Sisu:

• Unustame armastatud
• Unustame kallimale ... kuidas on parem?
• Kuidas unustada kallimale igavesti
• Kuni uue õnne

Jumalagajätt kallimale... Nii või teisiti, on kogenud seda peaaegu iga üks meist. Suur hulk väliseid asjaolusid, mis mõjutavad sündmuste ja inimeste omavahelised suhted, meie sisemine seisund, mis siis kontrollimatud olukorrad või äkiline jahutus tundeid poolt armastatud, ja siin on juba künnise väärt armutu eraldatus. Ja tühi maja ja замолкает telefon ja – valus, valus, valus... Valus on nii, et ei jutustan sõnadega. Unetuid öid, märjaks pisaraid padi, meeleheide, kaos hinges ja mõtetes, ja ei mingeid vihjeid sõbrad ja lähedased ei tarvitse, kuidas elada edasi... Klassikaline žanr. Nagu selle unustada?

Piinav minut oodata, тающую iga päevaga lootus – kõik see on säilinud tuhandeid hüljatud naised. Nii on korraldatud meie maailma, et naised lahkuvad meeste palju harvem kui mehed naisi. Ja valus küsimus, kuidas unustada oma kallimale, et ühel päeval tõuseb peaaegu enne iga teine представительницей seksi. Mõned neist on suutnud toime tulla valu ja igatsust väärt ja üsna kiiresti (võib-olla selles kes aitasid nõu psühholoog). Peamine osa mahajäetud naised неизбывного leina sageli suubub äärmustesse ja hakkab tegema lollid, ja kohati isegi täiesti ebapiisav tegude eest. Tulemused selliseid tegusid tavaliselt tulevad otse vastupidine oodata. Kuidas seda vältida? Kui kiiresti unustada kallimale? Me püüame valida teile parimaid nõuandeid, mis on aidanud paljud taluda kaotust võimalikult kiiresti.

Unustame armastatud

Jumalagajätt armastatud – see on šokk, mis on tõsine katsumus psüühika. Брошенная naine – kuidagi ohver, kes lõksu eraldatust kallis inimene ja ei ведающая, kuidas sellest välja tulla lõksu. Igasugune liikumine on põhjustanud talle невыносимую valu, kuid jääda капкане – surma sarnaselt. Kuidas olla? Kuidas olukorda paremaks muuta ja kuidas unustada oma kallimale, kes on kõige kallim?

Vaatame olukorda lähete koos armastatud inimesega, kui fakti heal järjel ja vaieldamatu. Ja meenutagem, et meie – identiteet, mille jaoks test on vaid hüppelauaks suunas самоусовершенствованию. Muidugi, väga ei tahaks, et tõus on see pulk oli nii raske. Kuid saatus on omad seadused. Temaga ei vaidle. Seetõttu püüa ronida üles minimaalsete kaotustega.

Kuidas seda teha? Kogu protsessi tõstmiseks on erinev. Aga suur kollektiivne kogemus ja nõuanded kõik разлучившихся armastatud naist andis võimaluse luua mingi skeemi käitumine kõige paremini vastab küsimusele, kuidas on võimalik unustada oma kallimale kõige valutu.

Kuidas seda saab teha? Esiteks, mitte mingil juhul ei tohiks püsivalt üritab teada saada, kuidas nüüd elavad lemmik ja kellega. Küsige ükskõik millise psühholoogi, ja ta ütleb sulle: lisaks sellele, et see on kohutavalt valus, selline tegevus võib provotseerida läbimõtlemata tegusid, mis on läbi aja muutub нестерпимо häbi. Kõigele, isegi kui teil on armastatud veel ja jäid mingeid kahtlusi seoses valatud neile naine, selliseid tegusid развеют neid lõplikult. Seega, kui me kiirustada, ei tea, kuidas unustada armastatud inimesed, tuleks meeles pidada üks kord ja alatiseks: tuleb hoida neist eemale nii kaugele kui saab. Isegi kui sa oled ikka kuidagi unustad lemmik, kuuluvad temale silmi ei tohi mingil juhul – see on seadus!

Muidugi, kui julgeb selliseid olulisi meetmeid ei ole piisavalt psüühilist jõudu ja tahaks väga vähemalt helistada, siis valida tema telefoninumber on võimalik. Realiseerimata soove selline võib vallandada arengu sügav depressioon, ja see kuidagi aitab taastada psüühika pärast stress. Nii звоним, kuid püüame rääkida ilma истерик, sõbralikult huvitatud oma majapidamistöid, tervis ja palju muud. Lõppude lõpuks, sest ta oli lähedane inimene, nii et miks mitte küsida, kuidas ta elab nüüd. Üldiselt paljudel naistel on sellised kõned aitavad rahuneda ja vastavad täiesti skeemi, kuidas jäädavalt unustada oma kallimale. Tänu neile järk-järgult alates heakskiidu lemmik ta võib minna heakskiidu sõpru, ja siis üldse kaduda elu, jäänud vaid mälestuseks. Ja kui te pole aimugi, kuidas unustada oma kallimale, siis on ette kujutada, et tuleb unustada tuttava – on täiesti võimalik.

Teiseks, jääda üksi oma murest murtud, забиваясь pimedas nurgas oto kõik selge, ei tohiks. Me измучаем ennast mälestusi iga hetke, mis viiakse läbi koos oma lähedastega, alustame leiutada põhjuseid oma lahkumist, süveneda ise, mängides homebrew psühholoogi... selle Asemel püüame nii palju kui võimalik sattunud inimestest. Kui selle aja jooksul ei ole sobiva ühiskonna, kus me ei tunne end küllalt hästi, tähendab, lihtsalt munakoori.me tänavatel või kuskil ilusas pargis.

Kolmandaks, peida emotsioone talitseda ja neid ei tohi mitte mingil juhul. See muidugi ei tähenda, et on vaja rääkida oma hädas iga tulija-ristlõike. Võite minna ema või sõbranna ja нареветься seal oli enne kogelemine. Üks vastus küsimusele, kuidas ellu jumalagajätt lemmik, muutub see hädavajalik suhtlemine lähedaste inimestega. Vastasel juhul psühhoos meile tagatud. Ei maksa kinni end ise ja kasvatada oma valu, ta tõuseb hiiglaslik suurus. Isegi kui ei ole inimesi, kellega saab порыдать on vest, tuleb otsida suhelda – see aitab tõrjuma rõhuvad probleemid mõtted ja stabiliseerida splash emotsioone.

Mõned tüdrukud, kaotades armastatud ja ei tea, kuidas teda unustada, üritavad uputavad oma leina on alkoholist või lähevad mured, et tegeledes seksiga koos uute partneritega. Teha ja siis, ja teine ei ole mitte ainult kohatu, vaid ka kahjulik. Alkohol on vaid süvendab probleemi ja korratult soo tõttu võivad põhjustada hulgaliselt täiendavaid probleeme. Pealegi maine алкоголички või распущенной daamid kuidagi ei soodusta seda, et endine kallima kunagi kahetsesin oma!"

Unustame kallimale ... kuidas on parem?

Selleks, et mõista, kuidas jäädavalt unustada oma armastatud, on vaja aru saada, mida oma elust tuleb eemaldada kõik mälestused sellest. Seepärast on soovitav kõrvaldada kõik esemed, millele lemmik on suhtumine: ära visata või kinkida kellelegi oma asju, kingitusi ja nii edasi. Kahju? Vaimne tervis on kallim. Kaovad keskkonna materiaalsete meeldetuletusi ja kaovad kõik meie kõrval ankrud. Ja laev saatus taas saab võimaluse täielik vabadus.

Muidugi, vabadust, selle ta saab nautida mitte kohe. Pärast seda, kui esimene šokk on eraldatud toimub, kumb periood прострации, эдакого depressiivse seisundi, kui hätta võta enam nii teravalt, nagu oleks eemalt. Kuidas elada jumalagajätt lemmik selle aja jooksul?

See on päris raske aeg, kui emotsioonid on juba схлынули ja mõtted on ikka veel ketramine ümber hädad, häirimata teha midagi tõsiselt. Sellist seisundit on vaja minna kõigest väest, ignoreerides ettevõtetes sõbrad, kolleegid, külastades tööüritus, teatrid, näitused, – midagi, lihtsalt see on aidanud выветрить kurbi mõtteid. Ja see "midagi" peaks olema kasvõi natukenegi huvitav. On väga soovitav, et ettevõtted, ja ruumi külastused olid uued, ei ole meenutab kohta kaotatud armastusest.

On hea psühholoogiline võte, mis aitab kiiresti aru, kuidas unustada oma kallimale. Tuleb teha nn "Raamatu õnne" – vihik või notepad, kus iga lehekülg on eraldatud all teatud päeval nädalas. Rubriigid iga neid lehti tuleks kirjutada lause "Õnn on tänaseks", ja iga päev õhtuti kirjutada sinna kõik, доставившее küll vähimatki rõõmu, kõik meeldivad pisiasjad möödunud päeva. See võib olla потешная koer õues, ilus käekott riiulitel on kauplus, naeratus mööduja, расцветающие lilled ja nii edasi. Pärast seda, kui selline "õnn" on исписан kümmekond lehekülge, psüühika hakkab keskenduda rõõmsaid sündmusi ja probleeme kõrvale.

Kuidas unustada kallimale igavesti

Siis, kui mäe lähete koos armastatud inimesega on juba lakanud pisar osa, kuid hing on veel vähe постанывает, saabub aeg ehitada. Jah-jah, just ehitada, sest sarnased stress võimaldavad meil vabastada sisemine potentsiaal, võimsuse, millest me varem ei pruugi kahtlustada. Selles on vaieldamatu kasu sarnaseid olukordi ja võib öelda, et isegi meie õnn.

Milles siis väljendub see ülesehitamist? Jah kui midagi! Võib kardinaalselt muuta oma kuvandit või interjööri korter, asuda õppima võõrkeelt või шопингом, kirjutada raamat, õppida kuduma, tikkima ristpistes, joonistada, lahjendatud eksootilisi taimi... Väga kasulik leida endale mõni lemmikloom, kui seda pole, ja innostuko lahkumist taga. Ühesõnaga, on vaja alustada luua oma elu uuesti ja teha seda nii, et iga väike muutus ta varem pakkus suurt küll mingi rõõm. Selliste meetmete ja ümbritsetud raamistik mõista, kuidas püsivalt unustada kallimale.

Väga oluline on sel perioodil erilist tähelepanu pöörama, et oma välimust. Sest meie endine armas – ei ole ainus maa, ja me oleme nüüd vabad, ja on aeg otsida teine prints. Ajakohastades, vastavalt võimalustele, garderoob, teeme uue soeng ja iga päev naerata oma похорошевшему peegeldab peegel. Naerata, ükskõik mida: ega halb ilm, ükski pole nii hea kui sooviks meeleolu. Naeratus varem või hiljem toimib, on väga tõhus antidepressant, ja ilmuvad uued jõud tegutsema. Elu забурлит ja uuesti заиграет kõik värvid, ja lootusetus ruumi seal lihtsalt ei jää. Ja me mõistame, et ükski lahkuminek oma kallimale ei ole end selles elus. Nad pigem on selle algus. Kui alustate uut, head etappi.

Kuni uue õnne

Niisiis, me rääkisime, kuidas unustada kallimale, kui ta äkki kadunud meie elust. Muidugi, neid nippe ei saa mingil juhul pidada imerohi – igaühel meist on individuaalne ja talub häda on oma maitse, kuid nad tavaliselt töötavad. Üldiselt sama, mille peamine ülesanne on naised, raskustes sellist olukorda, mis seisneb selles, et muuta oma suhtumist sellesse olukorda. Selleks, et teada saada, kuidas seda teha kiiresti, võib pöörduda need, kes on kogenud sarnast. Isegi nende siiras kaastunne on suureks abiks nii raske hetkel.

Üldiselt sama jumalagajätt lemmik kaugel ei ole alati nii suur häda, mis ta meile näib. On täiesti võimalik, et meie armastatud ja ei ole nii ideaalne, sest tundus, ja kaotada selle, mis meil on antud võimalus kohata oma tegelik õnn. Lisaks – nagu juba öeldud – see võib saada algus suurte saavutuste ja подвигнет vallutavad uusi tippe. Ja kes teab – võib-olla, kogu aeg me kogeda tänulikkust endise armastatud selle eest, et ta kord nii ootamatult lahkus.

Nii või teisiti, kuid pärast lahkuminekut armastatud elada. Sest elu on nii mitmetahuline ja ettearvamatu! Ja õnn, uus, usaldusväärne, võib поджидать meid iga nurga taga! Seda enam, et nüüd, kui me teame, kuidas unustada oma kallimale, me oleme täiesti vabad ja saame anduma talle seda õnneks võtmata.