Armastada kedagi, kes on täiesti ükskõiksed sulle – kas see ei ole suur häda, et naised? Erinev on olukord: keegi esialgu ei ole kaasa tema armastavale inimesele ответного tunne, et keegi on mõelnud, et ka meeldis, jah, armastus on kahanenud, ning kes üldse midagi ei teadnud sooje tundeid, mida keegi tundis tema suhtes, ja ise hakkasin hoopis teine inimene... mis iganes see oli, armastust sellele, kes on täiesti ükskõiksed teile on kõige lootusetu tunne maailmas, sest armastus on teise inimese – see ei ole midagi, mida võiks jälgida ja kuidagi seda mõjutada.
Ja siin stop loving ja viska oma süda – see on täpselt, mida peate tegema, et alustada tervenemise protsessi. Lõppude lõpuks, see ei ole sinu süü, et sa armastad ja sind – ei; ja ainus asi, mis teile on jäänud teha, on edasi liikuda ja proovida vabastada oma südame teise, vastastikuse ja õnnelik armastus. Ja kuigi nüüd see sulle võib tunduda võimatu, me aitame teil mõista, kuidas unustada meest, keda sa armastad kogu oma südamest, kui ta ei ole vastumeetmete armastus.
Stop loving ja unustada: kaheksa sammu vabanemisele õnnetu armastuse
Niisiis, olete otsustanud? Sa tahad stop loving ja unustada meest, kes sind ei armasta? Siis tuleks teha järgmiselt:
Ole aus iseenda
Kui sa näed, et mees ei armasta sind, see ei ole väärt pikendada suhe. Varem või hiljem on ta ikka разорвет neid, nii on kõige parem teha seda esimesena. Nii sa vähemalt ei tunne visanud; ja see on ainult küündivad teile kannatusi, sest õnnetu õnnetu armastus on juurde tulnud oleks veel ja уязвленное enesearmastus.
Püüa endale tunnistada, et teie suhe on täiesti бесперспективны. Ja mida kauem see mees on olla sinu kõrval, seda rohkem saad sukelduda oma armastust ja igatsust ta. Seega, seda valusam hiljem oleks pisar teie suhe, sest sa sõna otseses mõttes naha juurde прирастете! Midagi, mis sulle on haiget teadlik kõike seda, tunneta seda valu. Lubage endale leinata. Leina – see on algus paranemise protsessi.
Keskendu negatiivsed jooned iseloomu või välimust oma armastatud
Jah, me oleme tõsiselt, tal on ka puudusi! Armumine teeb sind nii pime, et sa ignoreerida midagi, mis võinuks mitte meeldida inimesele eesmärgi, alates väikestest hälbed käitumises kuni kõige olulisemaid puudusi iseloomu.Kuigi sa ei vaja hakata sõna otseses mõttes "ristisõda" (jah, ja vaevalt sul see õnnestub! ), et vaimselt omakorda meest, kellele te tunnete erilist soojust, on sõna otseses mõttes koletis, kuid siiski nüüd on aeg, et avada oma silmad mõned ebameeldivad omadused, et tasakaalustada oma positiivseid omadusi. Ja siis ta sul just sama püha! Kas stop loving selline ideaalne mees? Ei ole! Nii algab aktiivselt otsida ja märgata on kõik tema puudused. Võimalik, et ta on pidevalt kõik katkestavad või väga maitsetu kaste, грубит teenindajatele oma lemmik kohvikus, kuulab jube muusika, ilmutab täielikku lugupidamatust oma süsteemi eluliste väärtuste, või, lõpuks, tal on alati niiske ja kleepuv käe – kas see ei ole vastik?!
Koguda oma "notsu pank" võimalikult palju ebameeldivaid emotsioone seoses tema mees. Kirjutage kõik. Hoia nimekirja seni, kuni teil on veel midagi tulla meelt, püüdes tõmmata jumala valgust kogu sees lugu oma lemmik. Need tegevused aitavad tappa oma idealiseeritud nägemus mehed, mis владело sind siiani.Õpi vaata seda kriitiliselt. Võtke asjaolu, et see inimene kunagi ei ütle teile siiralt oma "armastan". Liiga raske on sellest teadlik? Seda parem! Mida rohkem sa saad aru, see on fakt, seda enam see aitab tappa kõik vale lootus, kes elavad oma südame, ja seda lihtsam on teil stop loving seda meest.
Vabane kõik oma kingitused ja mis tahes kingitus, mis võiks teile meelde tuletada, et ühiselt времяпровождении
Sul on kogumik välja piletid kinos, kus sa käisid koos, salvrätikud kohvikud, kuhu ühel päeval sa läksid istuda, kollased lehed välja oma lemmik park ja nii edasi? Ja veel siin on see kaisu mõmmi, mille ta kinkis sünnipäevaks? Ja kogu kilomeetrite teie kirjavahetus elektrooniliselt postkastis? Noh, nii vabane kõigest sellest ühel või teisel viisil!
Tasuta elus oma koht, et uus suhe. Mõtle ise: kui sa istuda ja ohkama üle fotod endise armukese, kas te võite unustada ja stop loving seda? Ümberkukkumise meeldejääv gizmos, siis on ikka ja jälle meenutada neid või muud sündmused, mis on seotud oma õnnetu armastusega. Ja lõppude lõpuks, teil on vaja vabaneda sellest vangistusest mälestusi! Seega koguge kokku kõik need asjad, ja siis midagi ära, et midagi on andke neile inimestele, kellega reaalses elus oled kunagi пересекаетесь (näiteks mängukaru viige lapse haiglasse ja anna seda mängu tuba või mõnele midagi lapsele ja lapse riided, andke organisatsioon, mis tegeleb kogumise asju madala sissetulekuga). Nii te eemaldada oma silmad, kõik, mis võimalik kuidagi seotud oma ex mehega.
Vältida ka olukordi, mis toetavad korruptsiooni угольков mälu lemmik
Kui kuulamise ajal mingi muusika või laulu teil tekivad ühingu sellega, lõpetage selle sisse muusika. Kui on mingi kohtades sa suure tõenäosusega võid kohtuda ex mees, peatus seal ilmuvad. Kui sul on ühised sõbrad, perioodil emotsionaalse tervenemise püüa suhelda nende inimestega, kes temast midagi ei tea.
Kui te ei suuda vältida kohtumisi ja ikka jätkad temaga "rist" (näiteks, siis koos õpid või töötad), siis püüa täielikult lõpetada suhtlemine selle mehega. Kuula kõrvaklappides muusikat, näiteks, et mitte kuulda tema häält, обедайте kuskil mujal, tööle minna või õpinguid uue alternatiivi. Püüa mitte luua eeldused puhkenud uusi emotsioone, sest need on ainult задержат oma tervendav õnnetu armastus.
Leia võimalusi, kuidas võtta midagi ise ja oma mõistust, et mitte lasta oma pea mõtteid ja mälestusi, mis võivad teid растревожить
Sa ei saa teha ise mitte mõelda üldse, nii lihtsalt võtke oma aju mõtteid milleski muus. Helista sõbrannale ja поболтайте midagi, ei ole puudutas oma tunded mehele, keda püüad unustada. Lugege huvitav raamat. Vaata hea film, kindlasti on lõbus (мелодрама ainult растревожит oma tundeid). Võite töötada aias või погуляйте pargis. Võite hakata õppima võõrkeeles. Tehke kõik, et sulle võib see meeldida, vaid oleks võtta oma aju ja ei anna ennast kurb! Mida vähem sa mõelda see mees on, seda lihtsam sul on.
Ja see ei ole mingil juhul ei твердите endale ja teistele: "Ma ei saa ilma selleta elada", "Ma armastan seda meest rohkem, kui võiks armastan kedagi teist", "Ma üldse ei saa armastada kedagi teist", "Ei ole keegi parem see mees". Sa peaksid mõistma, et kõik tunded muutuvad aja jooksul; muutu ja oma suhtumist mees, kes ei meeldi sulle.
Tee oma esimesed sammud kaugemale oma mugavuse tsoonist
Uuringud psühholoogid näitab: selleks, et murda vanu harjumusi ja asendada need uutega, on vaja teha midagi uut. Näiteks saab minna puhkusele või isegi lihtsalt hakata tööle minna teisiti, kui seni pargis sõlmitud marsruudil. Kui te ei saa endale lubada teha oma elus mingi suur muutus, siis alusta lihtsalt igapäevaseid väikesi muudatusi.
Külasta seda osa oma linna, kus seni veel kunagi käinud. Mine sõbrannadega uus kohvik. Kinni panna klubi huve ja hangi uusi tutvusi ja uusi sõpru. Looge endale uus hobi. Võimalused on lõputud!
Kui kaua olete olnud armunud mees?
Kuud, aastad? Ja kas sa oled mõelnud, et selle aja jooksul ei ole üks puudus võimalus mõne muu üle õnnelik suhe? Aga sa ei näinud neid võimalusi, sest olid pimestatud oma armastusega. Pea meeles, et sind veelgi ootab oma tõeline armastus. Ei ole saadaval tema jaoks sel hetkel, kui ta on lähedal!
Tagasi normaalse elu
Saage tuttavaks teiste meestega, флиртуйте nendega, ja tunneta, kui suur see on, kui mehed näitavad, et teil on huvi! See annab tõuke sellele, et tugevnenud teie enesekindlust. Ja ise sa annad võimalus tutvuda mehega, kes suudab hinnata sind hindavad ja soosib vastastikuse armastusega.
Ainult ole ettevaatlik, флиртуя. Kuigi kerge ei ole koormatud mingeid kohustusi suhe – see on nüüd täpselt see, mida arst määras", kõik on sama, siis tuleb nii teha, kui oled emotsionaalselt valmis, ja seejuures aus iseenda ja mõistad, et see on kerge ja midagi ei ole siduv suhe. Ja veel: sa pead olema aus ja mees; ta peab teadma, et teie jaoks on see lihtsalt mäng, ja midagi tõsist nende suhe sa ei oodanud. Ärge selle mehe ühel päeval tunda ennast sama õnnetu alates õnnetu armastus, kui see oli juba koos sinuga.
Ärge häbenege seda, mida sa oled armastanud, kuid ei pidanud suhe. Mõnel juhul on väga kerge kukkuda armastus, isegi tundub võimatu ette kujutada, kuidas unustada meest, keda armastad. Kuid selles ei ole midagi halba või häbiväärne. Armastus teise inimese – see on ilus, pühendunud tunne, isegi siis, kui armastus on see безответна. Ajapikku valu väheneb, siis on võimalik isegi huvitatud hoopis teine mees, siis sind üles ärkab ja uus armastus. Kui on midagi, mida võiks parandada seda maailma, siis on see just nimelt armastus. Pidage meeles, et teil on suurepärane tulevik, kui teil on võimalik vabaneda oma minevikust!
