Kõik katsed, mis võivad поджидать abielus, kõige valus kogemus muutub truudusetus ühe abikaasa. Paljud väidavad, et isegi surm kallimale oleks lihtsam üle kanda, sest avatud on fakt truudusetus armutult haava sügavamalt, mitte ainult terviklik tunne kahju, kuid siiski ja teadmine, et sind ja sinu tunded on reedetud. Ja, kuid rohkem kui pool kõik paarid ohvriks truudusetus, ja see tähendab, et üks abikaasa enamik abielusid mingil hetkel kannatab truudusetus.
Muidugi, truudusetus partner võib hävitada suhteid; kuid on olemas viise, kuidas võtta vastutus selle eest, et teha abielu veelgi tugevamaks, kui ta oli enne kohustub partner viga. Ja kui mehed, tavaliselt tulevad бескомпромиссны juhul, kui уличат naise адюльтере, siis meil, naistel, sagedamini tuleb kuidagi смиряться mõttega, et abikaasa skidded kuhugi vasakule. Pere on ikka see, lapsed, jah ja mees vannub sõna otseses mõttes põlvili, et kuri vaim on tema попутал ja enam – ei-ei! Kuidas ellu riigireetmise abikaasa, kui olete siiski otsustanud andestada заблудшего abikaasa, ja kuidas saada tagasi normaalne pereelu pärast seda загула?
Kui mees on muutunud...
Tuleb öelda, et truudusetus truudusetus ebakõla. Kui mees on tõsiselt armunud teise (ja mis te arvate, ja on see ka juhtub! ) jah, kui ikka ja laps on neil juba sündinud, – siin liiga vaevalt et midagi teha on võimalik. Noh, kui lihtsalt ei suutnud vastu, соблазнился võimalus proovida midagi uut? Jah ja üldse, mõiste truudusetus on väga erinev inimeselt inimesele, eriti meil, naistel. Üks petmine – kui mees võõrasse voodisse запрыгнул, ja teine – isegi siis, kui lihtsalt internetis kellegagi kirjavahetust viib. Tead väljend "kaalukausil приревновать"? Mitte ainult, sest mehed oskavad, on ka meil vahel teeäärsed postid rivaalid näeme!
Kuid täna me räägime juhul, kui asjaolu truudusetus sisaldas just kanne abikaasa intiimne side poolel. Selline адюльтер tõesti suudab hävitada suhteid, sest kui te teate, et teie partner on võõras voodis, see teeb teid tunnevad vigane ja ebameeldiv, põhjustab valulikku tunnet reetmine on täiesti kahjustanud teie usaldust oma mehe ja paneb tekkida rasked emotsioonid.
Kuidas teha samme, et säilitada suhteid
Mõned abielud ei kannata sellise katse ja lagunevad, sest viha ja pahameelt застят naisele silmad, ja olukord tundub talle palju rohkem kõle, kui ta tegelikult on. Et taastada suhted pärast sellist pettust pole kerge, kuid see on täiesti võimalik teha, kui mõlemad pooled on valmis minema, et vaherahu ja igati siiras jõupingutusi, et päästa oma abielu. Aja jooksul, näidates pühendumist ja kannatlikkust, on sul võimalik saada veelgi õnnelikumaks kui see oli enne mehe truudusetus. Peaasi – ära kiirusta järeldustega, püüa aru olukorra ja samm-sammult minge tervendav oma suhe.
Võta aeg maha
Esimene sinu reaktsioon, kui известии kohta riigireetmises kindlasti šokk, ja teine vägivaldne pahameelt, viha, soov kohe teada suhted. Пусти sulle nüüd рукопашную – siis oleks paljaste kätega kõik vaenlased on hävitatud! Kuid tugevad emotsioonid ei ole kunagi head abilised, kui on vaja mõista probleemi ja teha tähtis otsus. Nii et parim asi, mida saate teha nüüd – see üksi olla mõnda aega üksi tema ise.
Libistage eemal abikaasa päev, kaks – kui palju te vajate, et koguda oma mõtteid ja otsustada, kuidas sul parem teha. Keegi seda üsna mitu tundi, keegi-paar päeva või nädalat. Võite kokku leppida mehega, et ta sind ei puutunud sel ajal ja ei otsinud võimalust seda, kuni sa oled valmis. Nõus, oleks mõistlik võtta mingi lahendus, juhindudes vaid emotsioone, eriti kui nad näitama kõrge.
Otsustage, kas soovite salvestada suhe
Jah, just nimelt sa pead otsustama, kas olete valmis edasi elada abielus abikaasa, kui ta on täielikult loobuma kõigist oma интрижек. Sest kui sul on raskem üle elada, sellel, kui oma abikaasa. Mõtle, kas on võimalik leida endas jõudu andestada talle petmine, kui ta ei ole mitte ainult lõpetab suhted oma vastsega, kuid võtab meetmeid, et tagada, et seda enam kunagi ei juhtuks jälle. Andestada – see tähendab, et sa ei pea kunagi etteheiteid mehe eest riigireetmise, isegi kui saad, sest midagi laiene.
Vestlus mehega, peate veenduma, et te mõlemad soovite salvestada abielu. Kui keegi üks abikaasa seda ei soovi, siis hoida pere ei õnnestu. Saad arutada kõik "poolt" ja "vastu" võimaliku lahutuse või salvestada abielu. Mõtle oluline, mis on oluline teie mõlema jaoks – see võib olla lapsed, tulevased rahalised plaanid, ühine eluase või midagi muud, mis võiks siduda teid.
Leidke "третейского kohtunik"
Rääkige kellegagi oma sõprade, perekonna liige, mees, keda te mõlemad usaldate. Teil on vaja arvates poolt; kuid see peaks olema selline sõber, kes ei ole eelnevalt hoida kellegi suunas. Tema juuresolekul räägi oma partneriga, andes talle võimaluse rahulikult vastata kõigile teie küsimustele. Sul võib olla raske kuulda, miks teie mees on petnud sind, kuid sa väärid seda, et ta teile ausalt vastas.
Kohalolek usaldusisiku aitavad teil suhelda oma mehega paremini, ilma liigset negatiivsust, mis võib sulle haiget teha mõlemale. Kui te ei soovi pühendada oma probleemid kellegi lähedase, siis saab küsida nõu spetsialisti probleeme perekonna ja abielu. Ta aitab teil teha õigeid samme teel taastada oma abielu. Teil võib tekkida vajadus mõne nõu, kuidas paaris ja üksikuid.
"Murra abstsess"
Vestluse ajal koos abikaasaga, siis on vaja leida põhjus truudusetus. Kaugeltki mitte alati ei riigireetmises süüdi ainult провинившийся partner. Juhtub nii, et mees võib tunda, et tal ei ole oma naisele tähelepanu, austust, mõistmist. Põhjused võivad olla erinevad; aga peamine põhjus, miks paljud muuda – kui mees otsib küljel, mida ta ei додает naine. Kui leiad põhjuse, teil avaneb võimalus päästa oma abielu. Muide, tegelikult otsida põhjustada tülisid nõustaja abi teil võib olla väga kasulik! See mitte ainult aitab mõista psühholoogilised головоломках oma konflikti, kuid ja pakub optimaalse lahenduse, kuidas õigesti kallal probleeme.
Olge mõistlikud, ja ajal "sõeluda lennu" mõtle tunnetest oma abikaasa. Saage aru, et halb nüüd mitte ainult sulle. See, kes on petetud, tunneb viha, solvumist ja kibestumist; ja see, kes petab, nüüd vaibaga väga tugev süü-ja häbitunne. Ei murra kontodelt need emotsioonid; ärge lükake seda, ei solva, ei стыдите ja ei осыпайте etteheiteid. Lisaks võtma vastutust oma osa süüd juhtunus ja siiralt извинитесь enne abikaasa.
Rääkida on vaja, mitte kõikidest tema eelnevatest провинностях ("siin sa oled alati... sa oled igavesti..."). Ei räägi minevikus ja ei загадывайте tulevikust rääkida ainult sellest, mis sinuga juhtus just nüüd, praeguses olukorras. Keskendu sellele, mida sa saad teha praegu, et tervendada ja parandada oma suhteid. Jah, taastuda truudusetus võib olla raske, kuid kui olete otsustanud hoida pere, siis selle kallal on vaja töötada päevast päeva.
Otsige viis läheneb
Mõtle koos oma abikaasa, et sa võiksid teha koostööd, et taastada endist lähedus. See võib olla mingi asi (tee, näiteks, oma jõududega korteri remondi, koos продумав enne seda disain ja valides materjalid), ühine hobi, reisimine kahekesi. Sagedamini mine üksi. Korraldage endale teise mesinädalad!
Kui te olete pöördunud konsultant probleeme perekonna ja abielu, siis ta pidi andma teile individuaalseid harjutusi, et töö taastamisega side teie vahel; ärge unustage regulaarselt tööd tegema neid harjutusi. See annab võimaluse arendada uusi oskusi side, et sulgeda need turvaaugud teie suhe, mis on tekkinud enne mehe truudusetus. Need oskused hõlmavad võimet suhelda, kuulata ja kuulda ühe teise ja kohtleme üksteist austusega.
Выработайте ise mõned uued harjumused ja traditsioonid. On oluline mõista, et sa ei peaks püüdma saada tagasi endised suhted, mis olid teil enne oma разлада; teil on vaja ehitada oma suhteid uuel alusel, luues selline käitumismall, mis võimaldab teil näha oma abielu uus, positiivses valguses. Häälestage see, et saad kõvasti üle ehitamiseks uusi suhteid, isegi kui kõik ei ole kohe lahtikäiv edukalt. Ja isegi kui valu ikkagi tekivad aeg-ajalt. Teie ja teie abikaasa peaks lubama üksteisele prioriteediks taastada oma abielu ning ei loobu sellest – isegi siis, kui see saab olema väga raske teile.
Õpi andestama
Andestust – on vajalik tingimus selleks, et sa saaksid tagasi oma suhteid ning säilitada perekonda. Ainult tõeliselt millel on andeks, siis on võimalik edasi liikuda oma suhetes. Sa pead tegema seda mitte sellepärast, et sind keegi уговаривает, ja mitte seepärast, et sinult seda ootab oma провинившийся abikaasa. Sa pead talle andeks siis, kui ise südamerahuga.
Ilmselt see saab olema raske. Kuid see on vajalik. Võib isegi öelda, et see on äärmiselt oluline tuleviku jaoks oma pere. Kujutage ette, milline on teie peres on olukord, kui te ei ole langeb see kivi oma hinge. Abikaasa on tunda oma jätkuvat pahameelt, ja seda jälle hakkab suruma oma suhelda sinuga. Etapi leppimise andestamine ei tähenda, et sa pead kõik kiiresti unustada ja kohe alustada täiesti usaldada oma abikaasale, nagu poleks midagi olnud. Ei, muidugi! Nüüd andestamine tähendab, et te võtate olukorda ja on valmis liikuma edasi – kõrval koos oma abikaasaga.
Taastamine usaldust
Sa juba aru, et töö suhted teil on pikk ja üsna keeruline. Paljud paarid, kes on teinud otsuse, et hoida pärast truudusetus pere, lõpuks lagunes sellepärast, et usaldus oli lootusetult kadunud. Ja mõista selliseid naisi saab. Обжегшись piima ja vee puhub oled! Kuidas olla rahulik, kui mis tahes väljund mehe kodus, kõne tema mobiiltelefon, soov mehe selga uus särk või побрызгаться wc-veega, – kõik see paneb halb abikaasa närviliseks ja näha mingi saak.
Jah ja mu abikaasa ei ole lihtsam, sest naine murelik iga kord, isegi kui tal on meeles midagi sellist ei ole. Nii et te mõlemad peavad mõistma, et tuleb näidata kannatlikkust, pühendumist ja valmisolekut minna teineteise suunas, et ületada uskmatus ja päästa oma abielu. Parem, kui sa kohe leppige kokku, et mõnda aega teie abikaasa on vältida mis tahes hoidmise ja hoiab saladusi eemale.
Ta peab mõistvalt suhtuma sellele, et te võite igal ajal helistada talle ja küsida, kus ta praegu asub. On oluline, et ta ise teavitaks teid, kui mingil põhjusel hilineb kuskil isegi korraks. Võimalik, tasub talle isegi annab teile võimaluse vaadata oma e-postkasti või mobiiltelefoni. Ainult ei kuritarvita seda ei järjesta talle iga päev ülekuulamisi ja otsinguid, muidu see ei toimi ja põgeneb eemale. Aga kui kõik see hakkab toimuma mõistlikkuse piires, siis aja jooksul te успокоитесь, ja see aitab taastada kaotatud usaldust.
Kuidas saada tagasi õnn
Sulle nüüd raske seda uskuda, kuid siis on võimalik saada isegi õnnelik veidi aega hiljem! See on paljuski sõltub ja eemale. Viga meest ei tohi ära teil on võime elust rõõmu tunda. Teil on täielik õigus paremat elu, ja te võite luua selle ise. Sa võid otsustada, et olla õnnelik koos oma abikaasa uuesti. Või võib otsustada, et see on võimatu. Kuid kas tasub ohtu seada oma tuleviku heaolu?
Kui teie mees on mees hea, jah ja armastus teie vahel on veel jäänud, siis sa ei peaks andma võimaluse, et tema on halb kohtuotsus rikkusid oma elu ja sundinud sind kannatama. Noh, siin on nii raske, nad on paigutatud, meie mehed – mõnikord nad on nii naiivne, et meelitada neid телков võib iga вертихвостка. Kuid! Kui naine lähisuhtes главенствующую rolli mängib hingede liit, siis mehed on tähtsam osutuvad tung keha. Ja kaugeltki mitte alati selle seos küljel tähendab, et teie lemmik on teile tõesti reetis.
Kui mees sind armastab, siis ta kindlasti ise ei ole õnnelik, et tegin sulle kannatada. Ja teeb kõik endast oleneva, et lunastada oma süüd. Sageli нашкодившие mehed muutuvad veel lähemalt ja заботливее, kui olid enne, kui otsustate riigireetmise. Kuid ainult ühel tingimusel: sa mitte mingil juhul ei tohiks pidevalt mängida rolli õnnetu ohver. Kui sa kogu aeg oma страдальческим vaade meelde tuletama, kuidas ta teie ees süüdi, siis on see lõpuks hakkab põhjustada tal ainult ärritust. Ja isegi kui sa teda šantažeerida – mutt, sa peaks tegema siis-ja-nii, sa oled mind petnud ja igavesti süüdi minu ees! – seda ja seda enam mitte kauaks piisab.
Kuid on veel üks asi. Ülevaatega riigireetmises abikaasa, sa kindlasti vaatasid end hoopis teiste silme läbi. Millise seisukoha tavaliselt naised võtavad abielus? Me kõik oleme ise teadlikud teenimisele, oma mehele ja lastele. Kui abikaasa meeldi, teeme nii, et miski teda ei ole häiritud. Kui lapsed tahavad midagi – me kook разобьемся, kuid teeme kõik, et neil on vaja. Aga ise me midagi teha ei ole aega seda. Mis seal hobid, millised on seal rõõm või enesehoolduse: pärast täielikku tööpäeva – joostes koju, залезаем on старенький халатик ja lähme ублажать kodus!
Oleme kindlad, et just nii peaksid käituma kõik naised, ja just nii saab teha mees õnnelikuks. Ja lihtsalt saada julm õppetund, äkki mõistame, et jah, vastane on midagi paremat välja! Tal ja причесочка, ja käepidemed, ja гардеробчик – kõik korras! Jah, ja ta ise on взмыленную hobune ei sarnane. Ja me? Kas sellised me olime, kui mees meid armus? Ei, muidugi! Nii, kas on siis mingi ime, et tal oli huvitav koos sellise naisega?
Kunagi ei tohi ohverdada oma soove ja huve! Parim tüüpi partner on see, kes rahuldab oma soove, sest teisi aidata kõige paremini saab see, kes oskab aidata ennast kõigepealt. Kui sa armastad ujuda – leia võimalus, et minna basseini. Kui meeldib lugeda – ja leida, et see aeg iga päev. Tehke midagi, mis võimaldab teil olla õnnelik. Uskuge mind, et abikaasa ei расстроится, kui te ei küpseta lõunat neli tassi. Kuid ta on väga hea meel, kui näeb отдохнувшую ja inetuid naise, mis on rõõmsalt tervitatud tema pärast terve päeva eraldatust. Ja koju sellist naist ta alati läheb hea meelega, ei сворачивая ega vasakule, ei paremale!
Soovitame lugeda: Kuidas kätte maksta abikaasa eest riigireetmise
