Veel nõukogude aega – ajastu defitsiit – meile on teada, et terve laps – see paks laps. Ei, mitte kannatav rasvunud õnnetu laps ja terve, ümar tot koos muuta need roosiline щечками. Pilte kaasaegse ajakirjad, reklaam plakateid, filme väikelapsed tavaliselt пухленькие. Kuid mida teha, kui teie laps ei võta kaalus juurde? Proovime aru saada, miks see juhtub ja kuidas teda aidata.
Alustame sellest, et lapsed võivad kaaluda erinevalt sõltuvalt individuaalsetest teguritest. Oma kasvu, kasv, oma mehe ja vanemate sõltub kaalu ja kasvu laps.
Kui sa oma mehega üle 170 cm ja see kaalub vähem 60-70 kg, ei oota, et laps on толстенький ja jässakas, ta võib olla õhuke. Samuti võib ta kaalus aeglasemalt kui nende eakaaslased, see ei ole veel põhjust muretsemiseks. Vastsündinud lapsed sündides kaotavad 10-15 % esialgsest kehakaalust, sest neil toimuvad turse, kui on kadunud liigne vedelik. Õige rinnapiimatoidul kaal tuleb tagasi umbes 3 nädalat.
Tagasi sisukorda
Kui palju kaalu peaks valima laps?
Sünnikaal peaks olema 3-3, 7 kg poiste ja 3-3, 6 kg tüdrukud. Kuni 6 kuud ja laps peaks kaaluma 7, 4 kuni 8, 5 kg (poisid) ja 6 7-7, 9 (tüdrukud). 1 aasta 8, 3-10 kg ja 7, 600-9 kg võrra. Arvud on välja toodud keskmised, nii ei saa takistada, kui sinu tüdruk võttis vähem see norm või teie poiss kaalub rohkem, kõik on individuaalne.
Märke tõhus imetamise
Et alustada mõista, mis on õige ja kas toidab teie laps, kas see on piisav, saab piima. Peamised kriteeriumid, mille laps võib halvasti kaalus juurde:
Sagedus söödas päev. Soovitatav toita last nii tihti kui võimalik, eriti esimestel päevadel pärast tema sündi. Nii siis lahenda teie laktatsiooni, ja lapsel kergemini kohaneda uues keskkonnas.
Kui сосании rindade rütmi liikumisi aeglustada, kuuleme helisid söömisega. Kuulake lapse imetamise ajal, sest ta võib imeda tühja rinda või olla vale rakendused nii et piim ei saa tulla. Samal põhjusel, kui laps võib nutta imetamise ajal.
Lapse käitumine. Kui laps on loid ja pidevalt magab, ei ole huvitatud ümbritseva maailmaga, ei reageeri mänguasjad, tv, ja nii edasi, kõik see võib olla märk puudus piima.
Haruldane tool või selle puudumine. Sagedus tool peaks olema 3-5 korda päevas vanuses kuni 1 kuu, edasi kasvab.
Laps vajab pidevalt rinda. See võib viidata недоедании, halb rasvasisaldusega piima.
Keha laps on lõtv nahk. Isegi kui terve babe näeb välja peenike, tal peab olema складочки on käepidemed, jalgadel ja kaelal.
Kui komplekt beebi kaal ei ole seotud teie isiklik hirm ja põhjendatud tunnistusi lastearst, probleem tuleb kiiresti lahendada.
Налаживаем imetamine
Esimestel elupäevadel laps ei pruugi saada piisavalt piima erinevatel põhjustel, eriti kui ema on noor ja kogenematu.
Kõige levinum probleem – laps ei saa rinda haarata, eriti kui ta on enneaegne või lihtsalt nõrk. Kõige sagedamini on põhjus анатомическом ehitusest tiss ema. Enamikul juhtudel on äsja tehtud ema rinnanibu korter või väike. Muidugi, hiljem paar kuud hiljem, kui ja toitmine parandada, ja laps rinda saab haarata igast positsioonist, see probleem tundub naljakas, aga esimestel päevadel elus ta on esimesel kohal ja eriti teravalt.
Väljapääs on olemas. Selleks, et lapsel oleks kergem rinda haarata, on vaja enne iga toitmist paar sekundit tõmmates sõrmega nibu, ja kuidas saab edasi, sellega aitate lapsel mõista seda.
Veel üks põhjus, halb imetamine võib saada ebapiisav piima. Ja see võib tekkida ebapiisava прикладывания lapse rinnale. Viimasel ajal on paljud moodsaid ajakirju laste soovitavad rajada toitmine tunnis. Siis on ise ehitada ajakava, kui kohaldatakse кроху. Aga hea imetamine tuleb anda rinda nii tihti kui võimalik ja esimesel nõudmisel, isegi kui laps magab, podiatrists soovitavad ärka üles ja rinnale võtta. See on eriti oluline esimestel elupäevadel.
Asi on see, et piima naise organismis vastab hormooni – prolaktiini ja piima eritumist rinnus – окситацин. Eriti intensiivselt prolaktiini toodetud ajavahemikul 3 kuni 7 hommikul, seetõttu on väga oluline ühine unistus lapsega, t. tema lõhn provotseerida tootmist nende kahe hormooni. Ka hästi aitab сцеживание. Isegi siis, kui rind on tühi pärast iga söötmist tuleb pigistada kasvõi tilk. Pidage meeles, üks выдавливаете, kaks lisandu.
Tagasi sisukorda
Sulanud piima suurendada rasva rinnapiima
Kui piima on sul piisavalt, kuid laps pidevalt küsib rinnad või nutab ajal прикладывания, on täiesti võimalik, et teie piima ei ole piisavalt rasvane. Rasvane piim peab olema sinakas värv, kui tema сцедить kruus. Mõni aeg pinda on sul võimalik näha kollakas katt, mis näitab, et normaalse rasvasisaldusega. Kui see on lahja ja laps ei võta kaalus juurde, on vaja võtta meetmeid. Esiteks, on vaja üle vaadata oma toitumine. Kaasata rohkem liha, veiseliha puljong, maksa -, rasva hapukoor, kodujuust. Hea suurendab laktatsiooni pruunvetikas või merikapsas, see sisaldab palju joodi ja kasulikke vitamiine ja mineraalaineid.
Seal on inimeste võimalus mitte ainult parandada oma kõige imetamise ajal, vaid ka selle rasva. See топленное piima pähklitega. Tehakse see lihtsalt. Teil on vaja:
Lõhutud pähklid 100-200 g;
Savi nõu (kui ei ole, siis keraamiline lähe, aga parem on savi, sest piim peaks igatsema, nii et nõud tuleb hästi hoida temperatuuri);
Piim (mis tahes rasva, kuid see on parem kodune – see on tervislikum ja paksemaks);
Ahi.
Purustatud pähklid blenderis, kuni riik helbed või pane need kilekotti ja rulli taignarull (klaasist pudel, purk, et käe kukub). Vala piim kaussi, on hea, kui sul on savipott, siis see juhtub ideaalne. Ei доливаем ääreni võimsusega umbes 3-5 cm, seda on vaja selleks, et kui закипании piima ei выливалось. Magama ülalt pähklid ja sega. Pane ahju, mis on eelsoojendatud 200 kraadi. Kui ahi gaasi – 180 kraadi. Kate ei katke. Sest piim tuleb kindlasti järgida.
Kui ülevalt tekib koorik, vähendame temperatuuri ahju 150-160 kraadi. Jätame poolteist tundi. Kui aeg möödub, tunned lõhna топленного piima. Juua tuleks teda iga päev klaas, nädal hiljem märkad, et laps on saanud laadida üles, läbi 2 nädala jooksul peab ta hakata kaalus juurde.
Sisu:
Peamised põhjused vähendada immuunsüsteemi lapse
Tõsta immuunsuse lapsele väga lihtne
Tõsta immuunsuse lapsele inimeste vahenditega
Külmade saabudes on meil vähem ja vähem hakkame süüa tervislikku toitu, mis on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest, aga see ei ole ime, et öeldakse: "Me oleme see, mida me sööme". Süües toitu soovitud meile toitained, mida me tugevdame immuunsüsteemi, mis kaitseb meid erinevate haiguste sattumist meie keha välismaalase mikroobide, bakterite, viiruste eest. Lapse immuunsüsteemi ei ole nii stabiilne, erinevalt täiskasvanu, mistõttu vajab erilist tähelepanu.
Inimesed unustavad kogumis folk, mille abil tõsta immuunsust laps ei ole probleeme.
Tõsta immuunsust laps on väga lihtne. Tagasi sisukorda
Peamised põhjused vähendada immuunsüsteemi lapse
Vale toitumine – on kõige peamine põhjus halvenemise immuunsüsteemi. Unustamata jälgides söömist õige kogus toitaineid, laps on kõik võimalused ilmumist terviseprobleeme. Millega, kuidas tellistest, organismile vajalikke aineid, sa oled aidates lapsel kasvada terve ja rõõmsana.
Psühho-emotsionaalne seisund lapse sõltub keskkond: lasteaia, kooli, perekonna, koduse elu. Kui laps millele sul on õigus tähelepanu, hoolt ja meeldiv moment, isegi saada kõik soovitud talle toitained toidu, ta on täielikult terve.
Seisukord siseorganite määrab tõhusust beebi immuunsüsteem. Kui mingi organ tööta aeg-ajalt, kui katki on oma funktsionaalsuse, siis puutumatus laps midagi ei ole. Vähenenud immuunsus on täheldatud lastel, kellel on sellised haigused, nagu gastriit, энтероколит, püelonefriit, seedekulgla on soolte põletikust düsbioosi tõttu, mis iseenesest on tingitud valest toitumisest.
Tagasi sisukorda
Tõsta immuunsuse lapsele väga lihtne
Kõige lihtsam on rikastatud toidust vajalikke toiduaineid. Seal aastaringselt peavad olema värsked puuviljad nagu kiivi, õunad, banaanid, viinamarjad, ananass ja sidrun. Nad sisaldavad palju vitamiine, mis on vajalikud kasvavale organismile, rikas makro - ja mikroelemente, kiudaineid, mis protsesse, parandab seedimist. Puu on väga hea allikas süsivesikuid, mis tagavad meile vajaliku energiaga. Lisage toitumine teie lapsed aedvilju, eriti petersell, till, seller. Ta on rikas C-vitamiini, mis aitab organismil võidelda nohu.
Regulaarne kasutamine sellised köögiviljad nagu porgand, paprika, suvikõrvits, kõrvits, tomatid, kurgid, parandab soole, häireid, mis võivad põhjustada kehva seisu immuunsuse lapsele. Ei maksa unustada kasutatud toiduks asendamatuid rasvu, mille allikad meil teenivad: mandlid, kreeka pähklid, päevalilleseemned, maapähklid, kalaõli, erinevad sordid õline ja полужирной kala. Need toiduained on rikkad c-vitamiini F, mis vähendavad organismis põletikke.
Tagasi sisukorda
Tõsta immuunsuse lapsele inimeste vahenditega
Kõige populaarsem folk vahend tõsta immuunsust lapsel on kummel tee, see on meeldiva lõhnaga, ei oma vastunäidustusi, seda kasutada on võimalik igas vanuses. Tee võib lisada mett, sidrunmeliss, piparmünt, moos puuviljad on rikkad vitamiinide.
Tugevdada ja tõsta immuunsust laps saab abi kodus taimi. Kõige aktiivsemad folk vahend tugevdada immuunsust on segu aloe, mesi ja кагора. Võta 250 g taimed, jäta külmkapis 3 päeva pärast достаем ja twist hakklihamasin, lisada mett sama summa, mis on välja tulnud välja hakklihamasin, vala 150 g кагора, kõik segatakse põhjalikult. Saadud segu tuleb võtta 2 korda päevas teelusikatäis enne sööki.
Kasulik peetakse folk vahend – keetmine, okkad kuusk meega. Retsept cooking on üsna lihtne: pool liitrit keeva vett panna 2 spl okkad kuusk, 2-3 spl mett, keeda seda segu umbes 20 minutit, pärast pliidilt ja lase 30 minutit seista. Keedetud puljong tarbida 2-3 korda päevas üks klaas. Sõna otseses mõttes nädala pärast märkad, kuidas see populaarne vahend, tõstab immuunsust lapse.
Nagu on teada kõigile, kalja parandab südame-veresoonkonna süsteemi ja parandab ainevahetust. Tuntud vene teadlane Boriss Bolotov on loonud ainulaadse kali on banaan nahad, mis on palju kasulikke omadusi, kusjuures peamine positiivne efekt on tugevdada oma immuunsüsteemi. Valmistamiseks me peame 3 tassi hakitud banaani koor, 1 klaas suhkrut, tl hapukoort, seda segu, hoolikalt segada, valada 2 liitrit vett ja lase seista 20 päeva. Kalja kohta banaan nahad on meeldiv maitse sarnane газировкой siirup.
Tõstab immuunsust selline kord, nagu jäigastumine. Iidsetest aegadest on inimesed kasutanud jäigastumine, et parandada tervist. Seal on palju liike see rahva raha, nagu bad külma veega järk-järgulise suurendamisega tüütu koormus (t.e. väheneb vee temperatuuri ja aja võtmise menetlus), jooks lumes, vee vanni -, vastuvõtmis-päevitamiseks, jäigastumine auru. Süstemaatilise kasutamise menetlused karastamisel viib tugevdada immuunsüsteemi, tõstab organismi vastupanuvõimet juurde temperatuurimuutustele, laps saab vähem haiget. Alustada jäigastumine tuleb ainult positiivsed emotsioonid. sa pead kohandada lapse, et see on talle kasulik ja oma näide on vaja näidata, et midagi hullu selles ei ole. Koormust tuleks tõsta sujuvalt, et organism saaks hakata kohanema sellega. Mitme meetodi kombineerimine karastamisel annab parima tulemuse, kui jäigastumine ühe liigi.
Kehaline koormus ja sportimine on tõhus folk vahend tervise edendamine ja tõsta immuunsust. Tagamõte sportlased on alati olnud tuntud tervisega. Laps, kes mingil spordiala, on vähem altid stressi, muutub emotsionaalselt stabiilne. Ta ei ole утомляется, nagu lapsed, ei ole tegelenud spordiga, pidevalt nii energiat täis, magama jäänud. Läbi aktiivse eluviisi, paraneb töö seedetrakti, et, omakorda, normaliseerib seedimist toitu. Kuid ei maksa valida liiga kätketud energiaga sport. Sportimine ei tohiks изматывать lapse ja tooma rõõmu.
Sagedamini käia lapsega värskes õhus, korralikult питайтесь veeta profülaktilist protseduuri abil folk, закаляйтесь, ja teie laps on terve ja rõõmsana.
