Usaldada inimesi või ei – küsimus on väga vaieldav. Igal meist on oma arvamus teda keegi arvab, et seda ei tohi teha mitte mingil juhul, sest petetud, ja keegi, vastupidi, usub kõigile. Tõsi, tõenäoliselt on kusagil keskel, ja võimalik, et isegi ka külgvaates." Proovime seda leida?
Mis on usaldus?
Üldse, usaldus – see on positiivne omadus inimeste omavahelisi suhteid. Selle olemus seisneb selles, et me oleme kindlad, et mees, keda me usaldame, порядочен ja sõbralik. Suuremal või vähemal kindlalt; me saame prognoosida tema käitumist, ja see prognoos tundub meile väga ja väga positiivne. Aga see kõik on päris mujale sõnad. Elu usalduse väljenduv see, et me saame toetuda, keda usaldame. Kui meil on vaja abi, kaitset ja toetust, siis on kindel, et me need saame. Tõenäosus, reetmine, pahameelt või on veel mõni halb tegu on usalduslik suhe kipub null.
Usaldus on habras asi. Selleks, et ehitada, on vaja palju-palju ehitusplokk, kuid selleks, et murda piisab vaid ühest žeste, pärast mida sa ütled endale: "Noh, kõik! Nüüd ma kindlasti ei usalda inimesi! ". Mõnikord on need väärteod on nii tõsised, et võita tagasi usaldust tagasi ei ole võimalik. Ja see on väga kurb, sest suhe, selle kaotanud, ei saa täisväärtuslikuks. Ilma usaldust ei ole võimalik tõeline armastus, sõprus ja õnn – need põhinevad võimalused avaneda teise inimese ja saada sellest haavatav.
Kuidas võita tagasi usaldus oma elu?
Väga tihti inimesed, kelle jaoks on oluline küsimus usalduse, on juba negatiivne kogemus lähedasi suhteid: nende tohtinud, viskamine, petsid ja reedetud. Nõus, et pärast seda ei tahaks usaldada kedagi üldse! Aga juhtub ka nii, et teile tundub, ja ei petnud kedagi, ja usaldada kellelegi päris ei tahaks. Aga luua usaldust enda ümber uuesti võimalik – tuleb vaid ainult seda soovida! Noh ja mis pattu salata, teha paar sammu selles suunas. Selle kohta, kuidas usaldada konkreetsele inimesele ja inimestele üldse, on alljärgnevad nõuanded:
Vasta enda jaoks küsimusele, miks te ei usalda inimesi. Võib-olla see on mingi травматичная olukord või paigaldamine, усвоенная lapsepõlvest. Esimene samm probleemi lahendada – see on alati tema teadlikkus. Nii ja siis püüa aru saada, et peatumine.
Mida sa kardad kõige rohkem? Lõppude lõpuks, karta ei ole ise reetmine ja petmine, ning nende mõju või siis, et selle taga on. Näiteks, teil on muutnud abikaasa. See on lihtsalt fakt. Aga teile see tähendab siis, et ta sind enam ei armasta, ei taha olla sinuga koos, seega tuleb lahutust. Ja kardab, et uus mees sulle muuda, mida sa tegelikult kardad tema armastuseta ja lõhkuda teda. Проясните oma hirmud ja vaata talle silma – nii muutuvad nad vähem suur.
Nimetage need inimesed, keda sa ei usalda üldse. Olge võimalikult selge oma järeldused. Paljudel naistel on setup "kõik poisid – saast, et nad ei usalda". Kuid see on põhimõtteliselt vale, sest гребет kõik alla üks suurus sobib kõigile, aga kõik inimesed on erinevad (sh ka mehed). See on tavaline mehhanism maailma mõistmiseks, aga väga tihti ta ei lase meil olla õnnelik. On vaja muuta sellised paigaldus konkreetne – selle asemel, et "ei usalda mehi" olgu "ei usalda oma endine".
Mõtle, kes sa oleks lihtsam usaldada. Kindlasti on selles ringis osutub keegi oma sõprade ja lähedastega. Kui olete seda juba teinud nendega usalduslikke suhteid tore, tähendab, et sul on juba positiivne kogemus. – Kui ei, edasi! Selleks, et midagi muuta, on vaja midagi teha.
Mõtle, mis võib tugevdada teie usaldust ümbruses. See võib olla mingi kokkulepe, näiteks, ei räägiks keegi oma saladusi. See võib olla positiivne mõju oma usalduslikke suhteid, näiteks, ei tunne lähedust ja ühtekuuluvustunne koos sellise inimesega. Jäädvustage end positiivseid kogemusi, mis on seotud usalduse teisele.
Tee kõike järk-järgult. Ei maksa kohe hakata usalda kõiki järjest. Kõigepealt räägi tõestatud sõbranna mingi saladus. Siis alusta lahti lasta poiss paar korda kuus öist kalapüüki koos sõpradega. Siis proovi teha mingi custom made, mitte paludes ettemaksu edasi. Hoolikalt подмечайте tulemused. Kahjuks saab petta, ja see on fakt. Kõige olulisem on oskus mitte levitada tõenäosus sellist pettust on kõik inimesed.
Püüa ümbritseda ennast midagi positiivne. Loe häid lugusid headest inimestest. Vaadake filme õnneliku lõpuga. Vähem suhtle paha, agressiivne ja kahtlaste inimestega, sest sageli me заражаемся usaldamatus just neilt. Kui sa uuesti õppida usaldama teisi inimesi, saab proovida ja õpetada neid sama. Saada heategevus – see on alati positiivne mõju teie psüühiline seisund, ja pealegi on see hea näide sellest, et maailm on täis häid inimesi.
Aktiivselt kasutage positiivseid paigaldus ja mõtlemine. Püüa mõelda asju ja sündmusi positiivses võtmes, näiteks: "maailm on õiglane ja sõbralik" või "see inimene käitub порядочно". Korrake sellist paigaldada mitu korda päevas ja kuu nad возымеют mõju.
Mõelge välja oma "süsteemi turvalisus". Saab petta, kuid te ei ole kohustatud keera ennast löögi alla ja siis tõsiselt kannatada seda! Ulatudes äri leping isikuga, püüa määratleda see kõik võimalikud probleemsed kohad oma asi. Paludes sõbranna abi, mõelge välja 2-3 varuosad võimalust, tänu millele sa sellisel juhul on võimalik lahendada oma probleemi. Noh ja suhe mehega ärge unustage oma identiteet ja iseseisvus: isegi kui midagi läheb valesti, siis ise alati enda juures. Ju sa siis ise ei ole kunagi liigute!
Sisu:
Miks me ссоримся
Kuidas õigesti tüli abikaasaga
Pärast skandaali panna koos abikaasa
Ilmselt ei ole maailmas pere, kus vähemalt aeg-ajalt ei toimunud tüli. Nähtus on see ebamugav, kuid vältimatu. Kas keegi tüli abikaasaga выливаются mis kestab masendav vaikus, keegi need omakorda suured skandaalid koos поколоченной nõud. Kusjuures tekkida nad saavad, sest сущей jama – немытой taldrikud, hüljatud kus sattus rätikud, забрызганного hambapastaga välispeeglid, ei esitati prügi... Teistsugust korda konfliktid tekivad tõttu solvanguid või sageli põhjendamatu armukadedus. Sageli on põhjuseks regulaarselt tülid abikaasaga on muutumas monotoonsus pereelu, töö-ja majapidamistarbed stress, väsimus. Nii või teisiti, kuid me usinalt ругаемся, sageli siis sellest kahetsedes. Miks nii juhtub? Ja kas on võimalik kuidagi muuta seda olukorda?
Miks me ссоримся
Kui me unistus luua pere mehega, tavaliselt arvame, et õnnestub hoida romantikat suhe peaaegu kuni kõige vanadus. See on, sest me usume. Aga elu teeb omad parandused. Aeg möödub, ja romantika on välja pereelu kuhu-siis aurustub. Asemele talle lõputu jada tulevad изматывающие närvid leibkonna probleemid. Ja siin tuleb aeg, kui abikaasad võivad поругаться, sest igal пустяка. Kusjuures поругаться nii, et tundub, et väljapääs olukorrast võib olla ainult lahutus.
Sagedased tülid abikaasaga rõhutud, вгоняют depressioonis, ei lase öösel magada, rõõmsalt puhata ja rahulikult töötada. Tegelikult peamine põhjus, miks regulaarne tülisid koos благоверным on oskamatus kompromissi ja anda üksteisele. Me oleme vihased, заводимся koos полуоборота, hakkame karjuma, tõestades oma väitele. Ja pärast успокаиваемся ja sageli ei suuda isegi meenutada, pärast aga millest kõik algas. Ja сокрушаемся, mõtiskledes selle üle, miks me ei suuda võita ülekaalu lühiajaline emotsioone.
Sageli juured selline vastupandamatu agressiooni peituvad minevikus inimese. Kui tema vanem on pidev selgitamine suhted karjuvad ja müra oli norm, siis oma pere inimene käitub samamoodi. Ta ei oska teisiti! Keegi ei õpetanud... Teistsugust korda suurenenud agressiivsus mehe või naise tingitud madalate enesehinnang ja soov самоутвердиться tänu oma pooleks. Ja mõnikord välku raev iga kord põhjustavad väsimus, haigused, stress.
Me oleme vihased, kui abikaasa takista täita teeksime, kui ta vaatab telekat, selle asemel, et aidata kodus, kui viskab kus sattus sokid ja särgid...Me вымещаем seda pahameelt, mis on tekkinud keegi teine. Lihtsalt murdis viha sellepärast, et sattusin all kuuma käega, ja ta vastab meile samaga. Kurb. Sest näiteid lõhkuda perekonna pärast seda, kui naine andis mingi пустяковую ссору koos abikaasa, mass. Võitis tüdruk veeretas oma skandaal selle pärast, et благоверный unustasin osta leiba, ja ta võttis jah ja oli läinud teise juurde. Hea.
Mida siis teha? Kas on võimalik võidelda беспричинной sageli agressiivsus ja kogeda välku raev, ei viha välja valamine välja lähedase inimese? Saab, kui kutsuda abi kannatlikkust ja õppida kui vaja, nii et selgitada välja suhtumine, et abikaasa ühel päeval ei slapped ukse ja lahkus.
Kuidas õigesti tüli abikaasaga
Tuleb öelda, et põhjused позлиться üksteist on mis tahes mehe ja naise ikkagi puudu. Teisiti ei saa see olla. See on lähedased, sõltuvad üks teisest inimesed, kes lihtsalt ei saa alati võtta vaid palun oma poolel. Mis iganes jääb olemine, kuid isegi siis, kui abikaasad elavad koos juba rohkem kui tosin aastat, nad ikka jäävad inimesed on erinevad. See, mida hetkel soovib abikaasa, ei ole tingimata vaja naisele. Ja vastupidi. See on normaalne ja näitab, et vältida konflikte abielus elu ei saa. Noh, või peaaegu ei saa. Kuigi aeg-ajalt, kuid nad ei hakka tulema.
Kuidas käituda õigesti, et väike ссору koos abikaasa ei kujuneks pikaleveninud sõda?
Kuidas oleks vastumeelne поцапаться abikaasa, kui läheduses on kõrvalisi – lähedased, sõbrad, sugulased – hakata tõestama oma väitele nende juuresolekul ei tuleks. Keegi kindlasti võtab konflikti ühes või teises suunas. See on ainult подольет õli tulle ja suurendab agressiivsust. Nii et parem oleks võtta ennast kätte ja lükata välja selgitada suhteid, kuni rohkem sobivat. Ja seal näed, ja sa saad rahulikult elada põhjus konflikti, vaadates seda teise nurga alt;
Kui ilma tülide mu abikaasa ei saa, ei унижаем tema ajal skandaali ja ei оскорбляем. Sest me ei taha, et ta kunagi läinud? Ja mehelik enesearmastus on väga уязвимо! Kui me hakkame näitama, et mingil ajal, et ei pane oma благоверного, hakkab ta otsima seda, kes seda hindavad. Ja leiab! Ja pärast смоется. Sest seal laulavad дифирамбы ja siin alahinnata;
Et vältida tülid abikaasaga pärast, tuleb püüda õigel ajal обговаривать temaga on kõik щекотливые küsimusi ja ei karda panna see, et meil on hing. Ta on ju abikaasa, pool, see tähendab, et peab olema kursis riigi naise! Aga enne, kui asuda откровенному rääkima, kasuks tuleb esmalt läbi mõelda, mida ja kuidas paremini öelda. Ja alles pärast seda otsustada siiras vestlus;
Enne kui süüdistada kui midagi abikaasa, on vaja teada kainelt – ja kas ta on süüdi? Võib-olla tema liigutus on täiesti võimalik rahulikult elada ja unustada? Ja me lihtsalt ise накрутили ja nüüd горим soov splash teda raev... Vaja oleks oodata paar tundi. On üsna tõenäoline, et kui me mõistame põhjused tüli lihtsalt ei ole;
Kui algataja skandaalid on tavaliselt abikaasa, proovige aru saada, mis temaga toimub. Räägime temaga hingedele ja расспросим, et sama nii mures kallis. Väga võimalik, et ta on ainult sellest ja ootab. Ei leia endas julgust rääkida – ta leiab, et kelle ees разоткровенничаться. Ja tuleb välja, et kõigepealt kellegi hinge avanud, ja siis ühel päeval tema juurde läinud. Ja me jääme kõrvad plaksutama.
Kui abikaasa вспыльчив ja придирается üle trifles, понаблюдаем taga ja teada, et kõige rohkem благоверного tüütu. Kui on midagi konkreetset, proovige eemaldada. Kui sama mehe tüütu kõik, võib-olla oleks parem, et see aeg kuhugi kadunud. Lase ülejäänud pere ja поживет vanematel. Juhtub, et abikaasale on kasulik mõnda aega elada peale.
Ja üldse, selleks, et ссорами koos abikaasa võimalikult vähe mürki oma olemasolu, soovitavalt esialgu varustada, kolmanda pere ja suhtlemine omalt pool nii, et iga tüütu tõsta üksteise oli võimalik rahulikult elada. Seda saab teha traditsiooni mingi ühine sportimist: hommikul jog, плаванье, mängida tennist või sulgpalli, bowling, korvpall, võrkpall... See on väga tõmbab kokku. Ja väga kasulik mõlemale sama.
Üldiselt, olla või mitte olla sagedased ссорам, sõltub suuresti naised. Väärtustame ennast ja ei luba mehel tõsta häält kohta ja ilma asjata. Kuid ka tema ei püüa trampima. Sageli хвалим abikaasa, kuid хвалим asi. Püüame olla temale sõber, näidates seejuures, et väärikuse благоверного hinnatakse, kuidas peab. Ja puudujäägid võetakse vastu armuline. Julgustame tema katsed arendada, kõrvaldades käibelt mõnitav toon.
Советуемся, palume aidata, väites, et mehel õnnestub paremini, kui meil. Oleme hell, hooliv, hoiatusega. Ja ei lase ennast ebaviisakas, isegi kui грубит ta. Sest mehed vaevalt küll ei ранимее meid. Kui neid midagi уязвляет, nad muutuvad agressiivseks. Võimalus enesekaitse on meessoost selline. Ühesõnaga, oleme терпеливее. Sest me ei taha, et ta ükskord läinud?
Toetame abikaasa, aitame tal lahendada mingi probleem, püüame mõista, et hinges. Ja kui tekkis tüli, õpime pärast seda taluda.
Pärast skandaali panna koos abikaasa
Kuidas õigesti panna koos abikaasa pärast järjekordset skandaali? Enne, kui proovite luua suhe, pea ootama aega, et maha jahtuda ise ja lase tal maha rahuneda. On vaja mõista, mis on juhtunud, ja see on siis ainult läheneda abikaasa on valge lipu. Muidu jällegi algab etteheiteid, ja selle asemel, et maailma käivita uus lahing. Ärge kartke võtta algatust перемирию oma käed. Isegi kui me ei ole süüdi tüli, tuleb läheneda abikaasa ja pakkuda rahulikult arutada конфликтную olukorda. Ja juhul, kui me vale, seda enam tuleb esimese sammu juurde loobuda.
Kui mees ei lähe meile vastu ja ei soovi astuda dialoogi, ei hakka seda maha suruda. Ilmselt see on veel kuum. Liiga kaua tusatsev? Noh, nii ei nõudes kohta asetada. Kirjutada talle kirja, изложив ta kõik oma kaalutlused seoses skandaali. See on hea meetod panna. Ja me saame järjekindlalt esitada mõtted, ja mees suudab süveneda ja neist hästi mõelda. Noh, kui ta ikka üles lõpuks, et leevendada pingeid, mis on tavaliselt alguses vestluses kasutame, ei ole ainult sõnad, vaid ka õrn ja liigutav, südamlik paitab, kerge suudlemine.
Coly see pöök ükskõik mis ei esita seisukoht ja jätkuvalt vait juba, kes päev, pea расстараться ja valmistada talle mingi üllatus. Lihtsalt ei ole vaja, et kohtuda oma armastatud töö полуобнаженной või seksuaalse pesu. Mehed ei ole väga meeldib, kui naine üritab panna ise, kui abi sugu. See on mõnevõrra solvav, sest vihjab sellele, et loomne instinkt on tugevam sugu ülekaalus üle ka kõigile teistele. Jah, meeldib see või mitte, labane. Ütleme, siin on sulle mu keha tagasi, sest hea suhtumine. Nii et isegi kui mees ja kaotab pea, загоревшись soov, et pärast seksi on ta jälle tunda ärritust. Ja pea благоверного taas обхаживать ja koridoris.
Hea üllatus muutub peen õhtusöök. Saab valmistada oma kodu, kuid saab kutsuda abikaasa kena restoran. Ning seal on juba all õrna muusikat vaikselt talle öelda: "Ma armastan sind nii väga! ". Vaevalt, et mees sellises õhkkonnas ei sulanud. Shall we dance koos, vaatame üksteisele silma, võtame kätte ja помолчим. Pärast õhtusööki läheme koju ja отдадимся meeletu ласкам. Ja unusta selle kohta, mis juhtus paar päeva tagasi. Lõppude lõpuks, ükskõik mis, me oleme ikka kõrvuti. Tähendab, et armastus on veel elus. Tuleb hoolega hoida teda, kuid ei hävita plaanipäraselt, needuse tõttu немытой taldrikud ja täielik prügi ämber.
