Sa arvad, et akne ja akne nägu – see on katastroof? Tähendab, sa oled õnnelik, ja te ei tekkinud akne õlgadele. Need vistrikud on palju rohkem, болезненней ja neist lahti saada on väga raske. Kuid, nagu teada, ei ole miski võimatu, oleks soov. Loomulikult on kõige mõistlikum lahendus muutub trek arst-dermatoloog.
Ainult arst saab objektiivselt hinnata skaalal katastroofi välja selgitada põhjus esinemise akne ja valida õige ravi. Mis tähendab, et see on arsti vaja otsida vastust küsimusele sellest, kuidas vabaneda akne seljal. Самолечение konkreetses olukorras võib osutuda väga hästi. Kuid ka inimese enda sõltub väga palju – kui sa tahad vabaneda akne seljas, tuleb järgida mitmeid reegleid. Jah ja rahvameditsiinis unustada ei tohiks olla – seal on palju väga tõhusaid vahendeid, mis on suurepärane täiendus esmase ravi akne ja akne.
Üldised reeglid, mida ei tohi unustada
Kui sa tahad, et ravi oli tõesti tõhus, pange tähele alljärgnevaid reegleid, mida tuleb rangelt järgida. Niisiis:
Riided
Parim valik sinu jaoks on nüüd – naturaalsed kangad: linane, puuvill, viskoos, vill, sõltuvalt aeg aastas. Sünteetilised kangad ei lase nahal hingata ja suures osas süvendab olukorda, kui inimene kannatab akne seljal. Lisaks on soovitav loobuda kitsad riided mustrid, тугих ja kõva rakmed. Esiteks, see aitab kõrvaldada sügelust ja valulikkust, ning teiseks, väheneb risk korduvad esinemised mustpeade ja akne.
Õige nahahoolduse
Ilma põhjaliku nahahoolduse ka ei saa. Esiteks, igal hommikul võtke dušš. Teiseks, iga õhtu peab olema soe vann kaaliumpermanganaadi. Ainult mitte mingil juhul ei сыпьте kristallid otse vanni – ei растворившийся crystal kokkupuutel nahaga võib põhjustada põletusi. Seetõttu lahustada kaaliumpermanganaat väike мисочке, ja siis vala lahus vannituba, kindlasti läbi марлевую riie.
Ei tee liiga suurt kontsentratsiooni – vesi peab olema hele-roosa värvi. Vastasel juhul nahk on liiga kõvasti kuivama, et ei parimal moel mõjutab akne. Kui isegi nõrga kaaliumpermanganaadi lahusega te märkate, et teie nahk hakkab kuivaks, vähendage vannid – võtke neid ülepäeviti.
Veel üks huvitav asi – jada pesemist. Enamikul juhtudel on inimesed kõigepealt pestakse keha, ja alles seejärel juuksed. Kui aga põhjustab vistrikud seljal jada peaks olema vastupidine – kõigepealt pese pea, ja alles seejärel keha. Ja kindlasti põhjalikult смывайте šampoon ja dušigeel – kui nad jäävad nahal, võib põhjustada ummistumist poorid ja, vastavalt, uued lööve akne ja vistrikud.
Pange tähele käsnkõrvitsast keha – see peab olema piisavalt pehme. Pidage meeles, et nahk, tabas akne, on väga tundlik ja väga kergesti vigastada. Ja seda lubada ei saa mingil juhul, et mitte provotseerida halvenemine nahka. See on kõige parem kasutada pesu käsn, mis on mõeldud väikestele lastele. Ja kui olukord on väga kahetsusväärne, akne on palju ja nad on põletikulised, siis löö aeg loobuda мочалок üldse.
Pange tähele ja rätik – arstid väga ei soovita вытираться. Maksimum, mis saab – see märjaks vett. Põhjus on lihtne – kõige sagedamini põhjustavad akne tekkimist on nakkus. Ja intensiivne liikumine rätikuga vaid aitavad kaasa selle levikule nahka. Muide, ärge unustage vahetada iga päev rätik!
Ultraviolettkiirguse
Laialt levinud arvamus, et ravivad akne selili ei saa ilma uv – kiirte-paljud isegi spetsiaalselt solaarium käi seda. Aga arstid-dermatoloogid hoiatada selle опрометчивого sammu – liigne uv-kiirte eest ei ole mitte ainult kasutu, vaid ka väga kahjulik on mõjutatud akne nahale. Seetõttu ravi ajal tasub loobuda mitte ainult külastada solaariumi, kuid otsese päikesevalguse eest.
Laste pulber
Suvel, kui inimene higistab tugevalt arv lööve, nagu muide ka põletike akne, on oluliselt suurem. Selleks, et seda vältida, võib kasutada kõige tavalise laste присыпкой ilma отдушек. Lihtsalt puista nahk selga ja tulemus ei sunni end ootama.
Multivitamiini ravimid
Vabaneda akne seljal ilma normaalse töö immuunsüsteemi peaaegu võimatu. Ning tal on sageli lihtsalt vaja teie abi. Muidugi, spetsiaalsed ravimid – иммунномодуляторы vajadusel võib määrata ainult arst. Ja siin on multivitamiini ravimeid saab osta ise – nad on ülearused kunagi. Noh mõistliku loomulikult.
Mehaaniline mõju
Halvim, mida saate teha, on proovida pigistada vistrikud. Kasu on sellest täpselt mingit ei ole, aga kahju on garanteeritud. Enamasti üritan pigistada akne põhjustab infektsioone ja selle tagajärjel põletik. Küll keeb – ilmselgelt ei ole see, mida nüüd on vaja. Põletik võib olla nii tugev, et peate kasutama ravi antibakteriaalsete ravimitega.
Parandus toitumine
Selleks, et ravi oleks võimalikult tõhus, tuleb radikaalselt ümber hindama oma harjumuspärast toitumist. Menüüst tuleb välja jätta kõik vürtsikas toit, rasvane ja praetud toidud ja muidugi, kõik maiustusi – eriti šokolaad. Kui sa ei kujuta ette oma elu ilma maiustuste asendage need pähklid ja kuivatatud puuviljad.
Lisaks tuleb loobuda gaseeritud jooke, alkoholi ja kohvi. On eelisjärjekorras peavad olema piimatooted, puu-ja köögivilja, teravilja ja vesi. Mida rohkem puhast joogivett – seda rohkem. Muidugi, kui teil on mingeid probleeme neerudega – sel juhul on teil vaja arutada vee joomise režiim koos oma raviarstiga.
Stressirohke olukord
Pea meeles крылатое väljend, mis ütleb selle kohta, et kõik haigused närvid? See kehtib ka antud olukorras – stressitekitav olukord ei ole sugugi kaasa быстрейшему vabaneda akne. Nii et proovige hoida oma närvisüsteemi. Ütlematagi selge, et täielikult kõrvaldada stressi välja elada tänapäeva mees on peaaegu võimatu, kuid minimeerida see on täiesti reaalne. Muide, vajadusel saab paluda oma raviarsti valida teile sobiva rahusteid. Tavaliselt piisab kõige häirinud raha – tinktuuri leonurus või palderjan.
Folk ravi akne seljal
Ühed inimeste tähendab, muidugi, akne selili eemaldada on mõttetu. Kuid tähelepanuta ei tasu neid, kui sa tahad, et tulemus ei sundinud ennast oodata. Pidage meeles, et enne, kui kasutate üht või teist abinõud peate konsulteerima oma raviarstiga.
Vesinikperoksiid
Kui sul on akne selili, vesinikperoksiid tuleb oma meditsiin kapis alati. Selleks, et vähendada sagedus põletik akne, peate hakkama probleemsed piirkonnad перекисью vesiniku vähemalt kaks korda päevas – hommikul ja õhtul. Vaba ватных kettad – ei ole soovitav puhastada ühe ketta kogu pind selja.
Salitsüülhape
Tõenäoliselt, salitsüülhappe happe teile ütleb arst, ta on edukalt rakendatud ravi väga erinevate löövete puhul, sealhulgas akne seljal. Osta salitsüülhapet saab igast apteegist, ilma retseptita. Lisaks, teil on vaja vatitampoone, sest hakkama tuleb iga finns täpselt, vältides terve venib nahk. Seda on väga lihtne teha niisutage puuvillast pulk ja прижгите vistrik, kuidas oleks, kui ветрянке. Korrata seda protseduuri peaks igal õhtul.
Tinktuura saialill
Kui vistrikud seljal on нехорошую kalduvus põletik, siis on mõistlik salitsüülhapet asendada alkoholi tinktuura saialill, mida saab osta apteegist, kuid on võimalik ise teha. Ja seda teha on imelihtne – pane klaaspudel kolm supilusikatäit saialilleõied, vala 100 grammides viina ja pane 10 päeva külmkapis seista.
Pühi põletikulised vistrikud saialilletinktuuriga vähemalt üks kord päevas, kuid ideaalis – mida rohkem, seda parem. Kuid ärge üle pingutage – vastasel juhul tekib risk haigestuda põletada. Ärge unustage, et teha pause – nädal määrige vistrikud ja kolm päeva lase nahal puhata. Kõigepealt kaob põletikuline protsess, siis hakkab tekkima koorik, ja siis vistrik kaob.
Soola vanni
Kõigepealt vabaneda akne tasub proovida soolase vann. Kõige parem on selleks kasutada meresoola, kuid seda saab teha tavalise keedusoola, lisades, et see paar tilka joodi. Soolalahus peab olema väga rikas – mitte vähem kui ühe tassi soola iga 20 liitrit vett. Pange tähele, et see vann ei tohi olla kuum. Jah kestvus ja vanni ei tohi ületada 20 minutit. Ideaalis peaksid sa vannis soola mitte harvem kui kolm korda nädalas.
Vann koos keetmine maitsetaimi
Soola vanni – asi on lihtsalt asendamatu, kui lööve. Aga, oh häda, ta on vastunäidustatud juhtudel, kui inimesel on kalduvus hüpertensioon – taseme tõstmine vererõhku. Aga ärge muretsege – me избавляемся akne? Избавляемся ja seega hakkame otsima ka muid võimalusi. Näiteks, vann puljong teatavad ürdid.
Ostke apteegist järgmised ravimtaimed: jada, tamme koor, vereurmarohi ja kummel. Segage, raputage emailiga pannil 10 spl, kalla liitri veega ja lase keema. Seejärel wrap pannile rätik või tekk ja jäta tõmbama viis tundi. Õhtul kurna puljong ja vala talle sooja vanni. Kestus sellist vanni – 30 minutit. Sellist vanni võib võtta kasvõi iga õhtu midagi, kuid kasu ei oleks. Muide, sellised vannid parandavad üldseisund.
Sinine savi
Väga hästi leevendab põletikku ja kuivatab vistrikud tavaline sinine savi, mida müüakse igas apteegis. Lahusta pulber veega nii, et teil on saada кремообразная konsistents. Rikkalikult määrige lööve tagasi ja jätke seni, kuni savi täielikult ära kuivab. Tavaliselt see võtab üsna palju aega, nii on kõige mugavam teha sellist maski õhtul. Piisab kahest-kolmest korrast korra nädalas, üle kuu. Ja edaspidi vastavalt vajadusele.
Aloe
Kui teil kodus on aaloe, oleks rumal mitte kasutada ära oma kasulikud omadused. Raviks peate 10 lehed aloe ja veidi mett. Aloe eelnevalt on vaja seista kolm päeva sügavkülmas, muidu on efekt väiksem. Niisiis, puhastage aloe koorida, hakkliha ja segage meega – kaal peaks olema piisavalt paks. Võib teha reservi, – asetage segu purk kaanega ja hoia seda külmkapis.
Ravi on lihtne – rikkalikult õlitage kõiki lööve salvi, pane marli purgis jäta 15 minutiks. Seejärel pesta nahka rohke veega ja pintselda laste koor. Korrake seda toimingut seni, kuni põletikulised protsessid ei kao. Ärge unustage, et inimestel on allergiline reaktsioon mee see raviviis on kategooriliselt vastunäidustatud.
Aga keelduda aloe ei maksa ja sellisel juhul – lihtsalt asenda mee hapukoor. Tõsi, antud juhul kestus suruma peab olema mitte vähem kui tund peale marli lapiga vaja kile. Jah ja reservi, see funktsioon pole seda väärt – enam kui kolm tundi see ikka ei ole salvestatud.
Nagu näete, on võimalusi, kuidas vabaneda akne seljal, on piisavalt palju. Kuid pidage meeles, et eraldi nad ei ole tõenäoliselt tõhus, ei piisa istuda dieeti, või võtta vanni, või kasutada väljaspool vahendid. Ainult tervikliku ravi aitab teil välja võidelda высыпаниями võitja. Ja ärge unustage, et teie peamine liitlane – arst-dermatoloog.
