Sisu:

• Mõju komponendid kohvi nahahaigus
• Retsepte vastu välja kohvipaksu

Kes meist ei armastaks lõhn värskelt pruulitud kohvi hommikul? Ja ei ole kohvi – сублимированного toote, продающегося kujul tolmu mitmevärviline purgid supermarketites, ja sellest, käesoleva, сводящего hulluks oma aroomi ja maitsega. Kuigi, kes ütles, et meeldiv ärkamine hommikul – see on ainus asi väärikust head kohvi? Sest üks viise looduslikke terad on kohvi keha koorimine. Täielikult looduslikud komponendid omavad mõju koorimine ja aitavad отшелушить surnud osakesed nahka, muutes selle siledamaks, noor ja nõtke.

Kas on mõtet minna poodi ja maksma sadu rubla moodne vahend ilus коробочке, kui saad teha lihtsalt kohutav kehakoorija kohvi ise? Kindlasti mitte! Kosmeetika tööstus pakub meile valikuid tohutu hulk vastu, kreemide ja muude ihuhooldustooteid, kuid kaugeltki mitte iga üks meist võib neid ära kasutada. Kas keegi tõsised allergilised reaktsioonid keemilised komponendid ja säilitusaineid, mis sisalduvad sellistes raha, teised lihtsalt ei saa endale lubada kulutada suuri summasid kvaliteetsed, kuid kallid kreemid ja puhastamine. Ja milleks, kui teha selline võsa kodus saab iga tüdruk, ja kasu sellise naturaalse kosmeetika vahendid, mitte sugugi halvem (ja isegi parem! ).

Mõju komponendid kohvi nahahaigus

Enne kui asuda retseptid luua kohvi nühkima keha, let ' s teada saada, miks kohvi on kasulik nii meie naha. Kas teadsite, et sisalduvate ainete kvaliteediga kohvioad, on juba ammu kehastuvad naised, et säilitada ilu ja tervis keha? Asi on selles, et kofeiin suurepäraselt ergutab närvisüsteemi, nii et isegi pealekandmist on rahustav ja lõõgastav toime kehale.

Veel üks kindel pluss jahvatatud kohvi on see, et looduslike kohvioad sisaldab antioksüdante, mis aktiivselt võitlevad vabade radikaalide vastu ja soodustab naharakkude taastumist. Kui täiskasvanutele, me muutume, seda tugevam on meie nahk vananeb puudumise tõttu ained, mis võivad aidata organismi kudede самовосстанавливаться. Seetõttu on mis tahes looduslik vahend, rikas antioksüdantide – see on parim lahendus, et "vanuse" naha naised.

Tahked osakesed kohvipaksu sattumist nahale, kergesti kooritakse vanad, surnud rakud ja soodustab kiirendada taastumist uusi. Veelgi enam, nad перераспределяют asukoht nahaaluse rasva rakud, mis aitab vähendada tselluliidi märke. Selle tulemusena on meie keha muutub elastne ja sile.

Paljud naised, kellel on veenilaiendid, ammu on pandud oma saatus ja usuvad sinised взбухшие triibud jalgadel "paratamatu kurjus". Siiski, kui te täpselt teate, et teil on eelsoodumus see haigus, siis on see võimalik ja vältida! Ja aitab teil seda just kohvi keha koorimine. Peamine koostisaine on kohvipaksu – kofeiin – soodustab arterite veresooni, takistades areng selle haiguse. Regulaarsel kasutamisel naturaalse kohvi võserikud saab teha juba olemasolev veenilaiendid vähem märgatav.

Retsepte vastu välja kohvipaksu

Kui hea ja puhastamine kodus valmistamiseks? Jah, seda, et nende rajamine ei ole vaja suurt raha, sest peaaegu kõik vajalikud koostisosad on teil köögis. Sul on täiesti kindlad, et teie ees on tõeliselt naturaalne, ökoloogiliselt puhas toode, mis ei sisalda allergeene, et oma nahka. Noh ja lõpuks teha võserikud ise – see on lõbus ja naljakas, suurepärane alternatiiv lihtsat лежанию diivanil ja lõputu kaagutama telefoni koos sõpradega. Niisiis, edasi ilu ja неотразимости!

Tselluliidivastane nühkima kohvi

See retsept on sul vaja on kohvipaksu kaks tassi värskelt pruulitud kohvi. Mark kohvi seejuures erilist vahet pole – peaasi, et kohvi on looduslik, ilma lisanditeta. Niisiis, lisada juurde kohvipaksu pool tassi suhkrut või meresoola, samuti üks teelusikatäis iga massaažiõli (saab lihtsalt kõik taimsed). Soovi korral on juurde saadud segu, võib lisada natuke kaneeli pulbrit või vanilli – selline võsa annab täiendava rahustava toimega ja jätab nahale meeldiva lõhna.

Mis puudutab maitset, siis veel üks lisaks sellele скрабу tuleb paar tilka oma lemmik ароматического õli. Ainult ole ettevaatlik, kõrge sisaldus aromaatsete ainete скрабе võib põhjustada ootamatu allergiline reaktsioon! Näiteks, kui sa alati hea meelega kasutanud lavendliõli, kuid selle asemel, et paar tilka valas selle kohvipaksu häid полбутылочки, siis võib loota punetus ja sügelus kasutusala. Nii et ole ettevaatlik ja mõistlik kasutada selliseid vahendeid.

Sega kõik komponendid, kandke koorija puhta naha niiske. Võib hõõruda näo kätega, aga see on palju tõhusam, kui te нанесете seda käsnkõrvitsast või märg rätik. Ärge unustage, et hõõruda kohvi nühkima vaja just ringliikumine – see aitab ühtlaselt jaotada kofeiin ja kiiremini kõrvaldada tselluliidi märke nahal. See protseduur kestab kümme-viisteist minutit, seejärel võsa pesta veega.

Kohvi koorija rasusele nahale näo

Kui te olete обладательницей rasune näonahk, siis on täiesti tuttav probleem sellest, kui oluline on regulaarselt puhastada nahka, et vältida rasvade sära ja akne. Koorija on valmistatud looduslikest kohvioad on ideaalne selleks, et lahendada neid ülesandeid. Selleks, et valmistada kohvi koorija rasusele nahale näo, mis on tugevalt лоснится, meile on vaja: kohvipaks, õuna-või viinamarja püree (kõige parem on seda ise teha). Koostisosad segada ja kanda nahale, hõõrudes saadud võsa on masseerides õrnalt nägu.

Kui teil on vaja kitsendada ja puhastada poore, siis proovige järgmist retsepti kohvi nühkima rasusele nahale. Teil on vaja: üks teelusikatäis jahvatatud kohvioad (mitte keskel! ), kaks teelusikatäit kosmeetiline savi (kõige parem on valge või sinine) ja üks teelusikatäis riivitud apelsini koor. Lisa see segu on nii palju vett, et moodustuks viskoosne pasta, siis pane sinna söögisoodat (näpuotsatäis), kustutatud, õunasiidri äädikat. Kanda saadud võsa eelnevalt puhastatud nahale kergelt masseerivate liigutuste abil. On soovitatav jätta segu nahale kaheksa kuni kümme minutit, seejärel pesta maha sooja veega.

Toniseeriv kehakoorija kohviubadest ja mett

On kõigile teada, kasu mesi nahale: see stimuleerib vereringet, niisutab, pehmendab ja soodustab kiirendatud rakkude regeneratsiooni. Sellepärast me tutvustame teile imelise kohvi nühkima kasutades looduslik, незасахаренного mett. Kui sul ei ole allergilised reaktsioonid selle toote regulaarsel kasutamisel nühkima kohvi ja mett teil saavutada hämmastavaid tulemusi: nahk muutub märgatavalt siledamaks, pringimaks ja elastsemaks.

Niisiis, me vajame viis teelusikatäit jahvatatud kohvi, üks teelusikatäis mett ja üks teelusikatäis oliiviõli (kui selline ei ole köögis, siis on see täiesti sobib mis tahes muu taimne). Kui segada kõik koostisosad, mida saad raske размешиваемую mass, siis võib lisada veel veidi mett. Krunt seda segu probleemsetele piirkondadele nahka (kui nägu – siis väldime alade ümber silmade ja suu). Kilo nühkima masseerivate ringliigutustega neli-viis minutit, misjärel смываем sooja veega.

Nagu näeme, on vastu kodus keedetud mass eeliseid покупными kaaslastega: see on odav, loodussäästlikult, ja sama, võid rangelt võttes kõiki koostisosi koosseisus. Samas on selline oluline osa, nagu kohvi on olemas peaaegu igas kodus ja oleks hea oma ilu ja noorust.

Talvel on iga naine tahab vastupandamatult nägema. Mida teha, kui pole üldse aega enda lemmik? Täna näitame teile, kuidas kasutada folk, ilma kosmeetika, tagasi sära silmi, leevendab jalgade ja värskust nahale. Peaasi, pea meeles, et sul ei ole nii palju aega ja ei растягивай korras ja tee kõik korraga.

Mask näole: смешай munakollane ja paar tilka oliiviõli, pool tl mett, hoolikalt разотри. Seejärel наложи mask 20 minutiks kaela ja nägu, pese sooja veega.

Ванночка jalad: kuuma vett, lisa mahl 2-x sidrunid. Hoia jalad jahtuda vett, seejärel masseerides, разотри jalad.

Tee silmad või jääkuubikud on valmistatud külmutatud taimsete concoctions aitavad vabaneda kotte silmade all ja leevendada väsimust.

Sisu:

• Kasu päikesekaitsetoodete
• Солнцезащитная kosmeetika: sort
• Mis on SPF?
• Milline on teie фототип: valime kreem
• On mõned reeglid, ühtlase päevituse

Vaatamata sellele, et suvi on kahjuks juba lõppenud, koor päikesepõletus võib veel tulla. Esiteks, meedikud televisioonis, lehekülgi trükiste ja raadio regulaarselt teavitab teid meile teavet ohtudest uv-kiirte eest. Muidugi tipp soojust ja seega ka negatiivset mõju, mis avaldavad nahale päikesekiired, mis juba möödas, aga see ei tähenda, et kindaid vaja panna kõige kaugeim nurk — nad teil läheb vaja nii sügisel ja talvel. On ju hoolitseda oma tervise ja ilu on vaja aastaringselt. Lisaks on olemas selline mõiste nagu puhkus, mis on võimalik veeta välismaal, nautida oma puhkust ja ujumine basseinis. Seega, isegi kui õues on september, teave selle kohta, milleks on vajalik kreem parkimist on jätkuvalt aktuaalne. Sellest, et tegelikult on meil teile ja поведаем.

Kasu päikesekaitsetoodete

Päikest väljas päike, ei taha peites ega mütsiga, ega косынкой ega pisemat туникой, saab ainult nooruses. Ja siis teadmatusest ja безалаберности. Tänapäeva arstid on korduvalt meelde ohtudest uv-kiirte eest — see on juba ammu tõestatud fakt, millega paljud, miks siis siiani ei omista erilist tähtsust. Kui sa pole veel jätkuvalt tarvitama "light" vannid, mitte kasutades päikesekaitsetoodete, on aeg mõelda! Esiteks, teil on oht, et "teenida" põletusi, teiseks — haigused naha nahk. Selline неоправданное hooletust tema tervisele ei ole mitte ainult suurendab tekkimise tõenäosus on vähkkasvaja teket tulevikus, kuid soodustab kiire kahanemine nahka. Et kaitsta ennast ja võimalikult kaua säilitada oma noorust ja ilu, üks müts laia ääreni ja tumedaid päikeseprille ilmselgelt ei piisa — on vaja osta spetsiaalne kosmeetika.

All päikese käes nahk aja jooksul kaotab oma elastsuse, tugevuse, muutub kuivemaks ja varem vananeb. Aga loodus on hoolitsenud mehest, наделив tema melaniini tootmise — spetsiaalse pigment, mida leidub ülemiste naha покровах ja täidab kaitsefunktsiooni. Seega, näiteks, kui смуглее tüdruk, seda vähem see обгорает — see ei ole nii tugevalt mõjutatud välimus põletused, kuidas белокожая isik. Aga täna, kui meenutada päikese tormid, ökoloogia ja muud negatiivsed tegurid on keskkonna loomuliku kaitse puudub. Sel juhul tuleb appi tänapäevane kosmeetika — päikesevarje, mis sisaldavad spetsiaalsed filtrid, mis mitte ainult neelavad suurema osa uv-kiirte eest, kuid kaasa melaniini teket. Aga kuidas on õige valida selline toode ja millist neist eelistada?

Солнцезащитная kosmeetika: sort

Päikesekaitse vahendid, mis täna on пестрят riiulid supermarketites, on väga erinevad: see kreemi ja õli, ja pihustid. Millist neist eelistada — see on sinu. Ja meie ülesanne on öelda, kui erinevad nad on, ja kui omadus iga.

Niisiis, koor vastu parkimist: ta moodustab õhuke, nähtamatu kile keha, mis kaitseb nahka päikese kahjuliku mõju. Seega, sellega saavutate sile, tume toon ei ole selliseid ebameeldivaid tagajärgi, nagu söövitust. Pind nägu pehmem kui ülejäänud lõikudel, nii nõuab ka rohkem tugevdatud kaitse. Selleks on mõeldud spetsiaalsed päikese kreemid — mitte ainult ei nad kaitsevad uv-kiirte eest, vaid ka niisutab, pehmendab nahka, toniseerib, samuti rikastavad nii vajalikke vitamiine. Et püsida kaunis aastaid, kanna neid mitte ainult puhkuse ajal püüda rannas, kuid enne väljumist tänavale (all igapäevane meik). Õli parkimist täidab sama ülesannet, kuid tema tegevus on natuke nõrgem, kui koor.

On olemas ka päikesekaitsetoodete, mis vastutavad naha pärast parkimist. Nad on niisutava ja rahustava toimega — leevendab punetust ja ärritust, mis on põhjustatud päikese käes. Sellised tooted tulevad kujul vedelikud, pritsimisega ja kreemid.

Juhul, kui sa liiga kaua viibinud rannas on unustanud vajaliku kaitse ja обгорели, peate kosmeetika põletuste, mis vähendab valu, leevendab punetust ja kiirendab taastavaid protsesse naha nahk.

Mis on SPF?

Täna on valik päikeseprillid tooted on tohutu. Nad on kasulikud kõigile, ilma eranditeta, olenemata vanusest, nahavärvist ja soost. Igaüks, kes tahab päevitada tore ja lahe, peaks, kantud rannas või läheb tänavale, kanda nahale kreem. Seega see inimene ei ole mitte ainult kaitseb oma ilu, vaid ka kaitseb organismi võimaliku kahju.

Selline kosmeetika erinev tase kaitset uv-kiirgusele. Sageli väärtus selle tõhusust tootja näitab pakendil tähendab kujul indeks SPF (täies tähenduses Sun Protective Factor, st Tegur Kaitse Päikese eest), mis võib ulatuda kahe ja kuni kuuskümmend. See näitab, kui mitu korda väheneb uv-kiirgus pärast taotluse vahendid. Mida kõrgem SPF, seda kindlamalt sa ise võid tunda, sest selline kreem paremini kaitseb nahka.

Kõige ohutum aeg, mille kestel on võimalik päikese käes viibida, — see on kümme minutit. Seega, kui te ära, näiteks koor koos taseme kaitse SPF-12, siis нежиться rannas on võimalik juba tervelt kaks tundi (arvutamise valem on: 10 x 12 = 120 minutit). Seejuures ei maksa unustada, et päikest on rohkem kui üks tund ebapraktiline. Asi on selles, et keha enam toota melaniini, mis vastutab смуглость mees, just pärast selle aja möödumist.

Peatume veidi lähemalt tähenduses kaitsev tegur. Nagu oleme juba maininud, et see võib olla jooksul kaks kuni viiskümmend (ja isegi rohkem) ühikut. Nii, vahendid, mille SPF kaks kuni kuus pakuksid kaitset, kaheksa kuni kaksteist — keskmine, kõrgeim peetakse viisteist tuhat kuni kakskümmend viis. Kui sa tahad intensiivsemalt hoolitseda oma naha, võtke vahend, mille SPF ulatub kolmekümne kuni viiekümne üksused eespool.

Kõige populaarsem ja продаваемыми täna on koor kaitsetasemega kümme kuni viisteist — nad sobivad enamusele. Aga neile, kes on just saabunud merele ja veel kui ei peaks aega загореть, on parem eelistada kosmeetika kõrge SPF — kakskümmend viis ja üle selle. Ja белокожим tüdrukud, punased juuksed ja naturaalse блондинкам ja ei ole soovitatav kasutada alla tugevad vahendid, nii nagu nad on rohkem altid välimus põletusi. Ka riskijuhtimise valdkonnas on lapsed. See on tingitud asjaolust, et laste organism toodab soovitud pigment aeglasem, kui organism täiskasvanud, et nad kiiremini обгорают. Antud juhul on ideaalne — päikesekaitse vahend, mille SPF mitte vähem kui kolmkümmend.

Ka siis, kui osta kosmeetika pöörake tähelepanu täiendavaid looduslikud komponendid koosseisu kreemi, näiteks: hibiscus, roheline tee ja E-vitamiin, edelweissi (jänesekäpa) ekstrakt, samuti beeta-karoteen ja aloe. Nad mitte ainult peegeldavad uv-kiirgust, nagu peegli ette, vaid ka hooldavad, niisutavad ja seda toniseerides ning tugevalt trimmides.

Milline on teie фототип: valime kreem

Selleks, et õigesti valida kreem, tuleb arvestada mitte ainult kaitset, vaid ka oma фототип.

Esimesele, kes on kutsutud põhjamaade (või celtic), kuuluvad блондины sinised silmad, ja ka рыжеволосые valge nahk. Nad "kardavad" päike, kohe pärast lühikest viibimist ta põlenud ja kaetud punaste täppidega. Kui sa kohtled selline kategooria inimesi, siis ei ole isegi olles rannas, vaid lihtsalt kõnnib linna kuumal päeval, siis kindlasti kasutage päikesekaitse vahend, mille SPF mitte vähem kui kolmkümmend.

Esindajad euroopa (või saksa) фототипа — valged (sageli freckles) inimesed pruun, roheline või hele-hall silmad ja русыми või hele-каштановыми juuksed. Nad võivad viibida päikese käes, ei karda põletada, mitte rohkem kui viisteist minutit. Esimese puhkuse ajal eelistatavalt kasutada kreemi, mille SPF alates kahekümne-kolmekümne, ja pärast — vähem tasemega kaitse (kaheksa kuni kümme).

Lisaks смешанному tüüpi kuuluvad tõmmud кареглазые arvud koos каштановыми või tumedad русыми juustele. Selliseid inimesi päike armastab, nii et nad saavad päevitada ilma ohtu tervisele umbes kolmkümmend minutit. Neile sobivad kreemi, mille SPF 15 — esimesed kolm-neli päeva puhata ja edaspidi — kuus kuni kaheksa.
Esindajad vahemere фототипа — темноглазые брюнеты koos päevitunud nahk. Nad võivad päevitada täiesti rahulikult rohkem kui pool tundi, sest söövitust nende jaoks on haruldus. Antud juhul sobib kreem kaitsetasemega kuus kuni kümme (esialgu).

Kõige rohkem vedas mustanahaline. Kui te tunnete seda tüüpi, siis ei ole otstarbekas kasutada päikesekaitsetoodete — nad sulle lihtsalt ei ole vaja. Et vabaneda tundeid kuivus, võtke tavaline kreem.
Mis puudutab lapsi, siis neile tuleks valida spetsiaalne kosmeetika-kõrge kaitse, kohandatud juurdepääs õrna nahka. Üldiselt on soovitatav SPF 30. On ka selliseid vahendeid tuleks kasutada neile, kes plaanivad aktiivne puhkus mägedes, lumisel tops või tugevdatud tegevused vesi spordi.
Tooted parkimist tulevad erinevas vormis: kreemid, õlid või emulsioonid, aerosoolid. Eelis viimast on mugav ja kiire viis joonistus — nad распыляются üle kogu keha. Mis oleks vahend valid, mis kõige tähtsam – tee seda vastavalt oma фототипом. Seejuures arvestage tingimused, kus sa lähed puhkama.

On mõned reeglid, ühtlase päevituse

Kui ei taha enneaegselt постареть, kasutage päikesevarje. Kandke neid puhta ja kuiva naha viisteist-kakskümmend minutit enne pensionile rand. Pöörab tähelepanu pöörata nii kehaosad, mis kõige rohkem esinevad, siis on sajandite kaupa, nina, скулам, õlad, голеням ja rinnad. Nad on kõige kiiremini обгорают. Ärge unustage, et ka pro kaenlaaluste, kaela ja kõrva lobes. Muide, kosmeetika näole peab olema kõrge tasemega kaitset.

Kandke kreem ringikujuliste liigutustega ühtlaselt üle kogu keha. Ekslik on arvata, et mida paksem kiht, seda parem. Siin tähtsam – pärast mitme (kolm või neli) купаний мазаться neil uuesti. Kui olete ostnud водостойкое vahend, samal ajal kui iga joonistus on mõnevõrra suurem, kuna sel juhul kaitsekile pesta aeglasem.

Kõige õrn päike hommikul (kuni kümme tundi) ja õhtul (pärast nelja). Et ei обгореть, lähete randa sel ajal. Kui sa kohtled kolmandale ja neljandale фототипу nahk, siis ohutu, "kell saab üldse ilma kreemi või kasutada madala SPF kuni kuus ühikut.

Selleks, et sinu isik ei ole omandanud värv küps tomat, enne kui lähed kuum päike kata see õhukese kihina päev kreemi ja pulbrit. Lähen randa, parem unusta parfümeeria, vedelikud alkoholi baasil, дезодорантах. Need tooted koos солнцезащитной kosmeetika võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Nõus, lööve ja vistrikud — halb kaaslane vabal ajal.

Suurendage aega leida päikese järk-järgult, alates viis-kümme minutit. Kui sa vaid tuled puhkuse ja keha valge, nagu piim, kandke kreemi päikesepõletus on — see kaitseb nahka ja aitab vältida обгорание. Pärast seda, kui ohtlik periood möödub ja saad kergelt tume toon, võib kasutada sõiduki parkimist, mis aitab saada ühtlaselt päevitunud.

Ei soovitata tugevalt lüüa õli, kuna toimel, päike see soojendab ja toob alati ei ole meeldiv tunne kujul põletustunne. Samuti ei tasu мазаться niisutava kreemiga, mis sisaldab hormoone. Kui teie nahk kipub sageli воспалениям, угрям ja välimus akne, siis on parem osta päikesekaitsetoodete, geel — selles on vähem õlid ja muud komponendid, mis ärritavad nahka.

Tagastamise kohta koos rannas käia duši all ja seejärel kanna kreem pärast parkimist kogu keha ja spetsiaalne kreem näole (see peaks olema kaks erinevat toodet). Need aitavad leevendada punetust, samuti avaldavad niisutav ja toniseeriv toime.