Inimkond on ammu заметило, et külm mõistlikes kogustes avaldab soodsat mõju kogu organismile tervikuna. Just seetõttu need, kes tahab terve olla ja kaua säilitada noorust, hakkavad rakendada erinevaid süsteemi karastamisel ja моржевание. Ja kuidas need, kes lihtsalt füüsiliselt ei ole aega, et pühenduda selliseid menetlusi, või sama jõustumist mingite muude objektiivsetel põhjustel ei saa osaleda закаливанием regulaarselt? Siin tulevad abi spetsialistid iluravi valdkonnas.

Mis on "külmaravi"?

Krüoteraapia – külmaravi, "krüo" -külm. Üldiselt on see mõju inimorganismile сверхнизкими temperatuuridel (kuni – 160 kraadi) abi erinevate spetsialiseeritud korra. Külm lühiajalist, kuid шоковое mõju organismile ja põhjustab selle tulemusena järsk jahutamine. Tagajärjed "šokk" võib nimetada suurenenud metabolismi, puhastamine veresooned ja kiirenev vereringe, lihaste toonust, tugevdavad närvisüsteemi. Veel on meie kauged esivanemad võtsid jäine vann, püüdes seeläbi pikendada oma noorust. Tänapäeval on sellise korra on teaduslikult tõestatud: toimub immuunsüsteemi aktiveerimine. Krüoteraapia kosmeetika kohaldatakse saamise mõju noorendada nahka, siluda väikesed lisaks kaela ja nägu. Tänaseks on "холодолечением" loetakse mitte ainult harilik гипотермическое mõju (külma kompressi, talvel плаванье ja t.d.), kuid kokkupuude õhuga, jahutatud temperatuurini ligi miinus 190 kraadi. Mõju inertse gaasiga, nagu lämmastik, kehtib ka sellise meeles korra.

Menetluste liigid

Krüoteraapia juhtub mitut liiki: üldine, kohalik, privaatne.

• Üldise protseduuri on vajalik spetsiaalne криокамера, kus nahk kogeb temperatuuri stressi jooksul kokku 2-3 minutit. Naha pind jahtub kuni 0 kraadi, samas kui terav kontrast temperatuuri stimuleerib kaitsefunktsioonid-organismi ja ainevahetusprotsesse. Kahjustatud naha korral seda ei juhtu. Profülaktiline kuur 10-15 seanssi. Üldiselt, protseduuride arv cryotherapy sõltub преследуемых eesmärke.
• Rääkides kohaliku korras, siis tuleb öelda, et ta näeb osaline või täielik sukeldumine gaasi keskkonnas (temperatuur 110-160 kraadi) alasti keha. Vältida külmumist hingamisteid ja дистальных rajoonides jäsemete käigus cryotherapy neid kaitsevad puuvillase-marli sidemega ja villaste kindad ja sokid. Noorendav mõju osutub kogu keha.

Meetodid kohaliku cryotherapy

Sõltuvalt valitud meetod cryotherapy, kangad selgub mitmesugust mõju.

• Krüoteraapia, mis põhjustab деструкцию ja kudede taandareng. Seda meetodit kasutatakse juhul, kui soovite sügav külmutamine mida kasvajad. Protseduuri kestus on rohkem kui 30 sekundit, mille jooksul aplikaator, tihedalt kajastatakse üle vajalik krunt, avaldab oma soodsat mõju all kerge surve.

Krüoteraapia pinna mõju, mis põhjustab veresoonte reaktsioon. Protseduur краткосрочна-10-15 sekundit kujul massaaži. Võlukepp koos vatitikuga смоченном vedela lämmastiku keskkonnas, sõidavad otse üle alaga, mis nõuab protseduuride läbiviimiseks. Naha seejuures tampoon ei puuduta. Protseduur stimuleerib ainevahetusprotsesse kudedes.

Era-või külmaravi kodus. Sellised menetlused näitavad, et kasutada mis tahes liiki külma, kuid kodustes tingimustes. Enamasti on need "vahendid" esinevad jääd või külma vett. Selline kord ei nõua erilist tähelepanek, kuid siiski ei maksa eirata soovitusi spetsialistid. Turustus-ja protseduuridega on jäine surub, külm dušš ja vann, samuti обвертывания. Need aitavad leevendada turseid ja lihaste väsimust, tõstab naha toonust ja nii edasi Vajalikku tsooni ja veidi kõrgemal jahvatada целлофановым мешочком jääga paar minutit ( 2 kuni 5), kuid mitte rohkem.

Aga ei maksa üle pingutada, tegeledes криотерапией kodustes tingimustes, sest sellised menetlused on kasulik vaid mõõdukalt.

Kohaldamine vedela lämmastiku

Krüoteraapia vedela lämmastikuga näeb ette kasutada aplikaator, mis on selline puust pulgad pikkus 25-30 cm ja tihedalt lukustatud klemme otsas. Mõõdud tampooni võib alati natuke rohkem, kui ala, mis on avatud menetlust. Lisaks, selle asemel, et aplikaator on cryotherapy vedela lämmastikuga saab kasutada криоаппликатор, mis on mingi draw-mahuti, mis on paigutatud vedel lämmastik, koos vahetatavate metallist otsaga (vorm ots võib olla erinev). Kahjustuskoldesse ja nahka enne läbiviimise protseduuri kindlasti töödeldud 70 градусным alkoholiga.

Ise vedel lämmastik – läbipaistev vedelik, ilma ei värvi ega lõhna, selle temperatuur on keemistemperatuuriga -195, 8 kraadi ( tingimustes normaalne õhurõhk). Vedel lämmastik ei plahvatab ja kanda asjakohaseid kaitsevahendeid. Selle gaasi omane kõrge terapeutiline võime, ja on aluseks raviasutuse mõju peitub tema madal temperatuur. Üks liiter vedelat lämmastikku poolt vaporizing moodustab umbes 700 liitrit gaasilist. Et cryotherapy kosmeetika lihtsas косметологическом kabinetis on lubatud hoiustamine lämmastiku lihtne (пищевом) termosed, mille maht on 0, 5 kuni 2 liitrit. Kolb peab olema roostevabast terasest.

Kõik põhineb muutmise tegevuse veresooni. Esmalt väikesed arterid спазмируются, pärast seda on oluliselt parandanud, mis põhjustab aktiivset hüpereemia järgneva paari tunni (1 kuni 3). Selle tulemusena tekib tugevam теплообразование, paraneb kudede toitumine siseelundite ja naha, töö, veresooned ja süda stimuleerib, lihtsam venoosse väljavool. Just tõhustatud soojusvahetust selgitab siis, et krüoteraapia koostamine osutub mitte vähem tõhus kui teised косметологические meetodid. Jooksul 1 seansi kaotanud ligi 2 000 cal.

"Külm" ilu figuuri

See protseduur, kuidas krüoteraapia, ei ole ainult soodustab naha noorendamine, kuid see on suurepärane vahend võitluses ülekaalu ja tselluliidi vastu.

Menetlus: Sind kastetakse paar minutit spetsiaalne kaamera, mis on täis gaasiga. Temperatuur kambris umbes -130 kraadi (+/-20 sõltuvalt individuaalse taju). Nagu eespool mainitud, ajal cryotherapy tablette, kui inimene on üleni вхолодную keskkonda tervikuna ja täielikult, on vaja kaitsta jäsemed. Ajal kastmine, kehatemperatuur langeb koheselt kuni 2 kraadi, kuid jahutab ainult pealmine kiht nahka. Need, kes tahtis saavutada kaalulangus, mis on sarnane krüoteraapia kommentaare jätab ainult entusiastlik kaotus kaloreid paar minutit korras kaotus võrdub nende ajal полуторачасовой aktiivne treening jõusaalis. Kõigest mõne korra naha seisund paraneb, aga liigsed kilod hakkavad sulama silmis.

Pidage meeles, et pärast cryotherapy, võib vallanduda нешуточный söögiisu, kuid eksperdid annavad nõu, siis tasub hoiduda sööki, et organism tuleb kulutada piisavalt energiat, mis arvati, et keha noorendamine. Kui näljatunne läheb liiga pealetükkiv, söö puu-või köögivilja, kuid paks toit loobuma.

"Külm" mure näonaha

Näo krüoteraapia – kohalik protseduur, использующаяся kujul криомассажа, uinutav taaselustada naha verevarustus ja ainevahetus teda.

Protseduuri ajal cryotherapy kasutatakse aplikaator, mis on eelnevalt kastetud vedel lämmastik (-80 kraadi). Kiirete liigutustega aplikaator probleemsetele piirkondadele nahka töödeldakse kogu 10-15 sekundit. Tekkinud tunne vahetuvad järk-järgult: algul ilmub tugevat põletustunnet, siis nahk põleb, kui pärast kõnnib külma. Tulemuseks on väikesed kortsukesed hakkavad разглаживаться ja põskedel ilmub terve põsepuna. Kui cryotherapy isiku tegelik mõju selgub üle-külm осушенным õhku.

Toimemehhanism järgmine: madalad temperatuurid mõjutavad soojus-retseptorite suhtes ja veresooni. Toimel külma nad tõmbama, ja pärast –refleks vapralt paisuma pikema aja vältel, mis toob kaasa parema toidu nahka. Krüoteraapia on võimeline kaks, kui mitte rohkem, korda suurendab mõju kõige iluravi protseduurid, juhul, kui nad hakkavad toimuma kohe pärast криомассажа.

Umbes sellise cryotherapy kommentaare paljudel juhtudel puudutavad soovitused, on suhteliselt päevitus – see ei ole väärt, et vältida pigmentatsioon, juba mitu kuud.

Terved ja läikivad juuksed

Krüoteraapia juuksed – on protseduur, mis võimaldab tugevdada nõrgestatud juuksed ja aitab neil taastuda. Mõju peanahale selgub lühiajaline, kuid tugev ja ei ole süstemaatiliselt, nagu võiks eeldada. Tarvitatud ainult pealmine kiht ja peanahka. Nahk probleemsetes piirkondades ajal cryotherapy väljalangemine toimub jahutamine kuni 0 kraadi. Selle tulemusena toimub tugevdades vereringet, mis stimuleerib tugevdamiseks ja kasvu juuksed. Protseduur on täielikult ohutu.

Krüoteraapia tüükad

Krüoteraapia suudab päästa meid mitte ainult probleeme juustega, kuid selge meie keha vähe meeldivaid kasvajate nagu näiteks soolatüükad. Krüoteraapia tüükad põhineb etapiviisilise töötlemine iga kahjustatud piirkonda eraldi. Niisutatud vedela lämmastiku-aplikaator kiire liikumise teevad väikese rõhu risti бородавке. Kestus "холодотерапии" sõltub krundi suurusest, kuid keskmiselt on see 10-30 sekundit. Kui vedel lämmastik aurustub (umbes 20), mida on niisutatud tampoon ja teevad protseduuri uuesti. Kohustuslik kontroll sobitada aplikaator ja sügavus промораживания. Sine qua non, et saavutada tõhususe kord on проморожение alates 1 kuni 1, 5mm ümber kohaliku krundi.

Vähemalt taotluse cryotherapy soolatüügas kaob pärast muutub tihe ja valge, iseloomulik tunnus piisavuse mõju –valge sebima perifeeria. Võib tunda kipitus, valu ja põletustunne.

Läbi 40-60 si pärast seda, kui krüoteraapia on kohaldatud soolatüügas отечет, hiljemalt järgmisel päeval juhtub haridus эпидермиального mulli, mis püsib 5-7 päeva. Hiljem, kohapeal mull tekib koorik, üsna tihe, tõrjutus mis juhtub pärast 12 päeva. Roosa plekike, ülejäänud tulemus on vaevumärgatav. Protseduuride arv määratakse spetsialist arvu põhjal kahjustatud aladel.

Näidustused läbiviimise korra

Krüoteraapia näidud ette järgmistel juhtudel:

• Olemasolu liigset kehakaalu ja tselluliidi;
• Varakult märku naha;
• Olemasolu nahahaigusi;
• Olemasolu günekoloogiliste haiguste (menopaus, viljatus);
• Предподготовка raseduse;
• Olemasolu neuroloogiliste haiguste ( valusündroomid, migreen jne);
• Olemasolu haigused hingamisteede;
• Ettekirjutus nagu rehabilitatsiooni korra pärast vigastusi ja operatsioone;
• Kurnatus, unetus, väsimus.

Vastunäidustused:

Krüoteraapia vastunäidustused näeb ette:

• Krooniliste haiguste ägenemise staadiumis;
• Väljendunud haigus veresoonkonna;
• Olemasolu lahtiste haavade;
• Olemasolu SARS ja muud põletikulised protsessid;
• Verehaigus;
• Olemasolu vaimuhaigused;
• Olemasolu klaustrofoobia (võimalik, ja muud foobiad);

Individuaalne talumatus:

Samuti on vastunäidustatud krüoteraapia, kui rase, siis kehtib see ainult või pärast seda protsessi.

Kokku krüoteraapia vedela lämmastikuga kommentaare endale jätab, kui menetluse paljude võimalusi, nagu iluravi, nii ja ravi. Krüoteraapia suurepäraselt mõjutab nahka, soodustab juuste kasvu stimuleerimine ja kõrvaldab ebameeldivad kasvajate nahale. Rangelt määratletud annustes, külm pikendab noorust mitte ainult visuaalse, vaid ka sisemine – физиологическую. Kuid tuleb meeles pidada, et liigne hulk selliseid protseduure, nagu krüoteraapia, ei tohiks ajal vältida tekkimist juba negatiivne mõju, nagu külmakahjustusi jne

Krüoteraapia kodus täpselt samuti peab olema normaliseeritud, sest liigne taotluse külma kompressi võib tekkida alajahtumine ja sellest tulenevalt nohu. Hoolitseda oma ilu tuleb, unustamata tervist. Olge ilusad tervist!