Sinikas silma all.... Jah, ebameeldiv vaatepilt. Kusjuures, sõltumata sellest, mil viisil see ebameeldivalt juhtus. Ees ukse, kogemata tuli reha või mopiga ning võib veel juhtus midagi ettenägematut. Üldiselt, asjaolu, isik, isegi täpsem oleks öelda – nägu. Küsimus on selles, et kiiresti see asi vähendada. Ülesanne ei ole lihtne, kuid hakkama selle ebameeldivalt saab. Jah, ei ole kohe mitte üks päev, lihtsalt kiirendada paranemise protsessi.
Esimene abi
Lapsepõlve kohta teavad kõik – ударились, lisage külm. See meetod on siiani kõige tõhusam viis vältida sinikas. Aita mitte kõikidel juhtudel, kuid mõnikord on see päästab. Kusjuures, ei ole vaja otsida, kui metallese või jää. Kuigi pakk külmutatud köögivilju koos sügavkülma võtta välja ja imeda. Sel konkreetsel juhul tähtsam – külm.
Медикаментозные vahendid
Külm ei ole aidanud või lihtsalt ei suutnud kohe tegema (või ei teadnud – see ei ole enam oluline), ja siin all silma kiirgub mööda sini-lilla plekk – sinikas ikkagi on. Nüüd on vaja kasutada ravimeid, et vähendada aega loomuliku сходя синяка.
Kõigile tuntud vahendid – salvi, näiteks "Гепариновая", "Троксивазин", "Päästja", "kiirabi". Jah, neid saab kasutada ainult arvestage, et selliseid vahendeid tuleks kasutada esimese tunni (maksimaalne esimesel päeval) pärast kahju. Siis oleks juba mõttetu. Ei ole, ja teisel päeval ja kolmandal saab mustamine selliste vahenditega oma sinikas, ta saab käia, kuid siin on kiirendada protsessi ebatõenäoline anda.
Kasutada kreemi koos lisanditega maomürgist, concoctions ja чаги – see on midagi, mida peaks antud olukorras. Veel võib küsida apteegist salvi sisuga sülg kaanid ka suurepärane vahend. Ainuke hoiatus: kohaldamist selliste vahendite all silma võib põhjustada ootamatu tulemuse. Ilmub allergia kujul ketendus või punetus, sügelus ja lööve. See on isegi allergia on raske nimetada, pigem sa lihtsalt "põlenud" endale õrna nahka. Nii et tegutseda tuleb nii – намазали salviga, 20 minutit походили ja смыли, siis смазали laste kreem kummel või tüümian. Veel parem on kasutada kreemi koos ema-ja-мачехой – see on ka selge mõju pihta.
On veel üks vahend. See üsna uus, kuid tõhus – "Sinikas Off". Muide, see koor on andnud ja värskendav mõju. Nii et, võimalik, et just see ravim aitab teil ootamatutes olukordades. Üldiselt vähendada vanamoeline kohapeal saab медикаментозными vahenditega. Lihtsalt kasutage neid kohe pärast kokkupõrget, ainult nii saad soovitud efekti.
Folk
Meie esivanemate apteekide käepärast ei olnud, kuid välja, niidud ja metsad on alati olid lähedal. Nii et nad on püüdnud end ise aidata just looduslike leotised ja salvid. Üks kõige tõhusaid viise alati peeti infusiooni concoctions. Seda saab teha kodus, ja toorained osta apteegist.
Ja siin on see, et sinikas võib kokku hapukoore ja juur takjas teavad vähesed. Siin on kõik lihtne: 1 supilusikatäis hapukoort (ainult osta tõelist, maamees, paks) tuleb panna teelusikatäis jahvatatud juurtest takjas ja sega. Kehtesta salvi oma valmistamiseks tuleb sinikas iga 60 minuti järel, kusjuures, hoida tuleb oma 10 minutit ja siis loputada sooja veega.
Veel üks variant on viimase aasta – kasutamine jahubanaanid ja sidruni. See retsept on tuntud juba alates ajast, Vana-Ida. Hakitud teelehe lehed (võib olla kuiv, kuid siiski on parem võtta värske) tuleb segada sidrunimahlaga. Proportsioonid peavad olema sellised, et selle tulemusena moodustuks pasta. Harjamise sinikas see segu peaks ootama 5 minutit ja pese maha kõik, peale määrida niisutava või laste koor. Kauem hoida mass all silmaga ei saa: sidruni hape võib разъесть tundlikku nahka ja tekitada veel üks kahju välimusega.
Jah, võib leida vahend, mis aitab sinikas ja avaldab tõesti reaalset abi, aga kui aega on jäänud, siis enam miski ei aita. Sellisel juhul on ainult üks väljapääs – võtta haiguslehe ja ei istu kodus. Või ära kasutades kosmeetika ja minna tööd ükskõikse näoga vaade, uhkelt tõstis pea! Ärge pöörake tähelepanu seisukohti ümber. Või vähemalt, kas selline, mis sulle absoluutselt ei huvita, ja see asjaolu on täiesti rikub tuju!
Soovitame lugeda: Kuidas eemaldada sinikas all silmaga
Sisu:
Tehnika protseduuri läbiviimise
Aktiivsed punkti näo
Kuidas õigesti teha punktimassaaži
Vanim hiina massaaži metoodika ammu muutunud tuttav ja meie – punkti mõju organismile hästi tuntud ja mõju, seda massaaži keegi ei ole ümber lükanud. Акупунктурный masseeritakse kogu keha, kuid kõige populaarsem, mis pakutakse ilusalongides, on punktimassaaži nägu.
Läbiviimisel punktmassaaži nägu osutub mõju on kõik organid ja keha süsteem. Ja mitte ainult parandab vereringet ja lümfiringet, kuid toimub toitlustamine kudede kasulikke aineid kiiremini vabanevad toksiinid ja jääkained, närvisüsteem rahuneb ja kõik mõtted ja tunded muutuvad tasakaalu.
Mitte ainult noorendav mõju avaldab sellist massaaži, kuid vägagi tervendav – eemaldatav spasmid, kao peavalu, ainevahetuse ja hormonaalse tausta. Selleks, et korralikult teha massaaž, on vaja teada teatud reeglid ja ise tehnikat – siis saab teha sellist massaaži ja iseseisvalt.
Tehnika protseduuri läbiviimise
Esiteks, on vaja soojendada näole – tavalise liigutustega hõõruda ja soojust;
Järk-järgult läheb punkt, kapten on ainult kolm sõrme – pöidla, nimetissõrme ja keskmise suurusega;
Punkt osutub ainult давящее mõju – kõik потирания, hõõrdumine ja щипки vastunäidustatud;
Saab kasutada spetsiaalne õli massaaži (põhi) või kuuma veeris. Kuid selleks peate läbima spetsiaalsed kursused.
Aktiivsed punkti näo
Lugege ja otsige ise kõik aktiivsed punkti nägu:
"Kolmas silm" – punkt переносице, just selles kohas, kus toimub tervendavat varude kulmu. Massaaž on selles küsimuses täiesti vähendab ärrituvust ja väsimust, aitab vabaneda valu maos ja normaliseerida soole;
"Päike" – see punkt asub meelekohad. Ainult mitte keskel, vaid natuke kõrgem. Mõju punkt võetakse maha peavalu, väsimus silmis, enesetunne paraneb ajal nohu ja gripp, aktiveerub immuunsüsteem;
"Augud" – asub täpselt keskel висков. Masseerida tuleb neid korraga, ja samal ajal saate teha закручивающие liikumine (nagu spiraal, algul ühele poole, siis teise). Selline punkt massaaž leevendab peavalu isegi siis, kui ise tugev migreen, mis aitab vabaneda väsimusest ja isegi eemaldab krambid, valu, kui гайморите;
"Selge valgus" – asub punkt on silma sisenurga, ainult veidi eemale sellest on väike keemistsentrid. Надавливая see turi, on võimalik vabaneda väsimusest silmad, lift kinnine nina, nohu, vabaneda слезотечения allergia. Isegi selgus, et silme eest on tagasi!
Põhilised punktid, mis mõjutavad nõustaja punktmassaaži, on loetletud eespool, ja ainult neid võib avaldada survet ise. Asi on selles, et kui неумелом läbiviimisel massaaži aktiivseid punkte ja võimalik negatiivne mõju – on veel hullem.
Kuidas õigesti teha punktimassaaži
Jäta meelde mõned punktid, mis võivad osutuda väga oluliseks läbiviimisel акупунктурного näo masseerimist:
Ühe punkti ei saa mõjutada rohkem kui kolm minutit. Ja see on kehtiv maksimum, kui mitu lähenemisviise;
Lihtsalt suruda punkti ei saa – tuleb teha pehme вращающие liikumine, ainult ei hõõru ja ei hõõru ala punktid, vaid lihtsalt väsitab oma sõrmed, siis hiire;
Esimesed paar sekundit üldiselt peaks olema väga nõrgad – lihtsalt jooksed aktiveerimine punkti;
Tehakse üheksa vahelduva liikumised: kellaosuti liikumise ja liikumise vastu. Kusjuures, just üheksa – hiina meditsiin on erinev täpsus ja ei talu numbriline rikkumisi;
Massaaži juures võid tunda valu, kuid tuleb reguleerida nii jõud survet, et ощущалась valu äärel rõõm – seda on võimalik teha ainult siis;
Acupressure on mõned vastunäidustused:
Probleeme сердечнососудистой süsteem;
Häireid töös вестибулярного aparatuur;
Hobuste vererõhku;
Eelsoodumus обморокам;
Kui raseduse ja imetamise perioodil tuleb eelnevalt konsulteerida perearstiga – kas on võimalik teha sellist protseduuri just sulle;
Kui teil on põletikulised protsessid, kasvajate või pustuloosse nahakahjustused.
Pange tähele, et sellist massaaži tuleks teha vaikses keskkonnas – ravi ei salli kära, nii et spetsiaalselt esile tõsta, et kord aeg, mil keegi või miski sind ei häiri. Ja pärast masseerimist kõik punktid tuleb läbida ушным раковинам – mäletan natuke kõrva lobes, пощипайте neid. Mõju kõrvad annab teile energiat ja isegi tõstab meeleolu. Saab kasutada kui punkti massaažil isiku eeterlikud õlid – nii toimub ja seansi aroomiteraapia. Pärast massaaži pese nägu sooja veega ja kandke kreem – on suurenenud massaaži mõju nahale.
Parim variant – mine massaažisalong ja vaata, kuidas veedab protseduuri kogenud ja haritud kapten, õppida, kuidas teha sellist massaaži kodus ise ja meeles pidada kogu tehnikat. Alles pärast seda saab kindlasti võta oma nägu ja oma tervist. Üldse punktimassaaži – see on universaalne vahend kortsude, kahvatut värvi щечек, nohu ja peavalud, ainevahetushäired ja isegi hambavalu! Su nägu – see on teie kõik: välimus, hea tuju ja naeratus. Seetõttu püüa võtta aega, et hoolitseda teda ja massaaži – tulemus on teile täpselt rõõmustab!
