Vaevalt leidub maailmas mees, kes on vähemalt üks kord elus, isegi lühikeseks ajaks, ei oleks kogemus infarkt armukadedus. See negatiivselt värvitud, destructing, on äärmiselt valus ja ebatervislikud tunnet, mis tekib siis, kui tundub, et kõige lähedane inimene ei piisa sulle tähelepanelik, tuleb tuttav ette suuremal või vähemal määral peaaegu kõigile. Sageli armukadedus võtab perversne, hull kuju, kui inimene додумывает ja fantasizes, kus, millal, kellega ja mil viisil muudab ta oma teised olulised.
Partner ревнивца vastu oma tahtmist muutub imetakse need "mängud" haige mõistuse, ja ta peab, защищаясь, vabandusi sellele, mida ta tegelikult ei teinud. Sellised lõputult korduvad olukorda kuidagi ei soodusta tugevdada suhteid, nii et küsimus on, kuidas vabaneda armukadedus on aktuaalne kogu aeg. Tagasi sisukorda
Armukadedus − tunne, destructing inimese psüühika
Armukade saab keegi, mida iganes ja igas vanuses. Laps on armukade vanema nooremale братику või сестренке, teismelise – parima sõbranna juurde klassikaaslastele, kuid laste armukadedus − nähtus täiesti normaalne, mis kaob, kui saada tähelepanu vanemate või sõpradega ja lõplikult kaob koos vanusega. Ükski piisav täiskasvanud inimene ei muutu keelata ema suhelda соседкой või sõbrale kolleegidega ja siin on влюбленному ревнивцу tähelepanu ei ole kunagi piisavalt.
Ta iga kord, kui seda nõuab rohkem ja rohkem piiramatus koguses. Täiskasvanud armukadedus on tingitud riigi täielik integreerimine muu isik, kui asja vähe selle vahetamine teise objekti põhjustab kiire protesti ja уязвленное enesearmastus. Seetõttu võib kindlalt öelda, et juured armukadedus valeta ja uhkust täis.
Selline krooniline kalduvus armukadedus nimetatakse ревнивостью ja сопоставляют haigus. Krooniline ревнивец ja ta ise ei ole õnnelik, aga jagu oma emotsioone, mis tulenevad nõuded täielik ja ainuõiguslik "omamine" objektiks oma imetluse, ei suuda. Need väited on pidevalt ilmuvad, ja kuigi tihti on tegelik põhjus, et neid ei ole, ревнивец elab pidevas hirmus kahju. Talle pidevalt tundub, et keegi teine võtab tal on armastus kõige tähtsam inimene ja ta ei suuda taluda selliseid kogemusi, ta on pidevas stressis, viha, viha ja pahameelt, mis sunnivad teda ebapiisav ja rumalad teod.
Statistika mõttes armukadedus on suuremal või vähemal määral mõjutatud peaaegu pool maailma rahvastikust, ja 27 % meestest ja 23 % naistest kannatab neil гипертрофированной vormis.
Sellised emotsionaalsed inimesed elavad keskmiselt 10-12 aastat vähem, kui need, kes ei pannud ise nii tugev emotsioon. Pärast pere skandaalid raha eest armukadedus seisab teisel kohal, kusjuures väga sageli on need ja teised otsa hävitamine pere ja kannatavad kõige rohkem lapsed. Nii armukadedus – koletisega roheliste silmadega, nagu seda sageli nimetatud, on ilmtingimata vaja ja saab võidelda.
Tagasi sisukorda
Kade – ei tähenda armastab
Olemas расхожий stereotüüp − on armukade, tähendab armastab. Ja paljud naised on hakanud kahtlema tundeid oma partnerile, kui suhe ei ole armukadedus. Tegelikult on see arvamus on nii sama kindlalt, nagu on, kui "peksab, tähendab armastab." On tunne armukadedus ei ole midagi head, ja armastusega, see ei ole kuidagi seotud. Tegelikult on armastus − tunne on tasuta, kui tahetakse teha nii, et teisele inimesele oli hea.
Armastus annab ära kõik, ja vastutasuks ei nõua midagi. Selline helge, positiivne tunne ei saa olla midagi pistmist armukadeduse ning vägivallaga. Müüt "on armukade ja peksab – järelikult armastab" tulla inimesed, kes soovivad võtta eriolukorda, унижая lähedastele. Kas ревнивца on kaks võimalust saavutada asukohale oma imetluse ja teha nii, et ta ei tahtnud vaatan teisele poole: lõputult nõuda, et ta on nagu truu koer oli kogu aeg umbes tema jalgade või pingutama, ulatudes ja pannes oma hinge vennas ise. "Закоренелые" ревнивцы kõige sagedamini valivad esimene asi, sellega hävitavad oma abielu.
Ревнивец – inimene ise ei ole kindel. Ajendatud hirm kaotuse ja tuleneva seda üksindust. Just hirm seda ei saa eirata ka hingejõudu, et üksinduse, mitte armastus paneb teda hoida lähedal ennast partner mis tahes vahenditega ja sageli raisata oma elu, suhteid isikuga, kellele see on võib-olla suures ja ei vaja.
Erinevalt naised, mees võib armukade abikaasa isegi nende ühistele lastele, eeldades, et neile on ta pöörab tunduvalt rohkem tähelepanu, kui talle. Meeste armukadedus väljendub ägeda soov võimalikult valitsema oma naise ja täielikult piirata tema vabaduse. Ревнивец teeb kõik, et mitte lubada seda, et tema kaaslane tegi make-up, kaunilt töödeldud, on olnud sõpradega.
Ideaalne võimalus talle oleks, et naine ei ole olnud sõpru. Juured naiste armukadedus enamasti kasvavad välja madal enesehinnang. Ревнивица vajab pidevat kinnitamist partner oma väärtustamine ja atraktiivsuse eest. See nõuab pidevat kinnitust selle poolt, et see on palju ilusam ja huvitavam kui teised ümbruskonna naised.
Proovime täpsemalt sõnastada põhilised põhjused, mis sunnivad inimesi armukade üksteist:
Hirm kaotada oma vara. Egoism tekitab собственнические tundeid ja liiga vägivaldne fantaasia, mis on ревнивца mängitakse enamasti ei tehta alust ja põhjust.
Hirm üksinduse ja неустроенностью sotsiaalses plaanis. Ревнивцам tundub, et nad ei saa normaalselt eksisteerida (moraalselt või materiaalselt), ilma oma partnerit.
Madal enesehinnang. Põhjused armukadedus on sageli peituvad on ebakindlus oma välimuse ja обаянии.
Laste kompleksid. Paljud ревнивцы ehitavad oma suhted vanemate eeskujul, kus isa või ema on pidevalt innukad üksteist.
Tagasi sisukorda
Kuidas jäädavalt vabaneda tundeid armukadedus
Armukadedus on haigus, ja vabaneda seda tunnet ise on üsna keeruline, sest selleks, et õppida, kuidas tal juhtida, on vaja kõigepealt adekvaatselt mõista põhjusi, kui see tekib ja mõista kogu бесперспективность selle заводящего suhe kuristikku tundeid. Seega, kuidas ja kui tahes ravi, parim lahendus on pöörduda abi saamiseks spetsialisti poole. Kui sellist võimalust ei ole, võib proovida kasutada järgmist, mis koosneb mitmest etapist, metoodika:
Kõigepealt pead mõistma, et sa kinnisideeks armukadedus, ja ausalt öelda iseenda kohta. Eriti raske on teadlikkus on antud meestele.
Siis on vaja mõista põhjuseid, mis põhjustavad armukadedus just teie konkreetsel juhul. Määratledes neid proovida ilma süüdistusi, rahulikult, võimalikult pehmeks rääkida oma teise poole kohta muredest, mis sul on.
Tuleb teadvustada, et oma kahtlusi, mis armukadedus, mis võib olla vale, ja olla valmis kuulama ja võtta seisukoht oma partnerit. Kui umbusaldus siiski jäänud, kontrollige oma kahtlused. Tõenäoliselt te veenduge, et eksisid.
Kui te lõpuks otsustate, et võita endale armukadedus ei võta mitu päeva koostamine kirjaliku loetelu olukordadest, mis võiksid teile provotseerida välku armukadedus. Mõtle põhjalikult ja rahulikult kõiki võimalusi. Asetage need kasvavas järjekorras emotsionaalne tulikuum – vähemalt kuni kõige ebameeldivaid teile. Koostamise sellist loetelu võib kuluda mitu päeva. Ära ole laisk. Mõtiskle selle korralikult.
Pärast seda, kui loend on koostatud, tööd teha on kõige tähtsam ja raskem: include meeldiv lõõgastav muusika, устроится maha, ja üks teise järel vaimselt проживайте need olukorrad, esitades neile nii üksikasjalikult kui võimalik. Ei jätkake järgmise olukorras, kui ei ole kogemusi kogu teemadering ebameeldivaid aistinguid. Ei pea kogu nimekirja elada üks päev, sest kasu sellest ei ole. Järk-järgult selline metoodika aitab vabaneda tundeid armukadedus partner.
Mis oleks tugev ja kõik tarbivad ka ei olnud armukadedus, temaga saab alati hakkama, peaasi – siiralt seda sooviks. Igaüks meist on võimeline mõtlema, kuidas vabaneda armukadedus, ja, olles tegelenud ise, võta oma tunded kontrolli alla. sa pead ennast armastada ja uskuda midagi, mis on iseenesest hea ja väärib armastust. Kui sa tõesti saad aru, et teed ümbritseva sellisena, nagu sa oled, ilma tagamõteteta, on sul võimalik teha ise ja olla kindel oma võimetele. Teil kaob vajadus püüab pälvida armastus, teeseldes, mida keegi teine ja kaob изматывающая vaja pidevalt hoida partneri juures ise.
Tagasi sisukorda
Mõned nõuanded ex ревнивцам
Olles tegelenud ise ja kasutanud üle oma tundeid, siis on võimalik tuua oma suhet uus, vaba kontrollimatu armukadedus tase. Et see саморазрушающее tunne jälle ei võtnud üle võimust võtta kasutusele mõned lihtsad reeglid:
pidevalt arendada ja tugevdada usaldust oma sõltumatuse saavutamine;
ehita suhe partneriga vastastikune usaldus;
kulutada palju aega koos, kuid asjatult ei навязывайтесь ja olgem üksteisele vabadust mõistlikkuse piires;
leidke endale huvitavat tegevust või hobi, mis võtab armukadedus oma vaba aega ja mõtteid;
armastad end sellisena, nagu oled;
tunnete armukadedus on vaid üks paljude inimeste emotsioone, ei pane selle eesotsas on teie suhe;
ärge andke seda tahet истерикам aadress kallimale – agressioon ei aita teda kinni hoida, ta ainult hirmutab ja tõrjub;
ole siiras, rääkige partnerile oma hirmudest ning palu teda mitte provotseerida teid,
meeli oma teise poole suhtuge austusega.
Vabanemiseks armukadedus nõuab suurt psüühilist jõudu ja võtab palju aega. Kannatust. Armukadedus, kuidas ja mis tahes muu kirg, on vaja hoida kontrolli all. Küsimusele, kuidas saada lahti sellest igavesti, tuleb läheneda loogiliselt. Usaldamatus ei ole teinud ühtegi pere õnnelik. Kunagi ei tohiks võrrelda end teistega. Maal üle 6 miljardi inimese, ja alati leidub keegi, kes on targemad ja ilusamad meist, kuid see ei tähenda, et teie teised olulised unistab asendada sind keegi teine. Sest ta on juba teinud oma valiku sinu kasuks ja on sinu kõrval. See tähendab, et talle on vaja täpselt siis ja sul on midagi, mida ei ole teistes. Peaasi, et päästa suhe – õppida oma mineviku vigadest, muutub targemaks ja osata teha kompromisse.
