. Selle PH tase on lähedane sellele, mis on inimese nahk. Nii et selle mõju nahk õrn. Ja veel, proovige vähendada aega leida duši all, siis on мойтесь kiiremini.
Pilling ороговевших osakesi. Probleemne nahk, склонная juurde kuivus, ei vaja puhastamist isegi kaudu pehme koorimine raha, kui te ei soovi saada tulemuse kujul ekseem ja punased laigud. Lift ороговевшие kaalud abil massaaži tavalise lapiga, mida on niisutatud termilise vees. Saab kasutada ja on veel üks retsept, populaarne Jaapanis. Segada veega väike kogus riisi kliid ja kata saadud massiga nägu. Hiljem seitse-kümme minutit massaaž nahka ringi ja умойтесь sooja veega.
Lõpetuseks tahaksin lisada veel midagi. Et su nahk säraks sinu tervise ja tema kalduvus kuivale ei saanud vallandajaks esimesi kortse noores eas, kasutamise ainuüksi kosmeetika ei piisa. Kõigepealt ei tohiks unustada, et umbes täis puhkust. Sest une ajal taastus protsessid toimuvad ja naha rakkudes. Füüsilise koormuse ja kerge massaaž on kogu keha kasutades niisutavad õlid aitavad parandada vereringet, tänu millele on nahk saab hapnikku ja toitaineid.
Püüa niisuta keha niiskust, juues vähemalt kaks liitrit vedelikku päevas, ja pange tähele, kui sa süüa. Kasutamine suhkru, kohvi, šokolaadi ja röstitud toodete liigne koguses ei ole parim viis peegeldab nahale. Hoolitsege selle eest, et teie toitumine on alati olnud kohal teravilja, pähkleid, köögivilju ja puuvilju toorelt. Ära unusta kursustel vastu võtta multivitamiini, nagu E, A, C ja teised.
Избавляйтесь suitseta ja ei kuritarvita alkoholiga. Peale selle, et püüan võimalikult palju käia värskes õhus. Ei väldi kõnnib vihma ja udu, sest väikseim osake vee suurepäraselt niisutab pealmine kiht epidermis loomulikul teel ja stimuleerivad verevarustust. Samas, kui on täidetud kõik kirjeldatud soovitused ei aita, ja probleemne nahk hoiab sind огорчать oma seisundile, siis ei pinguta külastada arsti poole. Sest kaua ja tulutult tegeledes kosmeetiliste protseduuridega, võib vahele jätta tõsine haigus.
