Mis konkreetselt põhjustab allergiat ja millised on tema sümptomid?
Kuidas saada teada, kas mul on allergia tolmu?
Kuidas ravida tolmumask allergia?
Kuidas saab vältida kokkupuudet allergeeniga?
Elu on allergia tolmu – kas teil või oma pereliikme – alati tekitab palju küsimusi. Näiteks, kas on allergia tolmu selgitada lõputu sümptomid nohu teie lapsel? Või miks sa muutub eriti halb, kui lähete voodisse? Et edukalt võidelda selle haigusega, on vaja teada tema kohta nii palju kui võimalik – alates põhjusi, allergia ja закачивая seda, millist ravi saab aidata. Me vastame korduma kippuvad küsimusi tolmu allergia.
Kust tuleb tolm ja miks teda nii palju?
Igas kodus kindlasti nurgad, kus koguneb tolm. Isegi kõige puhtad korterid vaevalt toimuvad test valged kindad. Tolmuosakesed tungivad kergesti ja voodi all, ja selle all lakke, kroonlühter või kapp. Kodutolm – üldiselt kasvajatest kõige sagedasem allergia põhjus.
Mis täpselt on kodutolm? Selle koosseisu kuuluvad kiud pintslid ei ole ett vaibad, karusnahad mänguasju, nahkpolster kangast pehme mööbli, samuti helbed epidermis – teie enda ja teie lemmikloomade pidamise eeskirja. Lisage siia oma juuksed, samuti микрочастицы, toodud riietel tänavalt, ja sa saad aru, millisest "kokteil" on kodutolm.
Sageli koosseisu tolmu sisaldab toksiine, eraldatud putukate ja mikroorganismide, kes elavad oma majas. Lisaks prussakad ja ämblikud, kodus saab elada tohutu hulk mikroskoopilised puugid, kes armastavad looduslikud tooted, seepärast asuvad kehastunud villased vaibad ja одеялах. Pall tolmu kaal koos канцелярскую kirjaklambriga sisaldab umbes üheksateist tuhat isendit tolmulestad!
Mis on tolmulestad?
Tolmulestad on väikesed ämblikulaadsete olendid, kes elab soojades ja niisketes tingimustes. Sa ei näe neid vähe ihkama palja silmaga, aga nad võivad põhjustada suuri probleeme, kui teil on tolmumask on allergia. Neile meeldib väga tingimused, mis valitseb meie kodudes, kus on alati soe ja õhk влажен – nad eelistavad niiskus 75% kuni 80%. Elada külmas nad ei saa – näiteks tolmulestad ei ole kunagi kohtunud Antarktikas ja harva kuivas ja jahedas kliimas. Jah, ja meie laiuskraadidel on inimesed, kellel on allergia tolmu vastu on kalduvus kehva seisu juulis ja augustis, kui populatsiooni tolmulestad jõuavad haripunkti, sest soe ja märg ilm.
Tolmulestad toituvad langenud kaalud surnud naha inimesi ja loomi. Nii nagu helbed nahka langevad iga päev, siis lestad, muidugi, vaevalt, et nälga. Keskmine täiskasvanu iga päev kaotab kuni poolteist grammi naha – sellest piisab, et toita armee miljon tolmulestad. Kaalud surnud naha koguneda vaibad, voodipesu, mööbel, kutsudes puugid juurde rikkalik söömaajaks. Enamik tolmulestad koguneda just sees madratsid, voodipesu принадлежностях ja pehme mööbel.
Kuid lähemal kõigi meie дыхательным radadel on puugid, kes elavad padjad – пухо-перовые. Tangid-пероеды suurepärane tunne niiske ja soe keskkond, nii et kümne aasta pärast iga padi 40% koosneb lestad ja tooted nende elutegevuse. Selline naabrus on lihtne teenida allergiat.
Kuid mitte ainult lestad, ise pliiats muutub ka köha põhjuseks ja allergilist nohu. Pliiats koosneb микрокрючочков, mis ilma raskusteta läbi tungida kangast padjapüür. Ja kui sisse hingata tohutu hulk need osakesed kinni kopsud ja bronhid.
Mis konkreetselt põhjustab allergiat ja millised on tema sümptomid?
Enamik inimesi, kellel on allergia tolmu tegelikult toimub reaktsioon on valgud, mis on jäätmete elutegevuse tolmulestad. Just tolmulestad võivad põhjustada aastaringselt nohu, aga nad suudavad põhjustada bronhide astma, eriti lastel.
Sümptomid allergia tolmu vastu väga sarnased sümptomid пыльцевой allergia ja võivad sisaldada:
Punetus ja sügelus, limaskestade ja silmade, слезоточивость;
Nohu, ninakinnisus;
Aevastamine.
Mõned inimesed võivad ilmneda ka astma sümptomid:
Tugev приступообразный köha;
Hingamisraskused;
Vilistav hingamine bronhide.
Lisaks raskematel juhtudel on tolmu allergia võib avalduda märke allergiline dermatiit.
Kuidas saada teada, kas mul on allergia tolmu?
Sümptomid allergia tolm võivad olla väga sarnased nohu. Kui aga nohu ja aevastamine teil ei kao pikka aega, siis tuleks pöörduda allergoloogi. Arst pärib küsimused, mis aitavad selgitada pildi, hoiab naha testid, et selgitada välja allergeen. Lisaks allergeen võib paljastada ja spetsiaalsete vereanalüüsid.
Tuvastatud konkreetne allergeen ja määrates määral oma ohutegurite allergia, arst annab sulle nõu ja vajadusel määrata ravi.
Kuidas ravida tolmumask allergia?
Ravi tolmu allergia hõlmab kolme peamist meetodit:
Erand kokkupuudet allergeeniga
Ravi ravimitega
Allergeen-spetsiifiline имунотерапия
Vältimist kokkupuudet allergeeniga – see on pigem, ei ravi, vaid hoiatus allergilisi rünnakuid. See tähendab, et teil on vaja võtta konkreetseid meetmeid tolmu ja piirata mõju konkreetseid allikaid nende ainete koostist tolmu, mis põhjustavad teil on allergia. Viimane on võimalik siis, kui testimine näitab, et teil on allergia, näiteks lemmikloomade kõõm.
Antihistamiinikumid ravimid, mis suudavad leevendada oma varanduse, siis valib teie arst. Ta ütleb, kui kaua peaks ravi jätkata. Antihistamiinikumid leevendavad sügelus, aevastamine, слезоточивость. Sellised ravimid on tablettide, tilkade, siirupid, kuid nii see võib olla nina pihusteid või silmatilgad.
On ka üks teine rühm ravimeid, ravi, millega on toodetud rangelt retseptita. See назальные steroidid, mis on põletikuvastased ravimid ja suudavad peatada allergilisi reaktsioone ja antagonistid лейкотриеновых retseptorid, mis blokeerivad tegevus keemiliste ainete, вырабатывающихся vastuseks tegevus allergeen. Veel kord korrata, et ravi määratakse arsti poolt, ja paljud ravimid vastu allergia on saadaval vaid retsepti alusel. Jah ja see, kuidas konkreetselt ravida allergiat, võib olla mõistetav ainult pärast vaatlust.
Kuidas saab vältida kokkupuudet allergeeniga?
Ravi ravimitega võib aidata, ja üsna kiiresti; kuid isegi kõige tõhusam ravi lõpuks kaotab igasuguse mõtte, kui allergeenid on teil ikka veel ümbritsevad. Vähendada tolmu ja hävitamise tolmulestad peaks olema kõige esimene samm võitluses sümptomid allergia või astma. Ja alustada kõigepealt tasuks magamistuba, kus iga inimene kulutab iga päev suurema osa ajast. Ärge unustage, et ainult panna марлевую maski või respiraatorit koristamise ajal.
Inimesed, kes ärkavad öösel piinav kuiv köha, kõigepealt on vaja lõhkuda перьевой padi. Aga ka neile, kellel on eelsoodumus allergilised haigused ei peaks ootama algav haigus, et osa temaga. Kui olete otsustanud jätta padjad, siis neid muuta on vaja mitte harvemini kui üks kord kümne aasta jooksul, vaid kord aastas loobuma keemiline puhastus või vähemalt teha nende alusel avatud päike, sest uv-kiirte kahjulik mõju tegutsevad перьевых lestad. Samas talvel padi ja villased tekid, madratsid looduslike laiendid on vaja regulaarselt teha, et ventilatsioon külma – lestad surevad kiiresti madalatel temperatuuridel.
Kui visata lemmik asju ei taha, siis saab pakkida padjad, tekid ja madratsid on spetsiaalsed plastikust või vinüül-katted. Nii tihti kui võimalik pese oma asjad ja kõrgel temperatuuril, kui see on võimalik ja magamistuba ei tohi suurendada õhuniiskust. Vaibad raviks, akaritsiidid.
Voodipesu allergikutele peab olema sile ja tihe kude, kuna pehmed koed kiiresti истираются, mis suurendab микроворсинок ajal вдыхаемом õhus. Ja siin vaipade, eriti karvase uinak, koht ei ole korteris аллергика. Märg kalts ja isegi tolmuimejat ei ole võimalik toime tulla koduse tolmuga, mis sõna otseses mõttes koguneb vaibad. Pärast vaibad on vaja vabaneda ja pehme mööbli lahti nahkpolster, samuti диванных turvapadjad, galeriid pehmete mänguasjadega. Ja ei ole välja kõik need asjad, muidu ei ravi allergia ei aita.
Selgub, et allergikud peaksid valima endale kvaliteetset ja гипоаллергенную sünteetilisi. Võimalusel on vaja asendada kõik looduslikud asjad nende непыльными kolleegidega: selle asemel, kardinad kasutada rulood ja looduslikud voodipesu asendada sünteetilised tekid ja padjad. Mööbel on parem osta koos täiteaine poroloonist ja koos eemaldatav чехлами, et täiteaine oli võimalik pesta.
Allergikutele on vaja vaadata ja oma harjumusi: õmblemine, вязании, töö koos naha, karusnaha või paber on parem unustada; tugevalt пахнущим omaduste korteris on inimene, kellel on allergia, ei ole ka koht. Ise .to kodus ei ole soovitatav, kuid kui muud väljapääsu ei ole, siis on kindlasti vaja kasutada niisket марлевую käepael, kuid pärast lõikust välja paar tundi jalutada, et mitte vallandada astmahoo. Tolmuimeja peab olema mitmeastmeline filtreerimissüsteem ja ise filtreid – ei засоренными.
Lemmik шапочкам, свитерам, варежкам ja шарфам naturaalsest villast ka peavad öelda "hüvasti". Ja ülerõivad pesta nii tihti kui võimalik või kloppida lahti tolmu. Oma isiklikku raamatukogu tuleb panna kapid koos klaasidega ja väikesed suveniirid kas ära visata või anda üle terve sõpradele, sest nad koguvad endale palju tolmu, mida on lihtne eemaldada. Toataimed on ka all keeld, ei ole palju, sest õietolmu, kui palju, sest плесневых seened, mis paljunevad neile. Naftaleen, aerosool lõhna-ja putukamürgid on parem jätta riiulile poest.
Kui teil on allergia kodune tolm, siis enamikel juhtudel loetelu allergeenide kiiresti kasvanud, liitub allergia lemmikloomade karvad ja lindude suled. Nii et lemmikloomi tuleb leida uued omanikud, kuidas iganes see ka ei oleks raske. Akvaariumi kala ka usuvad potentsiaalselt ohtlik seetõttu, et kuivtoit neil on kõrge аллергенностью, aga kui kasutada ainult live feed, siis kala, ehk saate jätta.
Siin on veel mõned nõuanded, kuidas vähendada tolmu:
Selle asemel, et suled kasutage patju abiainete valmistatud polüestrist kiud.
Pese kõik voodipesu väga kuuma veega (või veel parem – keeda neid) mitte harvem kui üks kord nädalas. Pulber on parem võtta üks, mis on mõeldud laste asjad – need pulbrid гипоалергенны.
Puhastage kõik pinnad puhta niiske lapiga, soovitavalt iga päev.
Püüdke hoida oma kodus niiskus alla 55%. Kontrolli niiskus ostke hügromeeter.
Kardinad parem startida. Kui ilma nendeta kuidagi hakkama, pese need sooja veega üks kord nädalas.
Eemaldage topis, kimbud, mis on valmistatud kunstlike või kuivatatud lilli ja muud "tolmukogurite" kodus.
Valige puidust või vinüül katte soost. Vaipkatted – see on sõna otseses mõttes lõksu tolmu.
Kui te kasutate seade kütte-või kliimaseadmetega, siis vahetage filtrid iga kolme kuu tagant.
Nädal peske kõik väikesed jalamatid (näiteks vannitoas või wc) kuuma veega.
Me oleme korduvalt maininud, et juhul kui sul on tugev allergia tolmu, siis oleks parem eemaldada kõik vaibad. Kuid kui see tundub sulle võimatu, siis rääkige oma perearstiga – võimalik, et teil on vastuvõetav variant töötlemine vaipade keemiline очистителями, et kahjutustada jäätmed elutegevuse пылевого lesta.
