Kõõm – довольная tõsine probleem, millega iga meie planeedi elanik on tekkinud kasvõi kordki elus. Kellele see probleeme ei valmista erilist ebamugavust, nii et ta ei pööra sellele tähelepanu, keegi kohe suunatakse arstidele või eelistab ravida populaarsemaid meetodeid, ning on eraldi liik inimesi, tingimusteta доверяющая reklaami. Nad hakkavad osta kõige kallimad tuntud šampoonid, mis peaks just paar päeva (nädalat, kuud) vabaneda kõõm. Aga, kahjuks, väga tihti ime paranemist ei toimu. Tuleb mõista, et ei saa alustada tõsise ja kestva ravi, kui ei ole paigaldatud põhjus probleemi, muidu võite lihtsalt olukorda halvendada.
Miks äkki on tekkinud kõõm
Kas on täiesti terve inimese naharakud peas uuendatakse umbes 25-30 päeva jooksul, muidu nad ei ole aega küpseda ja hakkavad склеиваться omavahel. Selle tulemusena kuvatakse kerge ketendus, mis on iga kuuga ainult kasvanud. Tavaliselt ajutine paranemine saabub kohe pärast pea pesemist, sellepärast on isegi odav ja arvesse igapäevast šampoonid kõõma vastu nii väga nõutud meie riigis. Mõni aeg hiljem pärast ilmumist helbed võib tekkida kerge sügelus, kuid kui siiski leiate punetus, põletik või isegi haavad kiiresti, võtke ühendust nahaarst, sest need sümptomid on omased rohkem raskeid haigusi, mida ei saa ise ravida.
Niisiis, esimene põhjus välimus kõõm võib olla rike rasunäärmed. Mõtle, võibolla oled hiljuti midagi tõsist tuulerõuged, hakkas korralikult süüa (söö liiga palju magusat on kahjulik, vürtsikaid ja rasvaseid toite), peatatud dieet, mis on viinud puudus vitamiine organismis, sai juua palju gaseerimata, ei ole normaalne puhastatud vesi ja nii edasi on Ka sarnased häired tekivad varases täiskasvanueas, kui noorukitel täheldatud suurenenud hormoonide ja старческом, kui vähk on juba toime ei tule ülesandega.
Oma juuksed kiiresti жирнеют, mis on kaetud väikeste желтоватыми ja ebameeldivate katsudes kaalud? Tähendab sul on rasvane seborröa, mis tekib, kui liigset kahjustamist tali nimetatud näärmete. Kui juuksed on kuivad, rabedad, kuid juured on nähtavad väikesed valged helbed – see on kuiv seborröa, tekkinud on, sest väike kogus mingit saladust. Siiski ei tasuks kohe minna lähimasse apteeki ja osta kalleid ravimeid, et ravida, nii et kohati kuivus võib olla tingitud vähene niiskus. Õige valik tehnikutele ja kasutada maske, palsamite ja kliimaseadmed kõik sümptomid kiiresti устранятся.
Teine põhjus on pärm seen. Paljud arvavad, et nad võisid nakatuda juuksurid, ilusalongid ja muud sarnased asutused, kus kammid, rätikud ja nii muutuvad esemed saaksid suhelda kellegi nahk. See ei ole nii, sest Pityrosporum Oval on igal inimesel, kuid tervetel inimestel ta on puhkerežiimis võimalik. Väikseimgi rikkumine keha, terav psühholoogiline ja füsioloogiline koormus võib põhjustada asjaolu, et happesus naha dramaatiliselt, seen aktiveerub ja hakkab paljunema toetav keskkond. Lõpuks naharakud pea on hakanud liiga kiiresti ajakohastada, et inimesel esineb kõõma, millega ei saa hakkama, kui abi tavalist šampooni.
Vastupidiselt üldisele arvamusele, kõõm võrdselt sageli esineb nii meestel ja naistel vanuses kakskümmend kuni nelikümmend aastat. Lihtsalt esindajad tugevam sugu ei ole nii palju on tekkinud selles küsimuses, ning ei ole nii sageli tõsta paanikat, nagu seda teevad daamid.
Peaaegu kunagi selline rikkumine ei ole väikestel lastel, ja siin on teismelised, eriti neid, kes ei pööra töötervishoiu piisavat tähelepanu, on vähem õnnelikud, sest siirdesoo-aastaselt praktiliselt iga teise täheldatud probleem nahaga. Seetõttu on nii oluline, et õpetada oma last jälgida ise ja õpetada pead pesta mitte harvem kui kaks-kolm korda nädalas.
Mida on vaja teada kõõm
Kui teil on oma pere liikmed on tekkinud valged helbed juuksed, et ei ole mõtet tõsta paanikasse, nii nagu kõõm ei ole nakkav. Kuid kindlasti igaüks teist peab olema oma kamm ja rätik, nii nagu mõned teised haigused võivad edasi kanduda. Ka valida mehe, laste ja ise eraldi shampoon, sest üks ja sama, ei pruugi kõigile sobida.
Kuid kui näiteks teie laps kaebab, et nahk pidevalt sügelev, siis leiti, et koldeid ketendus väikesed ja kohalikud või siis hakkavad näiteks, juuksed langevad välja, tuleb kohe minna haiglasse, kuna see võib olla dermatiit, psoriaas jne sellisel juhul arst viib läbi kõik vajalikud uuringud ja määrab keeruline ravi. Sama kehtib, kui olete proovinud folk või косметологические meetodeid, mis ei ole andnud soovitud tulemusi.
Kuidas valida kõõmavastane šampoon
Tuleb mõista, et mitte kõik puhastusvahendid võrdselt head, nii, et valik šampoonid tuleb tõsiselt võtta. Esiteks, selles ei tohi olla mingeid отдушек, aromaatseid lisandeid ja defektid. aineid. Meeldiv lõhn – see on hea, kuid antud juhul on peamine otstarve toote – eemaldamine ороговевших osakesed naha ja pidurdamine haridus uusi. Teiseks, selle koosseisu peavad kuuluma: tõrva ("Ньютар") ja ихтиол, et rakke on hakanud normaalselt uueneda, tsink-пиритион, климбазол ("Keto plus"), ketokonasool ja nii muutuvad komponendid, mis on hävitada kõik kahjulikud mikroobid.
Veel üks nüanss, millele tuleb tähelepanu pöörata – tüüpi juukseid. Pea meeles, et šampoon ei saa olla universaalne, nagu oleks sa seda ei püüdnud tõestada tootjad. Väga kalli raha, mis asendab dušigeel, seep ja peaaegu ei ole hambapasta, see on parem loobuda. Naha kuivust või naha rasvasus peab kindlaks kogenud juuksur, sest väga sageli on inimesed segaduses sümptomid ja hakkavad ravida üsna kallis vahenditega, mis tulemusi ei too.
Kui sa oled kindel, et sul on rasune kõõm, siis sobib sulle "Кертиол", kuiv – "Селенжаль", "Триазол". Ilmunud ärritus ja sügelus? Kasutage "Фридерм tõrv", mis on rahustava toimega. Kui kõrge шелушении nahk, on soovitatav kasutada "Низорал".
Sõltumata sellest, millist marki sa valisid kindlasti eelnevalt tutvuge juhendiga, nii nagu iga grupp on oma näidustused ja vastunäidustused. Näiteks, on olemas vahendid, mis kehtivad ka pärast pea pesemist, esineb remedial sari, mis tuleb peale kanda nagu mask juuksed mõneks minutiks. Keskmiselt on vajalikud toimingud vaja teha kuu-poolteist, mitte vähem.
Ka on seal kosmeetika šampoonid kõõma vastu, mis kõige paremini kasutada ennetamiseks. Nendeks on "Head & Shoulders", "Фитолит" ja nii muutuvad tooted on tuntud kaubamärke. Need sisaldavad aktiivseid aineid, убивающие bakterid mõjutavad hingamisteede seen-ja нормализующие kihistunud protsessi, ainult väiksemas mahus. Ravib neid on võimalik esimestes etappides, kui juuksed on vaid ilmuvad väikesed helbed. Arenenud juhtudel on parem eelistada apteegis preparaadile, mida tuleb kombineerida tavaliste шампунями.
Samuti ärge unustage, et kasutada maskid, palsamid, konditsioneerid, et su juuksed näeksid välja läikivaks ja siidiseks. Eriti siis, kui sul on sageli экспериментируете koos soenguga, külastate basseinile või lähed puhkust merel. Nõuetekohase hoolduse kõõma tekkimise riski on vähendatud miinimumini, eriti kui teil on kaks korda nädalas täpsemalt kasutad vahend. Kui šampoonid, mida soovite, ei ole kirjutatud, et see sobib igapäevaseks pesemiseks, ärge kasutage seda liiga sageli.
Retsepte
Nõges
Kõige populaarsem ravi-ja profülaktiline meetod, mille oli meile vanavanemad, on tavaline keetmine nõges. Piisavalt vala supilusikatäis kakssada миллилитрами keeva vee kohta, kogu päeva ja kurna läbi sõela või marli. Kasutada saadud vedelik saab nagu palsamit, mida ei ole vaja loputada.
Saialill
Puljong selle herb kasutatakse juhtudel, kui on hakanud tugevalt juuksed langevad välja või tekkib rasune kõõm. Tinktuura hõõrutakse peanahka ja jäta pooleks tunniks, seejärel pesta rohke sooja veega. Piisavalt kaks korda nädalas teeb seda protseduuri, et viia oma шевелюру korda.
Keefir, seerum
Nagu eelmisel juhul, kääritatud toode on paksult kantakse juustele, hõõruda juured ja jäetakse kolmkümmend minutit. Peale protseduuri pea споласкивают veega, kuhu on lisatud väike kogus sinepit (ebaproportsionaalne spl liitri vee kohta).
Ennetamine ilmumist kõõm
Et sisse logida sama kategooria inimesi, kes on kord ja igaveseks unustanud selle probleemi, tuleb järgida teatud reegleid ja jälgida oma tervist. Esiteks, alustage süüa ja piirake ise kasutatud rasvu ja süsivesikuid. Sööge rohkem puu-ja köögivilju, et küllastub oma keha vitamiinide, mineraalide ja kasulikud mikroorganismid. Teiseks, proovige võimalikult vähe närviliseks. Pidage meeles, et peaaegu kõik haigused on enamasti tekivad, sest närvid ja stressi.
Ärge räpakalt kosmeetikatoodete juures, nii nagu odavaid шампунях sisaldab kahjulikke peanaha aineid, mis võivad põhjustada isegi arengut kõõm. Vali tooted tüübist lähtuvalt oma juuksed (rasvane, kuiv, normaalne). Mitte mingil juhul ei osta unikaalne vahend 3-in-1, kui sa tahad saavutada positiivset mõju. Püüa omandada šampoon, mille koosseisu ei kuulu ПАВы (eelmiste aastatega võrreldes ülemaailmse ettevõtted neid vähem lisada).
Утюжки, föönid, curling, vahud ja lakid – kõik see ja palju muud on võimalik viia mitte ainult kõõma peas, vaid ka kiilaspäisus, nii et proovige võimalikult vähem neid kasutada. Paljudes ilusalongides enne, kui hakkate termiline töötlemine juukseid kahjustab spetsiaalsed vahendid, mis kaitsevad agressiivse mõju kuumade tangidega või бигудей. Seega, kui sa armastad teha erinevaid soengud või ei saa minna koju, kui ei выровняете iga волосинку, kindlasti varuge selle tooteid.
Mida ei tasu teha, kui kõõm?
Ärge peske veega liiga kuuma veega, sest see on kahjulik isegi terve naha. Kustutada märjad juuksed sirgendatud массажирующими liigutuste ja kasutage ainult pehme rätik, muidu on tugev mehaaniline mõju võib põhjustada ärritust. Ärge kasutage kõvad harjad terava otsaga kokku tulla, ärge pintsliga märjad juuksed, ei kuivata neid fööniga väga suure võimsuse ja temperatuuri. Ka siis, kui on kõõm tuleb vältida menetlused, mille tõttu on põletikus nahk: värvimine, koolutamine (keemiline ja bioloogiline), sirgendamine ja nii edasi
Mitte mingil juhul ei maksa valida vahendid pesta omal vastutusel. Kui teil on kuiv kõõm ja te ostsite šampoon pesemata juuste tüüp, siis kahju endale veel rohkem. Pärast iga protseduuri kandke palsam, mis annab läike oma шевелюре. Ärge kasutage meditsiiniline kosmeetika iga päev, muidu nahk harjub sellega ja sa ei saa ilma selle šampoonid minna. Kasutage seda mitte sagedamini kui kaks-kolm korda nädalas.
Ei istu karmi dieeti ja ei ole kiire, kuna vitamiini puudus, ärrituvus, stress ja kõik muu, mis sellele järgnes, ainult halvendaks olukorda. Alkoholi, sigarettide ja kiirtoit on siiski seda väärt, et loobuda. Söö võimalikult palju piimatoodang (kohupiim, juust, jogurt), banaanid, maasikad, tsitruselised. Täpsemalt võtke õllepärm, mis mõjutab soodsalt naha, küünte, juuste ja kogu keha tervikuna.
Soovitame lugeda: Kuidas kiiresti vabaneda kõõm kodustes tingimustes
