Iga naine tahab olla täiuslik välimus – alates pealaest jalatallani. Ja just need jalad kohati toovad kõige ebameeldivaid üllatusi. Näiteks krakitud kontsad, mis tekivad üsna sageli ja paljudel inimestel. Krakitud kontsad mitte ainult unaesthetic vaatavad, aga ja tekitavad esinemise väga valus tunne. Seetõttu on täiesti loomulik, et neid on vaja lihtsalt lahti saada.
Teha see ei ole nii raske kui see võib tunduda esmapilgul. Seal on üsna palju tõestatud võimalusi, mis aitavad vabaneda pragusid kand. Kuid selleks, et ravida krakitud kontsad, tuleb järgida mitmeid lihtsaid, kuid väga oluline reegel:
Süstemaatiline jalahooldusvahendid
Juhul, kui teie jalad näevad vett ainult puhkusel, pragude tekkimist kontsad pääseks siis on ebatõenäoline, et õnnestub. Pealegi – üks ainult pesemine praod kontsad ka vältida on väga raske. Vanni jalgadele, пемза ja niisutab nahka – need on peamised vaenlased praod tallatugesid.
Õige valik носочно-чулочных toodete
Nailon ja sünteetilised sokid ja sukkpüksid kaasa mitte ainult suurenenud higistamine jalad, vaid ka välimuse praod kand. Seetõttu püüa omandada носочки ainult looduslikest materjalidest.
Avatud kingad
Muidugi, suvi on suurepärane aeg, kui saab kiidelda oma ilusate ja hoolitsetud пяточками. Kuid avatud kingad võib põhjustada pragude tallatugesid. Seetõttu on väga oluline suvine aeg pöörata erilist tähelepanu eest hoolitseda пяточками, et vältida pragude kontsad.
Vanni jalad
Kui sa tahad vabaneda pragudest kontsad, ilma ножных plaate sa ei saa. Pange tähele, et vann tuleb teha iga päev, muidu on efekt palju väiksem. Kindlasti kontrollida vee temperatuuri, et vältida põletusi.
Ванночка koos keetmine ja kummel
Keetmine keetmine ja kummel koht emailitud potti, valada üks liiter vett ja lase keema, vähenda kuumust. Keedetakse 15 minutit, seejärel eemaldage plaat, wrap rätikuga ja jäta tõmbama kolm tundi. Tüve abil marli lapiga, valatakse üle klaasi maht.
Enne magamaminekut pesta jalad vee ja seebiga, kuumuta 3 liitrit kuuma vett, lisage klaas puljongit daisy. Пропарьте jalad vannis leotada 20 minutit, seejärel hõõru neid пемзой ja kanna mingit kreem mine üks нижеописанных maskid. Kuuri pikkus – 15 päeva.
Ванночка puljong aloe
Tervendavat omadused aloe on kõigile teada. Aitab ta vabaneda pragudest tallatugesid. Selleks valmista puljong aloe: viis supilusikatäit hakitud aloe koht emailitud potti, vala ühe liitri keeva veega ja lase keema. Kui puljong hakkab keema, kohe välja tuli, kata kaanega ja lase vähemalt kolm tundi. Enne magamaminekut keeda kaks liitrit vett, lisada puljong aloe. Пропарьте jala umbes 20 minutit. Kuuri pikkus – 30 päeva.
Ванночка koos infusiooni jahubanaanid
Kui teil on väga sügavalt krakitud kontsad, tasub proovida vann koos infusiooni jahubanaanid. On valmis infusiooni järgmiselt. Hoolikalt haki teelehe lehed – sul peaks olema 10 supilusikatäit. Asetage termosed ja vala ühe liitri keeva veega. Push on vaja 6 tundi. Pärast seda lisa 5 supilusikatäit iga naturaalset mett, segatakse hoolikalt ja jätke veel 5 tundi.
Tüve abil marli lapiga ja lisage vanni sooja veega, kiirusega 0.5 liitrit puljongit 2 liitrit vett. Ванночка peab kestma vähemalt 30 minutit. Kuuri pikkus – 30 päeva. Kuid vajadusel saab seda pikendada veel kuu.
Ванночка tärklis
Tärklis aitab ka vabaneda pragudest tallatugesid. Kuumuta kaks liitrit vett, lisage viis spl kartulitärklist ja segada hoolikalt. Pane vanni jalad 30 minutit, seejärel loputa leige veega ja laske kuivada ise, ei pühkides. Kuuri pikkus individuaalne – ei ole veel pikeneda praod. Tavaliselt, kui kand on väga kuivad ning sügavad praod, ravi võtab aega umbes kuu.
Mask tallatugesid
Vanni размягчают krobeline nahk, aitavad eemaldada ороговевший kiht. Aga ainult üksi vanni ravi praod on selgelt ebapiisav. Seetõttu on äärmiselt soovitatav regulaarselt teha toitev mask tallatugesid.
Mask melonite
Valmistamiseks mask teil on vaja järgmisi komponente: 2 spl. spl liha melon, 1 spl. spl piima, 1 spl peeneks hakitud ürte naistepuna. Melon on hoolikalt haki kuni пюреобразного oleku. Kõik komponendid panna klaasist kaussi ja sega hästi – sul peaks olema ühtlane mass.
Mask kantakse jala jala 20-30 minutit. Teha maski on vaja 3-5 minutit pärast ножной vann. Ravikuur peaks kestma umbes sama palju, kui te teete vann.
Mask ploomid
Kreem tselluloosi küpseid ploome kõrvaldab liigse naha kuivuse ja soodustab paranemist isegi kõige sügavamad praod. Sega hoolikalt ja hõõru kõik komponendid on: 1 spl. spl võid, 1 toores munakollane, 1 spl. spl liha hõõrutud puuviljad ploomid, 1 tl mett. Saadud segu tuleb kanda nahale kontsad paksu. 20-30 minutit liigse kreemi kustutada, kui abi salvrätid.
Toitev juuksemask
Võtke järgmisi koostisosi: 1 спелая pirn, 1 spl. spl viinamarja mahla, 1 spl. spl mahla porgandit, 1 tl tärklist. Rest ühe спелую pirn, saadud sodi lisage eelpool nimetatud komponendid. Segatakse hoolikalt ja kanna nahale jalad. 20-30 minutit eemaldage liigne abil purgis. Pärast protseduuri on nahk jalgadel kauaks jääb siledaks ja elastseks.
Aloe mask meega
Eespool juba описывался retsept ножной vanni puljong aloe. Et tagada edu saab kombineerida nende järgmine toitev mask. Selle ettevalmistamiseks on sul vaja on 6 aloe lehed. Eelnevalt tuleb need paigutada sügavkülma 5 päeva. Pärast seda jätab hakkima, pane klaaspurki koos kaanega. Lisage viis supilusikatäit naturaalset mett ja kaks munakollast, sega hoolikalt kõik koostisained. Mask on valmis!
Hoidke seda ainult külmkapis ja mitte rohkem kui 7 ööpäeva. Kanda mask tuleb kohe pärast ножной vann, kergelt niisket nahka tallatugesid. Top nahka katke muovikelmu ja kandke puuvillaseid носочки. Jäta mask kogu öö ja hommikul loputa jaheda veega. Kuuri pikkus – 10 päeva.
Нутряной rasva
Valmistamiseks ning selle retsepti teil on vaja kaks teelusikatäit kuiv apteek karikakrad, viis supilusikatäit iga loomse rasva ja ½ tl värsket aloe vera mahla. Rasva sulata veevannis, lisada kummel ja keeda umbes kolm minutit. Pärast seda rasva veidi jahtuda, vala segu on klaasist kaussi, lisa mahl aloe ja sega hoolikalt kõik koostisained.
Pärast ножной vanni, kui jalad on täiesti kuiv, kanna nahale kontsad paks kiht saadud salvi, ülevalt katke muovikelmu ja kandke puuvillaseid sokke. Hommikul pesta jalad sooja vee ja seebiga. Kursuse pikkus on sellist ravi – 20 päeva. Tavaliselt selle aja jooksul paranevad kõige sügavad praod.
Võilill
Kui asi toimub suvel ja on võimalus saada värske võilill, võid proovida järgmist vahendit. Haki kolm supilusikatäit värsket võilill lehed, vala viis supilusikatäit eelnevalt sulatatud mett, segada hoolikalt. Saadud segu pihusta nahale kontsad 15 minutit kaks korda ööpäevas. Ravi kestus on 14 päeva.
Peamine edu saladus – see on süsteemsust. Möödub vaid veidi aega ja siis taas võimalik "sädemeke" oma veetlev пяточками, kellele isegi imik kadedus!
Soovitame lugeda: termilise allikavesi must pärl
Ühel kellaajal naine näeb välja uimastamise, aga teine asi on ilu, "läheb ära", on hakanud järsult välja paistma silmaalused ja kortsukesed. Teades биоритмы oma keha, saab alati olema kõrgusel, ilus, сводящей hulluks. Vastavalt spetsialistide teadmised nende tundide aitab kasulikult veeta kõik kosmeetilised protseduurid, oluliselt suurendades nende mõju. Ja siin on kõige-kõige kallim kosmeetikatoode, mis ei ole õigel ajal kasutada – lihtsalt ei avalda mingit mõju parimal ja halvimal juhul viib раздражениям nahale.
Kasu külma duši
Meie nahk "ärkab" umbes kuus hommikul. Samal ajal vererõhk ja temperatuur meie keha tõuseb, tõuseb protsent adrenaliini veres. See hommikune tund üldse ei ole soovitav läbi viia mis tahes kosmeetika manipuleerimine. Kuid hindamatut kasu oleks külm või jahe dush. Ajal tema verevarustus tugevneb, ainevahetus paraneb naha, ta розовеет, omandab elastsuse. Kõige tähtsam on, milline on tema seisund püsib kogu päeva. Jah, tuleb veel märkida, et kasulik külm dušš mitte ainult nahas, vaid ka kogu organismile.
Magada oleks veel
Fännid ärkama kell 7 hommikul on sageli märgata turseid näo-ja silmalaugude turse. Seega on selline kasulik näpunäide: kui võimalik, tõuske püsti või 6, või 8 hommikul. Et viia isik "kord", on üsna tõhus viis on умывание tükkideks jää. Kõige parem ette valmistada. Eriti kasulik умывание "külmutatud" leotised maitsetaimed: saialill, kummel, naistepuna, roheline tee. Ei ole vähem kasulik steam ванночка, massaaž, näo või jahe kompress. Et sajand saab kasutada kreemi, снимающим turse. Iga eespool nimetatud töötlusi parandab naha verevarustust ja on võimeline "elustada".
On aeg puhastada
Ajavahemikus 8-mi kuni 10-st hommikul tuleb alustada очищающих korra. Kui te seda ei tee, siis on kogunenud mustuse naha võivad põhjustada välimus прыщиков ja lööbeid. Toonik ilma alkoholi sobib suurepäraselt kuivale ja normaalsele nahale, aga rasv tuleb kõigepealt puhastada crema või geeliga, siis ära toonik koos põletikuvastase toimega. Näonaha ja kaela ei takista kreem. Pärast kõiki neid protseduure võib julgelt kohaldada meik. Muidugi, kui on aega, siis tasub külastada vesivooditega või pühendada aega endale lemmik koju. Sest just sel perioodil päeva suureneb vastuvõtlikkus nahk on iga kord.
Припудрим tila
Paljud naised, eriti säilitavad rasuse naha omanikud märganud, et vahel 10-nda ja 12-nda tundi nahk hakkab läikima. Sel ajal rasunäärmete tegevust oluliselt kasvanud, seetõttu ei takista kasutada puudrit. Soovitatav murenev võimalus, kuid ta ei ole nii mugav, kui bisque või meigipõhi.
Aeg kohvi juua
Pärast lõunat organismis toimub aeglustumine ainevahetusprotsesse, alandades vererõhku ja nõrgestada kaitsev jõud. See on aeg, naha välimust jätab soovida, ta näeb välja väsinud. Kui on võimalik, siis on soovitav natuke magada või jalutage värskes õhus. Kui te töötate ja ei saa endale lubada, et ei üks ega teine – lihtsalt отвлекитесь paar minutit, juua tass kohvi või kanget kuuma teed. Послеобеденное ajal soodsalt külastada juuksur, ja siin on kosmeetilised protseduurid ei ole soovitatavad.
Сходим sauna?
Uus tõus jet lag toimub alates 15 kuni 16 tundi. See aeg on kõige parem külastada sauna või sauna. Seejärel (alates 17-ndast tunnist kuni 20-aastane) nahk on suurepärane saa võtta mis tahes manipuleerimise, ta vastab suurepäraselt su soov armatseda pärast seda. Tähendab, et on aeg teha распаривающими maskid ja ванночками ja ära очищающими ja toitainete vahenditega. Ei pea ostma kalleid kosmeetilised maskid, on võimalik kasutada omatehtud retsepte. Ja alates 6-st kuni 7-mi pm organism on valmis kõige valus kosmeetika mõjutusi (näiteks, depilatsioon vahaga ja nii edasi)
Magada
Korraga 8-mi kuni 11-st õhtul moodustas langus aktiivsuse organismi, ja ta on valmis kp voodi. Kõige parem on võtta rahustavat vanni vett, millele lisa natuke (paar tilkasid) aromaatsete õlidega. Kuni 22-tunnise soovitav on puhastada nahka kosmeetika, vastasel juhul on oht, et ärgata koos отекшим nägu. Samuti on kasulik iga toitev või rahustav mask, mille järel on vajalik naha kreem tema tüüp (niisutav, toitev ja nii edasi). Ärge unustage, et kui kanda kreem pärast 23 tundi, siis see ei imendunud naha sisse. Seega, kui teil on vastamata aega, siis on parem piirduda очищающими protseduuridega. Enne magamaminekut on kasulik juua piima meega, puhastada hambaid, seejärel magama minna. Tervislik uni – see on parem igasugu kosmeetika manipuleerimine.
Vihje lõpetuseks: kui hommikul lähed kuupäeva või olulist ärikohtumisteks, siis vali aega 10 kuni 11 või 16 kuni 18 tundi.
