Selline tüütu haigus, nagu köha, on tuttav kõigile, ilma eranditeta. Ja kõige sagedamini kinnitab köha enda kohta valel ajal. Kuigi, muidugi, haigus üldse aega ei ole. Kuid siiski, üks pakilisemaid küsimusi on see, kuidas vabaneda köha kiiresti. Ja see on tõesti täiesti reaalne. Kuid selleks, et vabaneda köha, sa ikka vaja teada первопричину, on tekitanud tema välimus. Kui te kõrvaldada selle põhjus, köha kaob ise.
Kõige sagedamini köha on kaaslane just nohu. Ja nohu kuidagi vastu pidada täiesti lapsik haigus. Ja väga asjata, sest nohu võib põhjustada arengu erinevaid komplikatsioone. Seega, pöörduge kindlasti arsti poole arsti poole. Arst hindab teie seisundit ja vajadusel määrab sobiva ravi.
Aga proovida võib täiendav ravi, mis võimaldab kiiresti vabaneda köha. Ja see on ravi – retsepte traditsioonilise meditsiini. Kuid pidage meeles, et enne, kui kasutate üht või teist raviasutuse vahendid on kindlasti vaja konsulteerida oma raviarstiga, et mitte süvendada oma riigi. Lisaks hoolikalt uurida kõik komponendid koosseisu üht või teist abinõud. Teil ei tohiks olla allergilised reaktsioonid.
Sissehingamisel köha
Juhul, kui põhjust oma kuiva köha muutub valu ja kurguvalu, võite proovida läbiviimine inhaleeritava. Ideaalis on vaja kasutada spetsiaalset auru inhalaator, kuid saab hakkama ka tavalise "iganenud" viis kastrulis ja rätikuga. Vee temperatuur inhaleeritava peab olema umbes 40 kraadi celsiuse järgi – rohkem kuuma kasutada ei ole vaja.
Üle maht koos vedelikuga vaja keha kaugus 30 cm ja pea peal katta rätikuga. Selleks, et inhalatsioon oli mõju tõttu, hingata auru tuleb suu kaudu.
Tavaliselt keskmine kestus inhalatsioon peab olema umbes 10 minutit. Ajal sissehingamine ei tohi olla mingeid ebameeldivaid aistinguid. Vastupidi, peaks ilmuma märkimisväärset kergendust. Päevas tuleb läbi viia vähemalt 5 – 6 inhaleeritava järjest.
Kuid pidage silmas, et mitte mingil juhul ei tohi teha sissehingamisel juhul, kui teil on kõrgenenud kehatemperatuur. Ta võib tõusta veel kõrgemale. Ja see on täiesti asjatu – staatus haige inimene ainult hullemaks. Lisaks, pärast sissehingamisel tunni jooksul ei tohi suitsetada, valjult rääkida ja ammugi minema. Vastasel juhul mõju läbi inhaleeritava сведется on peaaegu null.
Seal on mõned kõige populaarsem ja tõhus inhaleeritava:
Mesi
Selle sissehingamisel peate paul liitrit vett ja 10 grammi iga naturaalse meega. Vesi aetakse keema, hoolikalt lahustatakse see mee ja jahuta kuni 38 kraadi. Sel juhul on tavaliselt hingata nina tõsi, kuid suu kaudu hingata ka vaja. Seda eriti juhul, kui teil ei ole ainult köha, aga nohu on. Kestus sissehingamisel – mitte vähem kui kümme minutit.
Ravimi salvei
Antud sissehingamisel teil on vaja kaks supilusikatäit hakitud ürdid salvei. Lase keema liiter vett, emailitud nõusse asetage muru salvei ja täida see veega. Jäta umbes 20 minutit – selle ajaga on vesi nagu kord jahtub kuni vajaliku temperatuuri. Kestus sissehingamisel – mitte vähem kui 5 minutit.
Eukalüpt
Valmista kaks supilusikatäit peenestatud lehed eukalüpt, kaks tabletti валидола ja tl hoolikalt hakitud küüslauku. Kõik koostisosad segada ning valada üks liiter keeva vett. Nõuda kümne minuti jooksul. Kestus sissehingamisel – mitte vähem kui viis minutit.
Alkaline inhalatsioon
Nagu teada, on kõige tõhusam sissehingamisel köha – see on aluseline. Ja teha see lihtne – piisavalt liitri keeva vee kohta lisada viis supilusikatäit ise tavalist söögisoodat. Lase vesi keema, sega sooda ja jahuta kuni 40 kraadi. Kestus sissehingamisel – 7-8 minutit. Eriti tõhus sellised sissehingamisel bronhiit ja bronhiaalastma.
Loputa
Mitte vähem efektiivsed ja loputamine, mis on ka üsna tõhusalt leevendada ärritunud ja põletikuline protsess. Loputamiseks võib teostada nii iseseisvalt kui ka koos ингаляциями. Kuristama on vaja vähemalt iga kolme tunni järel.
Ravimtaimede kogumine
Valmistamiseks seda puljongit teil on vaja üks supilusikatäis õisikud, saialille-ja maitsetaimed eukalüpt. Sega maitsetaimed ja vala üks klaas vett. Lase puljong keema veevanni ja küpseta üle kümne minuti. Pärast seda jahutatakse temperatuurini 37 kraadi ja pinget – puljong valmis kasutamiseks. Kindlasti leiavad, et nende raviomadused puljong säilitab ainult esimesed paar tundi. Pärast seda on ta täiesti kasutu – seega valmistage iga kord värske.
Содовый lahus
Söögisoodat ei saa tähelepanuta tähelepanu ja sel juhul. Valmis puljong lihtne – üks teelusikatäis söögisoodat klaasi sooja veega.
Vahendid sisemise taotluse
Peale raha loputamiseks ja inhaleeritava saab kasutada vahendeid, et in-house rakendusi. Nad ka osutuvad väga tõhusalt võidelda köha. Me pakume teile kõige tõhusamad:
Aloe meega
See vahend aitab kiiresti vabaneda köha juhul, kui köha on niiske. Selle ettevalmistamiseks on sul vaja on viis supilusikatäit aloe lehed ja viis supilusikatäit mett. Mesi tuleb sulatada veevannis kuni vedelas olekus. Lehed aloe tuleb hoolikalt lihvima – kõige parem hakkima.
Pärast seda ühendage mõlemad komponendid ja segatakse, kuni sile. Saadud segu pane klaasist kaussi ja hoia külmkapis. Võtta tuleb üks supilusikatäis viis korda päevas, sõltumata sööki. Ravi – täielik kadumine köha. Üldjuhul maksuvabastust tuleb lõpus esimese ööpäeva.
Toores kartul ja mesi
Antud toode on väga tõhusalt aitab kuiv köha. Selle ettevalmistamiseks on sul vaja on kaks kartulit suured ja sada grammi iga naturaalse meega. Kartulid pesta, koorida ja rest. Pärast seda segada meega ja pane klaasist anuma, mida kindlasti on vaja tihedalt katma. Võta tööriist on vaja üks teelusikatäis, iga tund-poolteist. Ravikuur peab kestma vähemalt viis päeva. Isegi juhul, kui köha kaob varem.
"Бабушкино" vahend
Muidugi, ütlen pro folk võimalusi, kuidas vabaneda köha, mitte mingil juhul ei saa ignoreerida suurt vana meetod, mis on tuttav enamusele sügav lapsepõlvest. Selleks on teil vaja üks supilusikatäis mett, üks supilusikatäis võid, kolmandik tl söögisoodat ja üks klaas piima. Plahvatusohtlik segu, kas pole?
Edasine skeem keetmine on väga lihtne – lase piim keema ja hoolikalt lahustada kõik koostisosad. Valmis! Selline vahend on vaja juua öösel, kuni täieliku kadumiseni köha. Tavaliselt haige inimene tunneb märkimisväärset kergendust.
Sisu:
Milleks on vaja vett?
Kui palju on võimalik elada ilma vett?
Kuidas meile mõjub vesi?
Vesi on värvuse, lõhna, maitse ja kaloreid, ja kõik see on oluline element, et igasuguse elu. Ükski inimene, loom või taim ei saa elada ilma veeta. Ja ülisuure слону, ja pisike bakterid võrdselt vajalik vesi, ja miski ei saa seda asendada. Puudub vesi tähendab elu. See on teine pärast hapniku kõige olulisem ühend, kus inimese organism vajab ellujäämiseks.
Milleks on vaja vett?
Ilma veeta võib inimene elada, mitte väga kaua. Meie keha koosneb lihaste, luude, organite ja vedelikud, ja funktsionaalsus ja vastupidavus organismi sõltub teatud tegurid, eelkõige tarbimise vett ja sööki. Igale organile vajavad vett, et edasi toimida. Üldiselt keha inimesi umbes 70 protsenti vett; lastel osa vett on ja seda rohkem – 85 protsenti.
Vesi on mitmeid eluliselt olulisi funktsioone. See aitab mürgitustamine, transpordi mineraalaineid ja mikroelemente, toodete ringlussevõtu lagunemise käigus organismi ainevahetust ja reguleerib kehatemperatuuri. Päev läbi meie aju voolab peaaegu poolteist tuhat liitrit vett ja neerude kaudu samal perioodil toimub kaks tuhat liitrit. Umbes kaks ja pool kuni kolm liitrit vett päevas ja inimene väljutab organismist. Koos vedelikuga inimesed kaotavad vajalikke mineraale ja mikroelemente. Kui need kahju ei taasta, siis inimene ei saa elada kaua.
Kui palju vett tuleb tarbida iga päev, et säilitada optimaalne vedeliku tasakaalu organismis? Tavaliselt inimesele on vaja umbes kaks liitrit vedelikku. Kuid see arv võib muutuda, kui sa füüsiliselt aktiivsemad kui tavaliselt, või kui ilm muutub liiga kuum. Sellistes olukordades on sul koos, siis kaotad palju vedelikku ja tuleb uuesti täita siis, et sa oled kaotanud.
Kui palju on võimalik elada ilma vett?
Ilma toiduta saab inimene minna päris kaua aega. Tõsi, juba paar veedetud päeva ilma toiduta, siis tunnete täiesti teistmoodi. Teil on need sümptomid toitainete puudus nahas – nõrkus, unisus, ärrituvus, võimetus keskenduda, sa kaotad võime teha õigeid otsuseid. Kuid siiski, ilma toiduta võib inimene elada neli kuni kuus nädalat.
Aga ilma vee kui palju on võimalik taluda? Keskmine inimene elab, ilma et vett ei ole üle kolme päeva. Teatud olukorras võib see tähtaeg võib suurendada kuni viie päeva jooksul. On juhtumeid, kui organism võitles dehüdratsioon kuni kümme päeva, kuid seejuures tervist наносился korvamatut kahju. Ellujäämise aju, südame ja neerude, paksus vere otseselt sõltuda tarbitud vee.
Veri kannab hapnikku ja toitaineid rakkudesse organismi ja transpordib jäätmed nende elutegevuse, mistõttu on äärmiselt oluline tase voolavus. Veepuudus tähendab, et keha liikumine elu-surma. Seetõttu on ilma vee inimene elab palju vähem, kui ilma toiduta.
Mõnikord juhtub, kui inimene satub экстремальную olukorda, ja joogivesi muutub ta ei ole saadaval. Sellisel juhul võib aidata vana tehnikat ellujäämise: tuleb lihtsalt leida ümar kivi ja pane see пересохший suhu. Imema hakata seda kivi, kui selle sisse-ja väljahingamise õhk ainult läbi nina, hoides suu suletud. Imemiseks väike kivi soodustab süljenäärmed ja aitab põgeneda pealetükkiv mõtted janu. Ja hingamine läbi nina aitab võidelda tundega suukuivus ja suurendada aega, mille kestel kivi on "утолять" mul on janu.
See on väga tõhus viis ellu jääda, kui vesi ei ole saadaval. Kivi muidugi, ei asenda vett, kuid see aitab vähendada kannatusi kuivust suus ja pikendab inimese võime otsida vett. Lisaks, ise kivi sisaldab teatud mineraale, ja ka see võib aidata keha. Sa isegi ei tea, kui palju inimesi elab ikka tänu selle meetodi!
Kuidas meile mõjub vesi?
Me oleme juba maininud, kui palju vedelikku on vaja säilitada tervise – umbes kaks liitrit päevas. Kusjuures me räägime puhtas vees, va vedelikku, mis satub organismi koos toiduga.
Ja mis veel mõju, samuti kõrvaldada dehüdratsioon, võib olla organismile vett?
Stimuleerib seedesüsteemi. Klaas vett tühja kõhuga parandab seedimist;
Ergutab paremini, kui kohvi. Kui oled tööl tundnud väsimust, jooge klaas vett – see värskenda teid ja annab jõudu. Ja kui teil on külm, выпитая kuum vesi suurendab vereringet ja sa согреетесь;
Vesi – odav ja taskukohane eliksiir ilu. Kui tarbida vajalik kogus vedelikku, et teie nahk ei ole kunagi näeks lõtv, утомленной ja kahvatu;
Vesi maali nahka mitte ainult seest. Kui наружном kohaldamise ta ergutab ja värskendab nahka, stimuleerides veresoonte. Loputa nägu, kael ja dekoltee külma veega, ja nahk kohe muutub värskeks ja säravaks;
Pärsib nälga. Klaas vett enne või ajal vett ei paku söögiisu ja viib kiirema ammendunud. Eriti tõhus see kehtib, kui vette lisada veidi õunasiidri äädikat või sidrunimahla.
Eksperdid ellujäämise öelnud, et on olemas "Tavaliselt kolmekesi". Inimene elab ilma õhu kolm minutit. Külmas elada ilma koduta saab kolm tundi. Pärast kolm päeva ilma veeta inimene hakkab surema. Saate taluma kolm nädalat ilma toiduta, kuid keegi ei saa lubada, et see saab lõbus olema.
Las saatus hoiab teid eemal ekstreemsetes olukordades!
