Harv talv on täielik ilma nohu, eriti arvestades neid muutusi, mis toimuvad meie kliimas viimastel aastatel. Külm ja sula vahelduvad kogu talve jooksul, mis oluliselt suurendab riski haigestuda inimesel nagu viiruste ja külmetushaiguste.
Ja tulevased emad ohus nakatuda mitte vähem kui kõik teised inimesed. Pigem, isegi palju rohkem kui teised oht haigestuda grippi või muud hooajaline nohu. Nohu kui rasedus – nähtus piisavalt sageli esinev. Ja see ei ole juhus, sest rasedatel, kellel on kõik, ilma eranditeta, immuunsüsteemi töö oluliselt halveneb, vastasel juhul teha lapse oleks lihtsalt ebareaalne.
Rääkides teaduse keel, organismi immuunsüsteem tulevase ema on selline физиологическую omadus, mille tõttu sureb sunnitud ära maksta aktiivsus, nn иммуносупрессию. See on vajalik selleks, et organism naised ei ole reageerida on arendada sees on uue elu, nagu чужеродное talle haridus. Ja, vastavalt, selle tulemusena ei alustas oma tõrjutus. Jah – jah, just – kuid ema ja laps luxury riidest vastuolu on täiesti loomulik nähtus. On ju pool-see on geenide lapsel mõned isa.
Aga see on kõige иммуносупрессия, mis võimaldab välistada protsess äratõukereaktsiooni last, muudab ja väga "karuteene" tervist ise rase naine. Seotud on see sellega, et immuunsüsteem on palju hullem on hädas ja erinevate возбудителями viirushaigused. Jah ja простудным haigustele tulevane ema on ka kalduvus rohkem kui muud – rasedus ja nohu käivad tihti käsikäes. Mida siis teha sellises olukorras?
Muidugi kõige parem variant, et tulevane noor ema muutub täielik puudumine nohu, kuid see ei ole alati võimalik, sest haigus ei küsi luba, jah ja eelnevalt oma plaanidest ei hüüa tulles. Paljud naised ekslikult arvavad, et langus väljundid läbi maja miinimumini ja vähendab haigestumise riski. Aga see ei ole üldse nii nagu te ka ei püüdnud kaitsta end viiruse, see on ebatõenäoline. Oma pere ja lähedased võivad viia see tald kingi või riideid.
Kuidas ravida nohu
Niisiis, külmetushaiguste eest kaitsta ei suutnud, ja tulevane ema tundis, et esimesed märgid haigeks. Mida teha antud olukorras? Ignoreerida ravi ja oodata, millal haigus möödub iseenesest? Aga see ei ole kaugeltki parim variant, sest tõttu сниженного immuunsüsteemi haigus kestab palju rohkem kaua, kui kõik ülejäänud inimesed.
Ja vaevalt, et tulevase ema rõõmustab vista kõnnib punase ninaga, teary silmad ja kõrge temperatuuri nädalaid, kui mitte kuu. Jah ja lapse tervist selline haigusseisund ema kindlasti mõjutab kõige negatiivne viisil. Nii et ei ole mõtet riskida ja kogeda saatus – külmetushaigused raseduse ajal ei ole mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik.
Aga väga paljud rasedad on paanikas kardavad ravida isegi slip nohu, kartes, et ravimid võivad seda või muul viisil kahjustada lapse tervist. Ja osaliselt on neil õigus – liigne kogus ravimeid ei too lapsele midagi head. Seega ravi nohu raseduse ajal on oma spetsiifilised omadused, millest peaks teadma iga tulevane ema.
Väga sageli on paljud rasedad naised ekslikult arvavad, et parim vahend raviks külmetushaiguste ajal ootused lapsele on taimne ravim – ravi abil maitsetaimed. Kuid arstid hoiatavad emad – фитотерапией peab olema vähemalt ettevaatlik, kui фармакологическими kemikaale. Sest sageli toime maitsetaimed juhtub palju võimsam, kui tegevus ravimeid.
Range keeld on kõik need ravimid, mille koostisesse kuulub alkohol, ja ka tinktuuri need maitsetaimed, mis on иммуностимулирующими preparaatide, näiteks, lemongrass, echinacea, lagrits, radiola roosa, ženšenni juur. Kõik need taimed on väga tugevalt suurendada vererõhu taset, ja südamelöökide sagedust. Aga südame – veresoonkond ema ja ilma töötab väga aktiivses rütmis, midagi suurendada ja ilma suuremat koormust.
Seal on väga hea looduslik vahend, mis väga tõhusalt parandab immuunsüsteemi tööd – mädarõika juur. Ta ei too sile konto mingit kahju ega маминого organismi ega organismi laps. On valmis ravim on järgmine – rest eelnevalt pestud ja puhastatud film mädarõika juur ja segage võrdsetes osades koos suhkruga, kata kauss kaanega ja jätta tõmbama soojas kohas umbes poolteist – kaks tundi. Ravimi tuleb pool tl enne iga söögikorda, juba kolm päeva. Pärast seda tuleb teha vähemalt kolm päeva pausi.
Kuumutamine raseduse
Tavaliselt soojus-ravi on üks kõige tõhusamaid vahendeid, et vabaneda nohu. Aga raseduse ajal võtta kuuma vanni meresool, kas sama nagu peaks aurutatud jalad, nagu sa seda varem teinud, ootamise ajal raseduse ajal ei ole enam võimalik. Sest kuum vesi on väga suure tõenäosusega võib stimuleerida самопроизвольное raseduse katkestamise varases tema staadiumis, kas on sama algus enneaegset sünnitust.
Pealegi, on väga suur oht, et mõjusid jalad kuuma vett on liiga tugev vereringet, mille tulemusena veenid jalgadel võib ta väga tugevalt sirutama, ja selle tagajärjel võib tekkida mitte ainult turse, kuid isegi veenilaiendid. Jah, ja see ei ole veel kõige hullem – tänu sellele, et põhiosa vere приливает jalge ette, platsenta vereringe võib olla ei ole piisavalt tihe. Mis tähendab, et laps saab kannatama hüpoksia.
Ainuke asi, mida saab teha naine on rase – see on nagu tuleb aurutatud kuuma veega käsi. Asetage käed basseini kuuma veega nii, et vesi katab harja ja käsivarte, umbes 15 minutit. Pärast seda kuivatage hoolikalt käsi rätikuga, kandke soe pidžaama ja sokid, eelnevalt valas neile veidi sinepit. On väga suur tõenäosus, et hommikul sa ärkad täiesti terve, ilma jälgi jätmata nohu.
Ravi nohu
Tavaliselt on üks kõige esimesed sümptomid on nohu – see välimus nohu. Esiteks, nohu tekitab palju ebamugavusi, et naised on pidevalt märg sallid ja riivitud punane nina. Teiseks, alguses nohu, kui nina on sõna otseses mõttes "voolab", organism tulevase ema kaotab väga palju vedelikku – muide, ärge unustage, et haiguse ajal rohkem juua. Ja kolmandaks tõttu häiritud носового hingamine laps ei saa soovitud talle hulga hapnikku.
Ja see tähendab, et nohu on vaja lahti saada nii kiiresti kui võimalik. Ja ühekordsesse eest harilik tilka nohu on rase ema ikka ei ole seda väärt. Püüdke vabaneda teda rohkem щадящими viisil, mis aitab vabaneda nohu, ja laps samal ajal ei tee:
- Keha asend. Püüa vältida olukorda lamades horisontaalselt – kasutada alla esivõre piisavalt kõrge padi. See meede aitab oluliselt leevendada nina hingamist, kuna väheneb oluliselt limaskesta turset nina.
- Palsam "täheke". Raseduse ajal arstid soovitavad meenutada pro vana hea palsam "täheke". Kanna seda viski ja tiivad, nina – te tunnete kergendust juba paar minutit hiljem – ninakinnisus kaob, hingamine облегчится.
- Porgandi ja õuna mahla. Veel üks hea vahend, mis aitab vabaneda nohu rase naine on värske выжатые mahlad porgandit ja õuna. Капайте üks tilk nende mahlad iga ninasõõrmesse iga kahe tunni tagant. Kergendus saabub juba paari tunni pärast.
Temperatuur raseduse
Kehatemperatuuri tõus raseduse ajal ka äärmiselt ebasoovitav – see on kahjulik mitte ainult keha ise rase naine, nii et organismi sündimata lapsele. Aga vastuvõtt tavalise фармакологический ravimeid, kelle tegevus on suunatud langus keha temperatuuri, ei olegi nii ohutu.
Nii ja kehatemperatuur raseduse ajal tuleb normaliseerida подручными vahenditega, ilma ravimite vahenditele. Juhul, kui sul on tõusnud kehatemperatuur ja sa hakkasid end külmavärinad, heida voodisse, укутайтесь soe tekk ja joo paar klaasi kuuma teed.
See meede võimaldab oluliselt laiendada veresooni üla-või alajäsemete, millele hakkab приливать veri. Selle tulemusena soojuse hajumist suureneb oluliselt. Kohe pärast seda, kui olete согреетесь, hakake tulistama temperatuuri подручными vahenditega – näiteks растирайте käed ja jalad külma veega. See pealtnäha lihtne toiming võimaldab väga kiiresti vähendada keha temperatuuri mõne kraadi võrra.
Väga tore, kui taluvus ja palavikku aitab järgmine taimne ekstrakt: haki kaks spl marju või vaarika lehed, üks supilusikatäis ema ja võõrasema, üks supilusikatäis rohtu pune. Vala hakitud tooraine klaasi keeva vee kohta. Jäta umbes 15 minutit, seejärel filtreeritakse kasutades marli lapiga. Infusiooni jooge väikeste lonksudena, pärast mida heida voodisse ja укутайтесь sooja tekiga.
Ka on väga tore, kaob kuumus хвойный kokteil. Selle ettevalmistamiseks hakkima või mänd pungad, või väga okkaid. Kaks supilusikatäit saadud segu sega kaks supilusikatäit vaarika moosi. Kuumuta üks klaas keeva vett, vala segu nõelad ja vaarika moosi. Lase seista umbes üks tund, pärast mida ka juua väikeste lonksudena, ühe tunni jooksul. Kõik see aeg on tulevane ema peaks olema voodis. Olge valmis selleks, et teil hakkab väga tugevalt higistama – nii et valmista kuiva pesu. Pange tähele – päevas võib juua mitte rohkem kui kolm klaasi sellist jooki.
Kurguvalu
Veel üks probleem, mis varitseb haige tulevast ema – see on kurguvalu. Kindlasti, sellest ei maksa rääkida – see tunne on tuttav kõigile, ilma eranditeta. Ja jälle pange tähele – спреями ja леденцами, nii tuttavad, et kõik inimesed, rase naine kasutama ikka ei ole seda väärt.
Seal on mõned proovitud aastaid viise, et kõrvaldada valu kurgus. Näiteks, valmista järgmine jook: pigista mahl poole sidruni poole peet ja pool kartulit. Sega need mahlad ja lisage sinna pool spl valmis apteek siirup. Lisage saadud sul segu üks tass sooja piima, ja poole tunni jooksul juua väikeste lonksudega. Muide – kui teil on krooniline tonsilliit või nohu, võta see retsept on märge, et ta on võimeline oluliselt leevendada teie seisund.
Veel üks hea viis vabaneda kurguvalu on keetmine salvei piima. Valmistub ta ei ole keeruline: pane potti üks supilusikatäis kuiva rohtu salvei, vala üks klaas piima ja lase see keema. Kurna puljong ja juua – nagu ka kõik muud vahendid, väikeste lonksudega.
Hästi aitab ja loputada leige veega, milles lahustatakse või sibul või peedi mahl. Pigista mahl ja segada võrdsetes osades keedetud veega. Kuristama nii tihti kui võimalik – valu kaob juba paari tunni pärast.
Noh, harilik komme võib asendada kas tl astelpaju õli või tükike aloe, eelnevalt kooritud. Hoidke neid suus umbes 15 minutit iga poole tunni tagant. Ja sel juhul, kui valu peaks taanduma piisavalt kiiresti.
Lõpetada vestlust, tahaks meelde tuletada tulevastele мамочкам – kuidas iganes sa olid kindel oma võimetele, esimesed ilmingud mis tahes haigus – kas see on nohu, kui raseduse alguses ajastus, kas gripp viimasel kuul – kõik kindlasti pöörduda arsti poole. Sest sageli isegi kõige väike nohu võib põhjustada väga raskete tüsistustega, nagu ise ema ja laps.
Ja veel üks oluline moment – enne, kui rakendada üks või teine viis eespool, tuleb kindlasti esmalt konsulteerida oma raviarstiga – günekoloog.
