Laps ja tv... Tv ammu ja kindlalt kanda elu tänapäeva inimese. Ja muidugi, lapse elu. Laps, pealtvaataja tv – absoluutselt рядовое nähtus tänapäeva maailmas. Ja kaugeltki mitte alati ei ole vanemad mõtle, kas lastel telekat vaadata ja millistes kogustes. Et nendele küsimustele vastata, on vaja teada, milline mõju on tv lapsi.

Miks lapsed on nii kiindunud tv? Psühholoogid selgitavad see asjaolu seda, et ekraani pilt on sageli häirivad lapse reaalses maailmas. Ja kui, näiteks, kui matkal kino laps täielikult teadlik ebareaalsus, mis toimub ekraanil, siis koju ta saab uut teavet ekraanil tv on täiesti tavaline, et teda koduses keskkonnas, mitte кинозале. See ajab aju lapsele, sundides võtta reaalne tegevus toimuvat teleri ekraanile. Lapsele on väga raske ise самоустраниться alates sellest, mis toimub ekraanil, mille tagajärjel see põnev mõju mitmekordselt suurendada.

Väga palju vaidlusi tekitab küsimus "tv-ja rindkere laps". Paljud vanemad arvavad, et päris väikesed lapsed kuni teatud vanuseni üldse ei taju, mis toimub ekraanil. Osaliselt on selline seisukoht on õige – lapsed on tänu oma vanuse eripära ei ole võimalik jõuda sisuliselt toimub tegevus ei ole mitte ainult ekraani, vaid ka elus. Kuid mitmed uuringud on tõestanud, et juba kuu lapsed on võimelised keskenduma liikuv pilt tv. Ja need pildid on äärmiselt negatiivselt mõjutavad alateadvuses helbed, истощая tema närvisüsteemile.

Ja sõltuvust teleriga toimub väga kiiresti. Kindlasti kõik vanemad korduvalt märganud, kuidas laps rõõmsalt hakkas naerma, kuulmine kõlab tuttav reklaami või muusika ekraanisäästjad ühtegi programmi. Umbes kolme – nelja-aastase vanuses laps on juba võimeline tabada tähendus, mis toimub ekraanil, kuid nad täiesti ei oska разграничивать väljamõeldis, mis toimub ekraanil ja tegelikkus. See on põhjus, miks lapsevanemad peaksid olema äärmiselt щепетильными valides käik vaatamiseks lapse. Püüa vältida programme, mis sisaldavad stseene vägivalla, julmuse, kohutavaid stseene, mis võivad hirmutada last.

Aeg vaadata multikaid on ka piirata. Lõppude lõpuks, karikatuurid, igal juhul on beebi tugev ärritav ja koormavad tema närvisüsteemile. Järgmine aspekt – kui palju võib lapsel telekat vaadata? Laste psühholoogid soovitavad piirata ajal telekat umbes 15 minutist päevas, et last vanuses kolm kuni seitse aastat. Kindlasti pööra tähelepanu sellele, millised on just karikatuurid vaatab teie laps. Ei anna last vaatama karikatuurid, mida propageeritakse julmus ja agressiivsus. Sest just selles vanuses lapsel on väga tugevalt väljendatud võime identifitseerida ennast tegelaskujusid ja selle tulemusena on imitatsioon nende käitumist.

Umbes seitse aastat lapsed muutuvad võimalik eristada toimingud ekraanil reaalses elus. Sel ajal võite kergelt ringi laiendada vaadatud käik, kuid mitte unustades jälgida, et neid ei olnud vägivaldseid stseene. On aeg vaadata ka saab suurendada kuni umbes pool tundi päevas.

Ja ainult kümneaastaselt lapsed omandavad võime täiel määral võime tajuda ja objektiivselt hinnata aega ja ruumi, analüüsima, arutlema ja tegema järelduse, samuti eristada väljamõeldis reaalsusest. Selles vanuses lapse jaoks esiplaanile, kui telesaadete vaatamise läheb tähendus nähtu, mitte visualiseeringuid, nii nagu enne.

Umbes selles vanuses lapsed saavad juba ise valida need telesaated, mida nad tahavad näha. Kuid selles vanuses vanemad kohustuslikus korras tuleb hoolikalt jälgida valik lapse. Sest just selles vanuses on tal juhtub eneseteadvus ennast, nagu inimene. Väärtuste ümberhindamine, saades oma ma ja moodustavad oma arvamuse. Ja on palju targem, et sel perioodil lapse teadvus ei olnud negatiivsed kujundid tv kangelased, sageli ei ole positiivne.

Poisid sel perioodil hakkavad samastuda ilus, tugev ja julge tegelased, kes sageli satuvad kaugeltki positiivsed tegelased, ning tihti lausa negatiivne. Tüdrukud sama tihti püüavad samastuda tv kaunitare, изнуряя end dieetide kõige väikeste aastat.

On ka tihti vanemad küsivad laste psühholoogidele küsimus sellest, millisest vanusest alates on võimalik lubada lastel ise telekat vaadata, ilma juuresolekul täiskasvanud. Muidugi, aeg-ajalt, kui ema on vaja teatud hulk vaba aega, see võib panna ketas multilaegas ja jätta kolmeaastase кроху vaadata neid ise. Kuid need vestlused ei tohi muutuda reegliks. Lapsele on eelkõige vaja tähelepanu vanematele.

Umbes seitsmeaastaseks lapsele võib lubada telekat ise, eeldusel, et sa tead täpselt, millised programmid vaatab teie laps. Ja üldse ühine telesaadete vaatamine on suurepärane pakkuv ajaviide ja võimaldab vanematel suunata lapse arengut soovitud suunas juhtida.

Vanemad peavad eelnevalt kokku leppida koos oma lapsega sellest, kui palju aega ta telekat vaatama. Sa võid valida määratud töötundide arv päevas või nädalas, kuid laps peab täpselt teadma. Kui palju aega ta võib veeta teleri ees. Muidugi, see ei aita täielikult vältida taotlused "Noh saab ikka natuke istuda? "aga see aitab vähendada kapriisidele võimalik vähendada.

Selleks, et saavutada maksimaalne mõju, mis ei ole väärt keskenduda lapse tähelepanu just aega televiisori vaatamine – on palju efektiivsem oleks, kui sa lapsega koos, võtke aega valides nende programmide või karikatuurid, mida laps saab vaadata järgmisel nädalal. Selline meede võimaldab lapsel tunda end täieõigusliku liikmena kõik sündmused, mis toimuvad tema pere, mitte olema lihtne passiivne vaatleja.

Pidage meeles, et teie kokkulepet lapsega on vaja uuesti läbi vaadata iga nädal. Lisaks sellele, kui palju aega laps telekat, on vaja läbi rääkida see, millist aega laps on vaadata tv – õhtul, kas nädalavahetusel kas päevadel. Võimalik lapsega koos otsustada, kas ta telekat iga päev natuke, kas sama kauem nädalavahetustel. Isegi pärast seda, kui laps kasvab ja saab ise valida endale saateid, vanemad peavad jälgima, mida laps vaatab. Ja just vanemate sõna peab olema otsustava valiku käik vaadata.

Muidugi, vanemad on väga raske pidevalt kontrollida lapse, eriti kui ta on juba piisavalt vana. Selleks, et laps sisse tegi seda, mida talle öeldakse vanemad, eeskirjadele, see tuleb hakata harjutama, et väga varases eas. Kui laps on väike aastat on teada, et vanemate sõna – see on seadus teda, vanemad ei pea rakendama mingit санкционных meetmeid. Kuid mingil juhul ei maksa ei maksa keelata midagi lapsele, ei motiveerida oma аппрет. See võib põhjustada reaktsioone protesti lapsel. Püüa alati põhjendada oma otsuseid – see aitab lapsel kiiremini neid vastu võtta.

Tv lapse tuba

Väga paljud vanemad ostavad tv spetsiaalselt beebi tuba. Aga laste psühholoogid väidavad, et lastetuba on kõige vales kohas tv. Kui teler on pidevalt taustaks, see takistab lapsel leida endale sobivam tegevus, kui tv vaatamise. Juhul, kui lapsel on vaba juurdepääs vaatama multikaid ja filme, ta kindlasti ei taha lugeda raamatuid, mängida mingeid harivaid mänge, mis on lihtsalt vaja seda harmoonilise arengu ja eneseteadvuse.

Väga sageli on vanemad ja lapsed ei sobi vaated millised tahes edastamiseks. See, et vanematele meeldib, ei pruugi meeldida lapsel, ja vastupidi. Ei maksa kasutada oma vanema autoriteet ja lihtsalt keelata lapsel vaadata oma lemmik saateid ja peale suruda oma seisukohti. Palju mõtekam on minna kompromissile ja koos lapsega vaata ja need saated, mis meeldivad talle, ja need, mis meeldivad teile.

Pärast seda tuleb kindlasti arutada, et just sulle meeldib ja ei meeldi ka lapsele, ning vastupidi. Võimalik, pärast ühine telerivaatamine teil õnnestub veenda last, ja võib-olla, sa ise muudad oma meelt.

Mitte vähem küsimusi vanematel põhjustab ja reklaam, mida on suurtes kogustes näitavad telekast. Kõige oluline on see küsimus seoses kõige väiksemad lapsed. Juba годовалые helbed tore tunnistab kõlab armastatud reklaami ja logod kaupu. Siiski määramine kaubaautod lapsed osutuvad suudavad tajuda, on ainult umbes seitsmeaastaseks.

Kui tegemist on väikeste детишках, probleem on reklaamis on lahendatud väga lihtsalt – piisab lihtsalt vahetada kanalit, või televiisor välja lülitada. Ja siin on koos lastega vanemad on natuke keerulisem. Vanemad peaksid kindlasti rääkida lastega, selgitades neile saatust reklaami. See aitab vältida истерик poes, kui laps on vaja osta mingi asi poest, mida ta varem näinud reklaami videot telekast.

Väga tihti vanemad, kontrollides, et lapsed ei näinud täiskasvanute filmid ja saated, mis sisaldavad stseene vägivalla ja julmuse, täiesti rahulikult hulka väljaanne infotehnoloogia programme, ei pööra tähelepanu kohalolek lapse toas. Kuid täiskasvanud väga sageli unustavad, et tegelikkus elus, mida vabastamist uudised, sageli osutuvad palju hullem ja rohkem vägivaldne kui stseen ise on verine action film.

Püüa vältida vaadata teavet telesaadete lapsed alla 8 – 9 aastat. Väikesed lapsed on väga raske tajuda teiste inimeste kogemusi ja valu, väga kiiresti ja täielikult projekteerimine kõik hädad endale ja oma pereliikmetele. Ei tasu neid paljastada veider psühholoogiline koormusele. Kui ikka juhtus aga nii, et laps nägi stseen, mis sisaldab vägivalda või mingit katastroofi ümber кроху, õrnalt rahustage teda. See loob lapsel illusiooni rahu ja turvalisuse. Ja see on kõige tähtsam, et on vaja psühholoogilist rahu oma lapsele.

Aga mitte mingil juhul ei замалчивайте see, et laps nägi ekraanil, samuti ei püüa lihtsalt tõlkida teemat. See ainult süvendab psühholoogiline seisund lapse ja suurendab tema ärevust. Kindlasti проговорите nähtut, selgitades lapsele temale arusaamatuid hetki. Kindlasti tehke rõhku sellele, et inimeste päästeks прикладываются kõik endast oleneva, ja inimesi ei viskavad isegi väga ohtlik olukord.

Ja viimane asi, mida vaja mainida, öeldes mõjust tv, see on erootiline stseen. Muidugi, tegemist on seksi ja vägivalda isegi ei lähe – vanemad peavad täielikult välistada kõik filmid ja saated, mis võivad sisaldada selliseid stseene. Kuid sageli kordi, ja filmides, mis on mõeldud lastele sobimatu, kohtuvad areenil kerge erootilise iseloomuga. Tavaliselt väikesed lapsed ei pööra sarnaseid stseene mingit tähelepanu. Aga kui see näevad vanemad lapsed võivad neil tekkida küsimusi. Ei maksa kohkuda neist – selliseid stseene võib olla hea põhjus, et rääkida lapsega umbes seksuaalsus ja suhe soost.

Laps ja arvuti

Järgmine, vähemalt väga liigutav vanemate probleem – arvuti mõju lapse. Arvuti tänapäeval on peaaegu igas kodus, ja tutvumine laste arvuti algab tegelikult eluaastast. Tihti juba kolmeaastane laps osavalt kontrollib arvuti hiirt. Ja kas see on ohutu lapsele? Kahjulik, kas arvuti on lapsi?

Nagu näitavad mitmed uuringud, isegi lühikest aega, mis on veedetud arvuti taga, annab olulist koormust nagu lapse psüühika, kui ka selle visuaalne süsteem. Sarnast nähtust on täheldatud 78% kõigist lastest, samas kui kuus tundi õppepäev sama väsimust põhjustab kokku on 43% lastest. Kuid juhul, kui väsimus lõi tulemusena kooli klassid, laps märkab kohe, siis on väsimus, mis on põhjustatud kuritarvitamise arvuti, peaaegu alati märkamata.

Laps, увлекшийся interneti või arvuti mänge, on võimalik kõrgendatud emotsionaalse erutuse. Ja just see emotsionaalse erutuse ja ei võimalda neil märgata наступившую väsimus ja töö arvutiga jätkub edasi. Tulemuseks on väsimus koguneb, nagu lumepall, järk-järgult viies laps, kuni täis närvisüsteemi kurnatuse.

Ja kui arvuti taga istuda absoluutselt väikesed lapsed, kahju kontrollimatu juurdepääs arvutile ei ole vaja isegi rääkida. Sageli, kui vanemad on hõivatud, laps veedab eest ekraaniga arvuti on peaaegu kogu päev. Ja õhtul emad imestavad, miks laps muutub nii ärritunud, närviline ja juhitamatu. Laps saab pikalt ei katta ja заснув, pidevalt ärkama, või isegi lihtsalt karjub unes. Vanemad hakkavad närviliseks, osta laste ärevusevastased ravimid. Pärast seda, kui on перепробованы kõik meetmed, vanemad pöörduvad arsti poole. Ja kujutage ette, milline vanemate hämmastus, kui nad õpivad perearsti, et süüdlane vaid on selline kahjutu esmapilgul arvuti.

Aga õnneks on viimasel ajal vanemad üha enam ja enam hakkas muretsema küsimus "arvuti ja laste tervis". Kahju arvuti jaoks on lapsed kõige sagedamini kas alahinnata, kas sama on suuresti liialdatud. Esimene koht on küsimus el heitkoguste arvuti. Kiirguse taseme mõõtmine näitab, et x-ray kiirguse kaasaegseid arvuteid ei ületa lubatud ohutu tervisele väärtusi. Sama kehtib ka seoses elektromagnetiline kiirgus. Aga kui sa arvuti omanik eelmise põlvkonna, teil tuleb meeles pidada, et need näitajad küljel ja taga pool ekraani veidi kõrgem kui tavaline näitajad.

Reeglid seadmete töökoha

Lisaks, kui otsustatakse, kas seista arvuti lapse tuppa, pea meeles, et töötav arvuti suudab suurel määral muuta omadused õhu. Temperatuur pärast tundi tööd arvuti tõuseb 6 – 7 kraadi ja õhuniiskus on, vastupidi, langeb 35 – 40%. Ka siseruumides tõuseb märgatavalt sisu süsinikdioksiidi – umbes 30%. Õhk on tugevalt ионизируется, see arv suureneb positiivseid ioone, et kõige ebasoodne viisil mõjutab töövõimet ja tervist lapsele. Осаждаясь on пылинках, ioonid satuvad hingamisteedesse lapse, et. Omakorda viib sageli першению kurgus, köha esinemise ja слезоточивости.

Ostes hea tänapäeva arvuti kõik need negatiivsed ilmingud vähenevad oluliselt, kuid midagi, millised on probleemid siiski jäävad. Vanemad peaksid meeles pidada mõned lihtsad reeglid, mis aitavad ära hoida palju komplikatsioone:

• Asukoha valimisel, et arvuti on vaja jälgida, et ta seisis või nurka, või sama tagaseinaga oli loodab seina pinnale.
• Ühes toas, kus on arvuti, on vaja iga päev teha põhjalik niiske puhastus. Ei ole soovitatav selles toas panen vaipkate.
• Enne seansi algust töö arvuti ja ka pärast seda on vaja puhastada ekraan spetsiaalse lapiga, et eemaldada tolmu.
• Võimalikult tihti tuulutada ruum, kus arvuti töötab.
• Ka mitte mingil juhul ei tohi unustada vajadust õhu niisutamine ruumis, kus arvuti töötab. Sa võid riputada märjad rätikud, kuid neid tuleb pidevalt vahetada. Võimalik, akvaarium tuba saab parim lahendus.

Mõju arvuti lapse tervist

Kuid see ei ole veel kõik komplikatsioonid, mis võivad tuleneda kuritarvitamise tööd arvuti taga. Ja lapsed puutuvad negatiivset mõju palju suuremal määral, kui täiskasvanud inimesed. Seletatav on see fakt lihtsalt.

Lapse 6 – 7 aasta jooksul kujutab endast tormiliselt arenev organism. Moodustunud luu süsteem, sealhulgas intensiivselt kasvavad randme luu ja pikaajaline töötamine hiirega võib kahjustada. Selle aja jooksul visuaalne рефракция silmad on samuti toimumas suured muutused ja liigne koormus silmadele võib kaasa tuua olulise vähenemise visuaalne funktsioon. Mõju arvuti lapse nägemine on üsna negatiivne.

Just nii töö ajal arvuti taga, et laps tuleb rangelt kontrollida.
Töö ajal arvuti lapsed on pidevalt silmitsi üsna keeruline ruumiandmete ja loogiline töö. Selleks, et edukalt nendega hakkama saada, laps peab olema hästi arenenud abstraktse mõtlemise, võime võrrelda ja analüüsida. Muidugi, kõik see põhjustab tõsiseid väsinud ja laps. Lisaks, teda pidevalt lähedalt võtta piisavalt suur hulk pildimaterjali – väikesed pildid, tähed ja muud sümbolid. Ka laps muutub pidevalt fokuseerida arvates koos ekraani klaviatuuri ja tagasi. Kõik see viib сильнейшему pingele kõigi silmade lihased, millele ka suures osas soodustab ja rütmiline impulss ekraani.

Koormus silmad töötades arvutiga erineb oluliselt näiteks, kui muud tegevused – рисовании, lugemine ja isegi telekat. Lisaks tuleb arvestada asjaolu, et töötades arvutiga laps pidevalt säilitab staatiline (liikumatu) poos, mis on täiendav koormus lapse organismi.

Ütlen pro mõju arvuti on lapse areng ei saa unustada ka sellises немаловажном välimusega, nagu neuro – emotsionaalse pinge töötamise ajal arvuti. Eriti tugev emotsionaalne pinge tekib sel ajal, kui laps mängib arvutimänge. Seletatav on see sellega, et mängu protsessid sageli nõuavad kiiret vastumeetmete reaktsioone. Selline tugev kontsentratsioon närvi ja mõtte protsesse sageli selgub, et laps on tohutu ülesanne ja võib põhjustada mitte ainult ületöötamine, kuid närvi срывы. Pidage meeles, et mõju arvuti on lapse psüühika on tihti ettearvamatu.

Selleks, et tegevused lastele arvutis mõjutanud lapse organismile võimalikult vähem negatiivset mõju, on järgida mõningaid ettevaatusabinõusid:

• Esimene asi, mida vaja teha vanematele – see on hoolitseda selle eest, et töökoht last oli paigutatud õigesti ja laps tunneks end mugavalt. Ja arvuti tugitool ja laud peab vastama lapse kasvule. Tool peab olema koos seljatoe ja kaugus silmade ja monitori peab olema vähemalt 70 cm.
• Kindlasti tehke paus töös iga 10 minuti järel. Väga kasulik on võimlemine silmad.
• Osta lapsele ainult kvaliteetseid litsentseeritud programmid, mis on mõeldud just tema vanusest. Püüdke vältida arvuti rakendusi ja mänge, mis sisaldavad stseene vägivallast.

Mitte mingil juhul ei tohi kontrollimatult poomise läbi lapse kas arvutist – see võib üsna negatiivselt mõjutada tema tervist, kui emotsionaalne, ja vaimne. Pidage meeles, et on olemas selged soovitused laste psühholoogid ja окулистов selle üle, kui palju aega on lubatud läbi arvuti taga lapsed eri vanuses kategooria:

• Lapsed vanuses kolm kuni 7-aastastel on võimalik ohutult oma tervist läbi arvuti taga ei ole rohkem kui 15 minutit päevas, kusjuures vähemalt üks päev nädalas on soovitav arvuti ei sisalda üldse.
• Lapsed vanuses 7 kuni 10 aastat juba saab läbi arvuti taga natuke rohkem aega – alates 15 kuni 30 minutit. Aga tavaliselt ühe päeva ilma arvutita endiselt aktuaalne ja selles vanusegrupis.
• Lapsed vanuses 10 kuni 14 aastat võib olla arvuti taga üks tund päevas, kuid siiski on soovitav jaotada istungil kaks korda. Töö ajal ärge unustage, et see, mida on vaja teha pause visuaalse võimlemine.
• Lapsed vanuses 14 kuni 16 aastat saab läbi arvuti taga järjekorras kaks tundi ööpäevas, kuid nad ei tohi unustada vaja teha pause oma töö või mängimine arvutis.

Juhul, kui teie lapsel on mingeid probleeme nägemisega, lasta neid enne arvuti töö võimalik ainult pärast eelnevat konsulteerimist ja õigused lapse arst – oftalmoloog (silmaarst). Lisaks pidage meeles, et normaalne vanuseline määr aega arvuti taga iga vanuserühma tuleb vähendada, et täpselt kaks korda, et laps, kellel on täheldatud nägemishäired.

Laps ja internet

Mitte vähem arutelu põhjustab ja internet. Kui väikelaste vanemate sarnane probleem on toime pandud ei ole asjakohane, siis vanematele suurematele lastele on vajalik, et lahendada probleemi kontrolli laste kui kasutate internetti.

Kahjuks on kõige sagedamini võib täheldada kahte äärmust – kas vanemad absoluutselt ei kontrolli seda protsessi, ja laps on täiesti tasuta internetiühendus, või siis, vastupidi, vanemad on täielikult kaotanud oma lapse internetis.

Aga ega see ei ole mõni muu meede ei ole optimaalne. Meie ajal on raske ette kujutada maailma ilma world wide web veeb. Internetis võib leida palju kasulikku ja huvitavat teavet ning koolilastele internet on ustav assistent koolis. Õppevahendid, рефераты, materjalide ettevalmistamise ja palju – palju muud – kõik see aitab teie lapsel on koolis. Lisaks, internet olulisel määral säästa raha oma pere-eelarve, sest sa ei pea ostma kõik need õpetused on trükitud kujul.

Aga lihtsalt ühendada interneti ja lasta lapsel veeta aega internetis ilma kontrolli täiskasvanutest inimestest on ka väga mõistlik. Kui ühelt poolt, internetis saab palju kasulikku informatsiooni, siis teiselt poolt, internetis võib kohata palju negatiivset infot: stseene vägivalla, julmuse ja ausalt pornograafilist stseeni. Muidugi, kõik see võib väga negatiivne viisil mõjutada lapse psüühikat.

Sellega kindlasti nõus kõik vanemad, ilma eranditeta. Aga kaugeltki mitte kõigil vanematel on võimalus alati olla koos oma lastega. Jah ja lastel vanemate sarnane täielik kontroll võib põhjustada ägedalt protesti. Nii palju targem on installida arvutisse nn "pere filter". On olemas küllalt suur hulk tarkvara, mis võimaldab vanematel piirata laste need alad, mis võivad avaldada negatiivset mõju неокрепшую laste psüühika.

Selleks, et vanematel ei ole hiljem tuli ei tea, kuidas võõrutada last arvutist eemal, nad peavad väga rangelt täitma kõiki eelpool kirjeldatud soovitusi. Samuti on väga oluline jälgida, et arvuti ei muutuks ainus hobi teie lapsele. Pidage meeles, et normaalse lapse harmoonilise arengu laps on lihtsalt vaja, et viia aktiivse elustiiliga, veeta piisavalt aega värskes õhus, suhelda eakaaslastega.

On väga oluline, et arvuti ei ole asendada lapsele see kõik. Ja ainult jõudu vanemate jälgida seda ja rangelt reguleerida aeg, mille laps veedab arvuti taga. Pidage meeles, et teler ja arvuti on elu osa kaasaegse inimese, kuid ei muutunud tähenduses elu ja ainus võimalus poomise läbi.