Sisu:

• Kuidas vältida venitusarmide tekkimist raseduse ajal?
• Kust alustada võitlust venitusarmid?
• Õige toitumine – on esimene samm, et võita
• Kuidas vabaneda venitusarmid kodustes tingimustes
• Folk
• Lähme salong
• Järelsõna

Naine pidevalt tahab olla vastupandamatu ja kadedus. Seda saavutada ei ole nii lihtne. Tekkivad hormonaalsed muutused teismeeas ja raseduse ajal võib põhjustada välimus venitus või kuidas on teadlane, neid nimetatakse стрии. See nähtus võib kahjustada mis tahes представительницу suurepärane poole inimkonna, isegi "noor ema". Ja siin tekib küsimus: Kuidas eemaldada venitusarmid kõhul? On ju ilus tahab olla alati.

Ärge muretsege ja loobumast, igasugune probleem on oma lahenduse. Tasub rakendada natuke vaeva ja elastne, sile nahk uuesti teile tagatud. Kuid nagu ütleb vana tõde: "Parem on mitte lubada tekkimist probleemi, kui hiljem sellest lahti saada". See artikkel ütleb teile, mitte ainult, kuidas eemaldada venitusarmid kõhul aga ja kuidas vältida nende tekkimist raseduse ajal.

Kuidas vältida venitusarmide tekkimist raseduse ajal?

Nagu eespool juba mainitud, on kõige sagedamini ilmuvad venitusarmid raseduse ajal. Et vältida nende tekkimist tuleb kasutada mõningaid nõuandeid:

1. Et ei tekkinud venitusarmid raseduse ajal tuleb kanda traksidega. On soovitav, et kiirenemist tema aitas arst. Just see teema takistaks tekkimist sellise ebameeldiva nähtuse pärast sünnitust, kui стрии.
2. Raseduse ajal on nahk väga tihti muutuma kuivaks. Õlitamine iga õhtu enne magamaminekut on need kohad, kus võib tekkida venitusarmid, rasvane kreem või õli, saate vältida nende tekkimist.
3. Huviväärsuste ennetavaid meetmeid, mis on võimelised sind vabaneda välimuse pärast sünnitust venitusarmid kõhul, suurt rolli mängib massaaž. Raseduse ajal kõige parem on seda teha spetsiaalse массажером või harja jäiga pintsliga.
4. Peamine tegur, mis mõjutab välimuse venitusarmide mitte ainult raseduse ajal, vaid ka edaspidi – see on toit. See peab olema tasakaalus. Rohkem valku ja vähem tärkliserikkaid toiduaineid ja magusat.
5. Püüa viia aktiivne elustiil, vähemalt mõnikord sooritada lihtsaid harjutusi.
6. Ärge keelduge alates бандажа ja pärast sünnitust, see aitab lihaseid kõht kiiremini kahaneb ja rohkem seista välimus venitus.

Muidugi, täielik usaldus väita, et pärast nimetatud tähiste venitusarmid sul ei ilmu, ei saa. Põhjuseid on palju: geneetiline eelsoodumus, suurus vilja, kiire kehakaalu tõus, aga proovida siiski tasub.

Kust alustada võitlust venitusarmid?

Raseduse ajal sa kõvasti võidelnud, kuid ülalnimetatud põhjusel ennetustöö ilmumist стрий on aidanud teil ei ole väga, ja nüüd serv on muutunud küsimus: растяжках kõhul. Valmistuge, peamine edu saladus on püsivust ja korrektsust.

Kohe võib öelda, et venitusarmid kõhul – see on naha kahjustusi ja et selle remont võtab palju aega. Kui veel see nähtus on punakas, lilla või lilla värv, siis tegelen temaga palju lihtsam, kui pärast seda, kui värv vahetasin oma valkjas – hall. Tõde on, et üks saab rahulikult, nad on muutunud on vähem nähtavad.

Õige toitumine – on esimene samm, et võita

Kui sa mõistad, et süüa korralikult, kuid ei soovi midagi muuta, saate isegi ei püüa vabaneda selline probleem, nagu venitusarmid, ei aita miski. Sest tõenäoliselt sa ei ole ühe korra kuulnud sellist tõde, et naha seisund sõltub toitumisest. Elastsus tema võime kiiresti taastuda, ainult siis on ideaalis, kui oma dieeti te kindlasti kaasa: mereannid, puuviljad, köögiviljad, taimsed õlid ja ürdid. Ja muidugi, ära unusta vedelikku. Mida rohkem tuleb tarbida vett, seda rohkem nahk on niiske seest, ja kiiremini taastub.

Kuidas vabaneda venitusarmid kodustes tingimustes

Kui pärast sünnitust sa ju ei ole õnnelik, ja venitusarmid tekkinud mitte ainult kõhule, vaid ka rinnad, puusad, ei hakka kohe tormata otsima rahastamiseks külastada ilusalongides. See probleem saab võidelda ja kodus.

• Massaaž ja mähis

Tänu sellele, et aktiivne massaaž parandab vereringet ja parandab ainevahetust, on võimalik saada uskumatu efekt, eriti kui teil on venitusarmid kõhu pärast sünnitust. Ei saa unustada ka sellisel kujul massaaži, kuidas атицеллюлитный. See on suurepärane aitab vabaneda venitus reie -, kõhu -.

Pärast seda, kui menetlus lõppeda ei istu, käed rüpes, algab teine etapp, mida nimetatakse wrap. Istmed venitusarmid ilmus pärast sünnitust kanna-ja kosmeetikatooteid, mille koostisesse kuulub kollageeni ja tee mähis abil film. Закутайтесь tekk ja pikali heita mitte vähem kui viisteist minutit. Täites andmed korras regulaarselt, siis pigem vabaneda selline probleem, nagu venitusarmid pärast sünnitust ja mitte ainult.

• Ei arvesta õli

Veel need ajad, ka naised püüdsid varjata oma puudused, neist lahti saada. Ja kõige esimene vahend abi venitusarmid välja sünnitust oli taimsed õlid. See on suurepärane meetod võitluses venitusarmid действен ja mõõtmetest. Ainult pisut on muutunud pealkirjad õlid.

Et vabaneda venitusarmid ilmus tulemusena sünnitust, spetsialistid soovitavad kasutada mandli -, oliivõli. Hea vahend, mille koosseisu kuulub suur hulk E-vitamiini on õli, mis on toodetud alates nisuidud. Kõik see aitab kiirendada naha uuenemine ja seega vabaneda стрии.

Kui sa soovid saada topelt rõõm, siis ostke sidruni-või apelsiniõli, lisage sinna natuke E-vitamiini, siis on tagatud mitte ainult vabaneda venitusarmid, vaid ka hea tuju. Noh, kui teil õnnestub saada neroli õli või rosmariini, siis tuleneb nende tegevus kaua ootama ei pea. Spetsiaalsete juhiste õlid ei ole. Lihtsalt võta ja hõõruge seda kohtades venitusarmide tekkimist.

Folk

Alati ja kõigil aegadel on paljude haiguste aitasid vabaneda folk. Võidelda venitusarmid, mis on tekkinud sünnitust, võimalik ka vastavalt "relv". Peaasi, et suurem kulu tooraine ei ole vaja kõndida kaugele ka ei ole vaja, kõik, mida saab teha kodus ja peaaegu tasuta.

1. Alustame koos nühkima. Seda saab hõlpsasti teha kodus. Kas hea perenaine on alati sool, suhkur, kohv või kohvipaks. Mix andmed koostisosad, lisada neile mis tahes taimeõli või hapukoorega. Ajal, võttes vee protseduurid (dušš) saadud mass втираете on probleemsed kohad. Protseduur kestma mitte vähem kui kümme minutit. Pärast seda смываете kasutades kontrastset hing ja намазываете ruumi venitusarmid toitev kreem. Soovitav korrata seda protsessi vähemalt kaks korda nädalas.
2. Saab veel kasutada ja segu põhineb muumia. Võetakse üks кипяченная spl vett. See lahustub üks gramm, muumia, lisatakse kaheksakümmend grammi laste koor, kõik on segunenud. Hõõrutakse üks kord päevas. Ülejäänud segu tuleb hoida külmkapis.
3. Aitab vabaneda venitusarmid ilmus tulemusena sünnitust – aaloe. Pool tassi mahla antud taim, lisatakse sellele sama palju oliiviõli pluss neile E-vitamiini kümme tilka ja viis tilka vitamiin A. See segu määrduda koht venitusarmid kaks korda päevas, pärast ärkamist ja enne magamaminekut.
4. Palju kordi viidatud näited sellest, et jää aitab lahendada palju probleeme. Ja venitusarmid on moodustunud tulemusena sünnitust. Teil on vaja külmutada väga soolast vett. Ja seejärel kaks korda päevas, hommikul ja õhtul puhastada солеными tükkideks jää ruumi venitus. Te võite küsida: "kui see aitab? "Segu jää ja soola kiirendab ainevahetust, suurendab ummikutega ihu ja nahk hakkab uueneda kiiremini.

Lähme salong

Alati ei õnnestu vabaneda venitusarmid, ilmus tulemusena sünnitust kodus. Ainult ärge langetage käed ja ärge heitke meelt, proovige minna teist teed ja kinni panna vastuvõtule, kosmeetik. See aitab teil määrata valiku ravi ja tema hoolitsetakse, siis läheb vajalikud protseduurid. Muidugi, see vabanemiseks стрий moodustunud pärast sünnitust, ei oleks sa natuke kallim kui vabanemiseks neid kodus, aga mida teha "ilu nõuab küll mingeid ohvreid".

• Ja jälle pro wrap

Jah, lugesite õigesti, uuesti mähkimine, kuid juba косметическом salongis ja hoolika järelevalve all spetsialist. Asustajad (nt vetikate wrapid – see ei ole mitte ainult suurepärane ja tõhus vahend kõrvaldada venitus pärast sünnitust, kuid protseduur, mille käigus siis ülejäänud ja расслабитесь, ja see on kuidas kunagi, muide, naistele, kellel on väikesi lapsi.

Milles seisneb saladus on selle meetodi puhul? Kõik on väga lihtne – vetikad täidavad nahka mineraalidega, niisutab seda ja veel lisaks esitavad oma kehast kõik jääkained. Ja see, kuidas sa tead, edendab kiire kaalulangus. Nii et seda ravi on võimalik saada topelt-toime, kas ei ole seda te soovite?

• Saab proovida микродермабразию

Muidugi, et alustuseks on vaja selgitada, mis see on. Ja see tavaline pling, kuid ainult siis, eemaldades surnud naha viiakse läbi, kasutades vaakumit. Naha ülemine kiht (dermis) on eemaldatud, uued rakud kiirendab nende kasvu. Seda protseduuri ei maksa teha väga tihti. Ja veel, pidage meeles, et pärast läbi mikrodermaabrasioon ei saa päevitada: ega solaariumis ega päikese all.

• Praegu ilma laser hakkama ei saa

Ja see on kindel. Kuhu iganes sa kiirustasid, mida oleks filiaali meditsiini ei peatumisteekonna poolt, kõikjal kasutatav laser. Ei ole erandiks on muutunud ja vabanemiseks venitusarmide pärast sünnitust. Laserravi – see, mis aitab teil vabaneda probleem. Kohe tuleb öelda, et see meetod aitab mitte kõigile представительницам ilus pool inimkonda.

Mõned saavad kohe saada imeline mõju ja teistele midagi ei aita, laius venitusarmid ei ole üldse väheneda. Nii et enne, kui anda raha eest seda protseduuri, küsige spetsialistide teha teile katseperioodi eemaldamine väiksel nahka. Kui saad positiivse tulemuse, võib kasutada ja edasi laser ravi, et parandusi стрий, mis on moodustunud pärast sünnitust.

• Ultraheli ravi

See on ka üks vahend vabaneda venitus. Kohe tekib küsimus: mis see on ja kuidas see toimib? Ultraheli ravi – see kord on aluseks, mille hulka kuuluvad arstlikud tegevused mehaanilist laadi. Levib laine liikumist põhjustavad rakumembraani, tänu sellele paraneb ainevahetus, vabanevad toksiinid. See asjaolu aitab taastada elastsuse ja prinkuse naha katmiseks, tähendab, ja kõrvaldada venitusarmid, millega sa said selle tulemusena sünnitust.

• Osooni-hapniku venitusarmide ravi

Võib iseloomustada ühe lausega – normaliseerimiseks rasvkude, mis asub naha all. Osoon avaldab soodsat mõju mikrotsirkulatsiooni, kiirendab taastavaid protsesse, soodustab energia toitumine rakke. Seega aitab saavutada soovitud tulemusi võitluses venitusarmid, mis on saadud pärast sünnitust.

• Ära unusta sport

Ja muidugi, alustades teha tööd juhised venitusarmide pärast sünnitust, ei saa unustada füüsilist pingutust. Isegi kõige lihtsamad kehaline paneb naha elastsuse ja tugevuse. Kui te sätestatud, et puhastada venitusarmid kõhule, siis otsige harjutusi, mis aitavad tugevdada sama lihaseid.

Ei pane, vaid vastupidi tegutsevad positiivselt tunnid basseinis. Pole saladus, et ujumine aitab taastada naha algse seisundi, siis riik, kellele sa imetlesid ja olid rahul ja millele nüüd on eesmärgiks, et mõned naised on riigi enne sünnitust.

Järelsõna

Selleks, et saavutada soovitud tulemus on kõige parem, et kõik eespool nimetatud abinõud kasutada kompleksis, ei maksa rääkida kui midagi on ühes. Ja veel üks, teil õnnestub vaid juhul, kui sa usud positiivse tulemuse. Noh, kui äkki miski ei aidanud ja venitusarmid tulemusena saadud sünnitust on jäänud, ei julge, sest sul ilmus inimene, kes armastab sind igal juhul, ükskõik, kuidas sa vaatad.